kraftkultur Podcast - Dein Community Podcast zu Fitness, Bodybuilding, Powerlifting und HYROX.

In dieser Episode des Kraftkultur Podcasts tauchen wir tief in die mentalen und physischen Herausforderungen ein, die Bodybuilding-Wettbewerbe mit sich bringen. Johannes und Stefan diskutieren die Bedeutung von mentaler Stärke, Stressbewältigung und der Balance zwischen Disziplin und sozialem Leben. Erfahren Sie, wie Athleten mit den psychologischen Belastungen umgehen und warum der richtige Umgang mit dem Sport entscheidend ist, um langfristig erfolgreich und glücklich zu sein.

In dieser Folge des Kraftkultur Podcasts sprechen Johannes und Stefan darüber, wie wichtig Timing und Organisation bei Bodybuilding-Wettkämpfen sind. Sie teilen ihre Erlebnisse vom NRW Cup und zeigen, wie Verzögerungen und unklare Zeitpläne den Stress und die Leistung der Athleten beeinflussen können. Hör rein und erfahre, warum eine gute Planung und das richtige Timing entscheidend sind, um auf der Bühne dein Bestes zu geben.

In dieser Folge des Kraftkultur Podcasts tauchen die Gastgeber Stefan Corsten und Johannes Schwall in die komplexe Welt der Bodybuilding-Wettbewerbe ein. Mit Blick auf die Herbstsaison Bodybuilding 2025 diskutieren sie die einzigartigen Herausforderungen, denen sich Athleten stellen müssen, von der Bedeutung der Präsentation und des Posings bis hin zu den strengen Anforderungen, die es braucht, um die körperliche Höchstform zu halten. Sie beleuchten auch die Überlegungen für natürliche und unterstützte Athleten, die Rolle von richtigem Licht und Kleidung sowie den Einfluss von Bewertungskriterien auf die Ergebnisse der Wettbewerbe. Begleiten Sie sie zu einem aufschlussreichen Gespräch, das beleuchtet, was es braucht, um in der wettbewerbsorientierten Bodybuilding-Arena zu glänzen.