Soulbuddy

In dieser Folge tauchen Meike und ich tief in die Welt des Yoga ein und beleuchten, warum Yoga viel mehr als nur eine körperliche Betätigung ist. Jeder der atmen kann, kann auch Yoga & das ist das wirklich Schöne daran! Außerdem teilen wir unsere Träume und Visionen für unser Yoga-Business. Unsere Mission ist es, die positiven Effekte von Yoga in die Welt zu tragen und Menschen dabei zu unterstützen, ein erfüllteres und ausgeglicheneres Leben zu führen. Freut euch auf tiefgehende Gespräche, die euch zeigen, dass Yoga wirklich für jeden etwas ist.

Ich erzähle euch in dieser Folge, die Sachen, die eigentlich euer Frauenarzt euch erzählen hätte sollen. Ich kläre auf was die Pille genau mit unserem Körper macht und wie die Pille Einfluss auf unser ganzes Leben hat. Ich möchte mit dieser Folge lediglich aufklären Es ist euer Körper und eure Entscheidung. Ich hoffe ich konnte euch damit einen Mehrwert bieten.

Dies ist die bis jetzt wohl intimste Folge, die ich aufgenommen habe. Es geht um die coolste Superkraft als Frau : Die Periode. Ich rede mit euch über die Periode, die Klitoris, Regelschmerzen, Tampons, Periodenarmut und über den zyklischen Winter. Ich hoffe dass ihr einen Mehrwert daraus ziehen könnt. Ganz viel Spaß mit der Folge & höre auch du auf deinen Körper

In dieser Folge rede ich über Lebensweisheiten und wie sie mein Denken und Handeln positiv beeinflusst haben. In dieser Folge teile ich persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse zu diesem Themen mit, um euch zu inspirieren und euch zu ermutigen, eine positive Einstellung zum Leben zu pflegen. Ich hoffe die Erkenntnisse helfen euch weiter & verschaffen euch einen Mehrwert