Episoden

Folge 9 - Anerkennung aufgenommen
28.05.2024
18 Minuten
Wie oft erkennst Du Dich selbst an? Wenn Du eine Liste führen müsstest, wie oft am Tag Du Dich anerkennst und wie oft Du Dich verurteilst, wie würde Deine Liste aussehen? Wir denken und sind so erzogen worden, dass "Selbstbeweihräuchern" egozentrisch ist, aber wie schlecht ständige Unzufriedenheit oder Selbstverurteilung ist, darüber spricht niemand. Ich glaube wir leben immer noch ein falsches Bild von Bescheidenheit und damit Selbstsabotage. Es tut niemanden weh, wenn Du Dich selbst für das was Du alles schaffst anerkennst. Ganz im Gegenteil, Deine Frequenz erhöht sich, Du fühlst Dich besser, weil Du bist in Deinem Kopf und erzählst Dir eine bessere Geschichte. Sich selber anzuerkennen ist meiner Meinung nach unabdingbar, um ein zufriedenes und unabhängiges Leben zu führen. Wenn wir das nicht tun, sind wir abhängig von der Anerkennung anderer und wie weit kommen wir damit? Erzähl mir, wo könntest Du Dir selbst mehr Anerkennung Entgegen bringen? Ich freue mich auf Deine Nachricht oder Deinen Kommentar. Alles Liebe, Deine Mira Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mira-roehl.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kinderwunschcoaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schwangerschaftsbegleitung⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wochenbettbegleitung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für werdende Eltern⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für Eltern⁠⁠⁠
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Folge 8 - Kleine Schritte
12.05.2024
11 Minuten
Kennst du das, du nimmst dir etwas vor und dann kannst du dich doch nicht überwinden Was ist deine größte Herausforderung und was meinst du, ist dabei der größte Schritt? Und welche kleinen Schritte kannst du vielleicht tun, die ganz banal erscheinen, deinem Ziel ein Stücke näher zu kommen? Ich freue mich auf unseren Austausch und lade dich ein, dir mehr kleine Schritte im Alltag zu gönnen. Alles Liebe, Deine Mira Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://mira-roehl.de/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Kinderwunschcoaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Schwangerschaftsbegleitung⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Wochenbettbegleitung ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für werdende Eltern⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für Eltern⁠⁠⁠
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Folge 7 - Unererfüllte Wünsche oder das, was man nicht hat
28.04.2024
13 Minuten
Jeder hat unerfüllte Wünsche und jeder kennt es, wie das eigene Gras, nicht ganz so grün wirkt, wie das auf der anderen Seite. Dieser Stich, der uns daran erinnert, andere haben und leben das, was ich nicht habe. Kennst du diesen Schmerz eines unerfüllten Wunsches Wie gehst du mit diesen Gefühlen um? Gibt es überhaupt Raum für den unerfüllten Wunsch und die Gefühle, die damit einhergehen? Teile gerne mit mir, wie du mit deinem unerfüllten Wunsch umgehst oder gerne umgehen würdest. Was sind deine Strategien, um nicht an deinem unerfüllten Wunsch zu zerbrechen? Ich freue mich auf unseren Austausch. Alles Liebe deine Mira Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: ⁠⁠⁠⁠⁠https://mira-roehl.de/⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Kinderwunschcoaching⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Schwangerschaftsbegleitung⁠⁠⁠⁠⁠ Wochenbettbegleitung ⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für werdende Eltern⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠Begleitung für Eltern⁠⁠
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Folge 6 - Die 5 Sprachen der Liebe nach Gary Chapman.
31.03.2024
17 Minuten
In dieser Folge erzähle ich dir etwas über die 5 Sprachen der Liebe. Irgendwie sprechen wir alle eine Sprache der Liebe, aber leider nicht alle die gleiche. Und das spannende ist, egal in welchem Kontext, wir wenden unsere Sprache an ganz unbewusst. So viele Missverständnisse könnten aus dem Weg geräumt werden, wenn wir einfach nur wüssten, welche Sprache der Liebe spricht mein Gegenüber. Jemanden der großen Wert auf Zweisamkeit legt, werde ich mit Geschenken nicht glücklich machen. Ein Mitarbeiter der Lob und Anerkennung braucht, wird zwar die eine Prämie nicht zurückweisen, sich jedoch nie ganz wertgeschätzt fühlen, wenn nicht zwischendurch auch ein anerkenndes Lob kommt. Die 5. Sprachen der Liebe können in allen Lebenslagen eine große Unterstützung, für ein besseres und leichteres Miteinander sein. Welche Sprache der Liebe spricht Du und kennst Du Deinen Dialekt? Ich freue mich auf Deinen Kommentar, weißt Du Deine Sprache der Liebe und wie ist, sie anzuwenden oder dieses Wissen in Deinem Alltag zu entegrieren. Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: ⁠⁠⁠⁠https://mira-roehl.de/⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Kinderwunschcoaching⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Schwangerschaftsbegleitung⁠⁠⁠⁠ Wochenbettbegleitung ⁠⁠⁠⁠Begleitung für werdende Eltern⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠Begleitung für Eltern⁠
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Folge 5 - Partnerschaft und ihre Ressourcen
13.03.2024
13 Minuten
Hallo und herzlich willkommen zum 5. Podcast Miras Reise. Ich möchte euch an dieser Stelle sagen, wie schön ich es finde, wie viel Austausch zwischen uns stattfindet, wie viele Betroffenen mir geschrieben haben, wie gut gemeinte Ratschläge euch betreffen und in eurem Alltag auftauchen. Die heutige Podcastfreude hat das Thema Partnerschaft und ihre Ressourcen. Die Partnerschaft ist unsere Basis , die Basis von allem. Also die Basis unserer Familie und wenn wir zu Zweit sind, sind wir auch schon eine Familie und nichts ist wichtiger als diese Basis. Hast du auch einen Kinderwunsch? Oder bist du bereits schwanger und es spucken dir jede Menge Fragen zum Thema Mutterschaft durch den Kopf? Setz dich gern mit mir in Verbindung unter: ⁠⁠⁠https://mira-roehl.de/⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Kinderwunschcoaching⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Schwangerschaftsbegleitung⁠⁠⁠ Wochenbettbegleitung ⁠⁠⁠Begleitung für werdende Eltern⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠Begleitung für Eltern⁠
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Über diesen Podcast

Hi, ich bin Mira. Mit meinem Coaching begleite ich euch auf dem Weg, Eltern zu werden und Eltern zu sein. Ich unterstütze euch bei eurem Kinderwunsch und dabei, Familie und Beruf unter einen Hut zu bringen.

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