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#012 - Das passiert mit deinem Körper, wenn du regelmäßig joggen gehst!

10 Minuten
Der Podcast "Leichter Leben" mit Tobi und Rudi Schmidt richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig durch den Laufsport ihre Wunschfigur erreichen können – und das ohne strenge Diäten, Verzicht und großen Zeitaufwand. In diesem Podcast erwarten dich nicht nur faszinierende Einblicke durch Kundeninterviews, sondern auch erfolgreiche Strategien und Taktiken, die es dir ermöglichen, trotz eines vollen Terminkalenders und anspruchsvollen Jobs wieder in Bestform zu kommen. Alles, was du dazu benötigst, ist das richtige Zusammenspiel aus einem positiven Mindset, einer ausgewogenen Ernährung und gezielter Aktivität.

#011 - Die 9 besten Tipps zum Abnehmen

11 Minuten
Der Podcast "Leichter Leben" mit Tobi und Rudi Schmidt richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig durch den Laufsport ihre Wunschfigur erreichen können – und das ohne strenge Diäten, Verzicht und großen Zeitaufwand. In diesem Podcast erwarten dich nicht nur faszinierende Einblicke durch Kundeninterviews, sondern auch erfolgreiche Strategien und Taktiken, die es dir ermöglichen, trotz eines vollen Terminkalenders und anspruchsvollen Jobs wieder in Bestform zu kommen. Alles, was du dazu benötigst, ist das richtige Zusammenspiel aus einem positiven Mindset, einer ausgewogenen Ernährung und gezielter Aktivität.

#010 - LEAK: Das passiert im Beratungsgespräch bei Running & Health

11 Minuten
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#009 - Die Abkürzung zum Erfolg - Interview mit Norman Peckmann

38 Minuten
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#008 - "Hilfe, ich nehme zu, weil ich zu wenig esse!"

9 Minuten
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Über diesen Podcast

Der Podcast "Leichter Leben" mit Tobias und Rudi Schmidt richtet sich an vielbeschäftigte Menschen, die erfahren möchten, wie sie nachhaltig ihre Wunschfigur erreichen können – und das ohne strenge Diäten, Verzicht und großen Zeitaufwand. In diesem Podcast erwarten dich nicht nur faszinierende Einblicke durch Kundeninterviews, sondern auch erfolgreiche Strategien und Taktiken, die es dir ermöglichen, trotz eines vollen Terminkalenders und anspruchsvollen Jobs wieder in Bestform zu kommen. Alles, was du dazu benötigst, ist das richtige Zusammenspiel aus einem positiven Mindset, einer ausgewogenen Ernährung und gezielter Aktivität.
Urheberangabe
Running and Health - Schmidt Consulting
Durchschnittliche Länge
Ø 16 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 3 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Leichter Leben“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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