Podcaster
Episoden
20.06.2025
28 Minuten
#22 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #sterneküche SEIN? In dieser Folge
nehmen wir euch mit auf eine Reise durch kulinarische Erinnerungen
und den Zauber, der entsteht, wenn aus Essen echte Erlebnisse
werden. Während bei mir (Christina) früher immer mein Papa am Herd
stand und ich den Kochlöffel eher aus der Ferne bewunderte, reden
wir heute über all die kleinen und großen Dinge, die gutes Essen
besonders machen. Was bedeutet Sterneküche eigentlich wirklich? Wo
beginnt sie und hat sie überhaupt etwas mit Sternebewertungen zu
tun? Für uns beginnt sie beim Gefühl, beim Service, bei der Haltung
dahinter. Denn es geht nicht nur um fancy Teller, sondern um die
Kunst, alltägliche Dinge außergewöhnlich zu machen. Wir sprechen
darüber, dass Genuss einen Wert haben darf, warum gutes Essen kein
„nice to have“, sondern ein echtes Statement sein kann und was
meine Christinas Vorstellung von ihrer eigenen Sterneküche bzw.
Sterne Bar ist. Diese Folge ist eine Einladung, Essen neu zu
denken, als Haltung, als Genussmoment, als gelebte Wertschätzung.
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24.05.2025
24 Minuten
#21 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #wahnsinn SEIN? In dieser Folge
sprechen wir über den Wahnsinn – den positiven, den negativen und
all das, was dazwischen liegt. Wahnsinn kann ein Gefühl sein oder
eine Situation, oft beides zugleich. Er ist polar, unberechenbar
und vor allem: nicht steuerbar. Und genau das macht ihn manchmal so
wertvoll. Wir fragen uns: Wo fängt Wahnsinn an – und wo hört er
auf? Was macht er mit uns und was dürfen wir daraus mitnehmen?
Gemeinsam halten wir fest: Wahnsinn gehört zum Leben dazu. Er
bringt uns an Grenzen, aber manchmal auch zu Durchbrüchen. Lasst
uns die Dinge einfach tun. Auch wenn es verrückt scheint –
vielleicht ist genau das der Weg, der uns wirklich zu uns selbst
führt. Lass dich inspirieren und teile die Folge gerne auf allen
bekannten Podcast Plattformen. EURE HEINRICHS Instagram:
@christinaheinrich_mentoring @herrh.aus.h
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10.05.2025
39 Minuten
#20 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #ehe SEIN? „Solange ich lebe...“ Das
ist ganz schön lange. Diesen Gedanken hatte ich an dem Tag meiner
Hochzeit, als ich zum ersten Mal geheiratet habe. In dieser Folge
sprechen wir über das Thema Ehe. Was bedeutet das wirklich für eine
Partnerschaft und wann sollte man heiraten? Diesen Fragen stellen
wir uns heute. Wir finden außerdem, dass ein gemeinsames Kind auch
viel verbindlicher ist als eine Heirat, denn das Kind kannst du
nicht einfach wieder auflösen. Wir reden über den Unterschied
zwischen dem äußeren Konstrukt „Ehe“ und dem inneren Commitment,
das wirklich zählt. Diese Folge ist eine Einladung, Ehe neu zu
denken. Persönlich. Ehrlich. Und so, wie sie zu euch passt. Denn
für uns ist klar: Es braucht Mut, sich nicht im Wir zu verlieren –
sondern sich im Miteinander immer wieder selbst zu begegnen. Lass
dich inspirieren und teile die Folge gerne auf allen bekannten
Podcast Plattformen. EURE HEINRICHS Instagram:
@christinaheinrich_mentoring @herrh.aus.h
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25.04.2025
27 Minuten
#19 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #individualität SEIN? Heute sprechen
wir über ein Thema, das uns nicht nur als Paar, sondern auch als
Eltern und Unternehmer täglich begegnet: Individualität. Was
bedeutet das eigentlich – individuell sein? Und warum fällt es uns
oft so schwer, es wirklich zu leben, vor allem in einem System, das
auf Gleichschritt statt Eigenständigkeit ausgelegt ist? Wir
sprechen darüber, wie unser Schulsystem Individualität oft eher
ausbremst als fördert, warum Glaubenssätze wie „Ich habe keine
Struktur“ eigentlich gar nicht unsere eigenen sind, und wie schnell
wir versuchen, andere Menschen in unser Raster zu pressen – anstatt
sie in ihrer Einzigartigkeit zu sehen. „Wo wären wir heute, wenn
wir uns nicht begegnet wären?“ Diese Frage werfen wir in den Raum –
und landen mitten in einem ehrlichen Gespräch über
Selbstwahrnehmung, die Herausforderungen von Individualität in
Familiensystemen und gesellschaftlichen Rollenbildern – Stichwort:
Opfer Feminismus vs. wahre INNERE Freiheit. Am Ende geht es immer
um dasselbe: Wie frei bist du wirklich in deinem Denken? Und kannst
du akzeptieren, dass andere anders leben – ohne es gleich werten
oder kommentieren zu müssen? Eine Folge über Anderssein, Freiheit
im Innen, Kinderaugen und die große Frage: Wie viel DU steckt
eigentlich in deinem Leben? Lass dich inspirieren und teile die
Folge gerne auf allen bekannten Podcast Plattformen. EURE HEINRICHS
Instagram: @christinaheinrich_mentoring @herrh.aus.h
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21.02.2025
25 Minuten
#18 DARF´S EIN BISSCHEN MEHR #upgrade SEIN? Upgrades & Updates
– genau darum geht’s in dieser Folge. Für uns bedeutet das nichts
anderes als Wachstum und Weiterentwicklung. Sei es ein Upgrade in
der Flugklasse, ein Software-Update, das alles leichter macht, oder
einfach die Entscheidung, das nächste Level im eigenen Leben
freizuschalten. Alles begann 2019 mit einem einzigen Zimmer in
Timmendorf… Aber für uns geht es bei Upgrades nicht darum, etwas
Teureres, Krasseres oder „Besseres“ zu haben. Es geht um eine
simple Wahrheit: Ich brauche es nicht – ich WILL es! Schnelle
Entscheidungen sind der Schlüssel. Es gibt keine falschen
Entscheidungen. Jede Wahl bringt dich weiter – die einzige wirklich
schlechte Entscheidung ist, keine Entscheidung zu treffen. Und dann
ist da noch das Thema Erlauben. Wie oft denken wir: Ach, das ist
doch nicht nötig… Das brauche ich nicht…Aber darum geht’s nicht. Es
geht darum, dass du es willst – und dass du es dir erlaubst. Lass
dich inspirieren & viel Spaß beim Zuhören! EURE HEINRICHS
Instagram: @christinaheinrich_mentoring @herrh.aus.h
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Über diesen Podcast
„Darf's ein bisschen mehr sein?“ – Der Podcast mit den Heinrichs
Christina und Sascha Heinrich sind nicht nur ein verheiratetes
Paar, sondern auch Teilzeit-Eltern. Sie teilen eine Vielzahl an
Erfahrungen und sind schon einige Höhen und Tiefen gemeinsam
durchwandert. Sie sind wie Topf und Deckel – in einigen Sachen sehr
„gleich“ und in manchen Dingen „grundverschieden“. Dies macht sie,
ihr Miteinander und ihre Energie so besonders und einzigartig!
Während Christina ein absoluter Freigeist ist und ihre
Selbstständigkeit nie wieder gegen ein Angestelltenverhältnis
tauschen würde – ist Sascha Sicherheitsliebend und würde den
sicheren Hafen für kein Geld der Welt verlassen. Christina gehört
dem Team „Luft“ an – Sascha ist hingegen eher Team „Erde“. Was das
heißt? Das erfährst du im Podcast! Beide sind kreative Köpfe und
absolute Herzmenschen, die sich mit Leidenschaft & Tiefe den
Themen des Lebens widmen! Wenn man ihnen zuhört, hat man das Gefühl
- man sitzt mit Freuden zusammen und spricht über die wirklich
wichtigen und bewegenden Dinge des Lebens! In ihrem Podcast „Darf
es ein bisschen mehr sein“ führen die beiden ehrliche, offene und
authentische Gespräche über Themen, die sie selbst, dich, mich,
& uns alle bewegen. Ihre Gespräche sind nicht nur unfassbar
lustig und an Humor selten zu übertreffen, sondern auch mutig und
tiefgründig – da die beiden sich nicht scheuen auch kontroverse und
auch persönliche Themen anzusprechen! Mit ihrer Liebe zum Leben,
einem rundum erfüllten Leben – polarisieren, inspirieren und
motivieren Christina & Sascha Heinrich sehr! Also! Starte deine
Reise mit den Heinrichs und stell dir die Frage: „Darf es ein
bisschen MEHR sein?“ MEHR: Liebe, Leidenschaft, Partnerschaft,
Frieden, Leichtigkeit, Freude, Spaß, Chaos uvw. … !
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