Petra Ritter Podcast Archiv
58 Episoden
7 Minuten
Jeder durchlebt in seinem Leben unterschiedliche Lebensphasen. Meinungen, Werte oder Ansichten verändern sich in dieser Zeit.
Durch die Offenheit und Neugierde, so auch die Entwicklung eines jeden/jeder kann auch Meinungen dazu ändern.
So gebe ich jetzt der Ruhe und der Entspannung, so auch der Meditation einen vielen größeren Stellenwert als noch vor 30 Jahren.
Es ist wichtig, flexibel zu sein. Du fühlst im richtigen Moment dann auch, was für dich gut ist oder nicht!
Bleib gesund.
Deine Petra
Durch die Offenheit und Neugierde, so auch die Entwicklung eines jeden/jeder kann auch Meinungen dazu ändern.
So gebe ich jetzt der Ruhe und der Entspannung, so auch der Meditation einen vielen größeren Stellenwert als noch vor 30 Jahren.
Es ist wichtig, flexibel zu sein. Du fühlst im richtigen Moment dann auch, was für dich gut ist oder nicht!
Bleib gesund.
Deine Petra
8 Minuten
Das Gesetz der Entsprechung – Gleiches zieht Gleiches an!
Verstehst du diese Dynamik, dann verstehst du, wie du in deinem Leben dein Idealleben hereinholst. Dazu zählt genauso auch deine Gesundheit.
Hast du Angst, krank zu werden, dann ist die Chance viel größer, auch krank zu sein.
Das gleiche gilt für das Positive im Leben!
Hör rein, was du dazu brauchst, dass du dieses Gesetz für dich nutzen kannst!
Deine Petra
Verstehst du diese Dynamik, dann verstehst du, wie du in deinem Leben dein Idealleben hereinholst. Dazu zählt genauso auch deine Gesundheit.
Hast du Angst, krank zu werden, dann ist die Chance viel größer, auch krank zu sein.
Das gleiche gilt für das Positive im Leben!
Hör rein, was du dazu brauchst, dass du dieses Gesetz für dich nutzen kannst!
Deine Petra
15 Minuten
Die wahre Stärke ist es, die Schwäche anzuerkennen – Petra Ritter
Stärke und Schwäche liegen so nah aneinander. Es sind die beiden Seiten einer Medaille.
Du kennst keine Stärke, wenn du die Schwäche nicht gefühlt hättest!
Menschen lernen im Laufe der Zeit, Stärke mehr Wert zu geben, weil du damit auch die Leistung erbringen kannst.
Somit lernst du, wie ungern du Schwäche fühlen vermagst. Du verdrängst dieses Gefühl, bzw. Du beginnst, es sogar zu “übergehen”. Die Folgen dieser Handlung können aber einen großen Preis kosten!
Du kennst Burnout, Bandscheibenvorfall, Erkrankungen mit großer Einschränkung auf körperlicher Ebene, und vieles mehr. Das sind deine “Schwächemomente” in deinem Leben, die du präsentiert bekommst, wenn du vorher es nicht geschafft hast, dich zurück zu nehmen.
Erkenne, dass es Stärke nicht ohne Schwäche geben kann!
Stärke und Schwäche liegen so nah aneinander. Es sind die beiden Seiten einer Medaille.
Du kennst keine Stärke, wenn du die Schwäche nicht gefühlt hättest!
Menschen lernen im Laufe der Zeit, Stärke mehr Wert zu geben, weil du damit auch die Leistung erbringen kannst.
Somit lernst du, wie ungern du Schwäche fühlen vermagst. Du verdrängst dieses Gefühl, bzw. Du beginnst, es sogar zu “übergehen”. Die Folgen dieser Handlung können aber einen großen Preis kosten!
Du kennst Burnout, Bandscheibenvorfall, Erkrankungen mit großer Einschränkung auf körperlicher Ebene, und vieles mehr. Das sind deine “Schwächemomente” in deinem Leben, die du präsentiert bekommst, wenn du vorher es nicht geschafft hast, dich zurück zu nehmen.
Erkenne, dass es Stärke nicht ohne Schwäche geben kann!
9 Minuten
"Das Leben ist nicht leicht" - eine Wahrheit, ein Glaubenssatz, der dir tatsächlich keine Leichtigkeit im Leben bringt.
Gedanken können viel bewirken. Es ist klug, zu wissen, was du täglich über dein Leben denkst.
Wie kannst du das gewünschte Lebensgefühl in dein Leben holen, das dir gut tut? Das erfährst du heute in dieser Folge.
Sei dabei.
Meine 26-jährige Erfahrung zeigt, dass Menschen unterschiedlich in diesen Zusammenhang reagieren.
Welche Fragen du dir dazu stellen sollst, erfährst du hier. So folgen für dich Antworten.
Dann kannst du auch besser entscheiden, aber natürlich nie ohne ärztliche Abklärung!
Sei achtsam und bleib gesund.
Deine Petra
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Eine ärztliche Abklärung deiner Beschwerden ist notwendig und unbedingt durchzuführen!
Ich freu mich auf dich!
Gedanken können viel bewirken. Es ist klug, zu wissen, was du täglich über dein Leben denkst.
Wie kannst du das gewünschte Lebensgefühl in dein Leben holen, das dir gut tut? Das erfährst du heute in dieser Folge.
Sei dabei.
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Dann kannst du auch besser entscheiden, aber natürlich nie ohne ärztliche Abklärung!
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8 Minuten
Hast du Schmerzen? Hast du Probleme? Und du überlegst die ganze Zeit, ob eine Befundung das Richtige sei? Röntgen? MRT?
Auf der einen Seite ist es eine Abklärung und eine Erklärung, warum es dir nicht gut geht.
Auf der anderen Seite kann dich dieser Befund auch sehr verunsichern oder eben verängstigen. Womöglich liest man aus den Befunden keine gravierende Veränderung raus.
Meine 26-jährige Erfahrung zeigt, dass Menschen unterschiedlich in diesen Zusammenhang reagieren.
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Dann kannst du auch besser entscheiden, aber natürlich nie ohne ärztliche Abklärung!
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Was du persönlich von seiner Geschichte für dich rausnehmen kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
Es lohnt sich, nachzudenken.
Ich freu mich auf dich!
Auf der einen Seite ist es eine Abklärung und eine Erklärung, warum es dir nicht gut geht.
Auf der anderen Seite kann dich dieser Befund auch sehr verunsichern oder eben verängstigen. Womöglich liest man aus den Befunden keine gravierende Veränderung raus.
Meine 26-jährige Erfahrung zeigt, dass Menschen unterschiedlich in diesen Zusammenhang reagieren.
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Dann kannst du auch besser entscheiden, aber natürlich nie ohne ärztliche Abklärung!
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Es lohnt sich, nachzudenken.
Ich freu mich auf dich!
9 Minuten
Fühlst du dich nur, wenn du Schmerzen hast? - Petra Ritter
Der Verstand kann viel regeln. Manche Dinge eben müssen gefühlt werden, um die richtige Aktion setzen zu können.
Ich habe nur allzu oft in der Praxis festgestellt, wie schwer sich viele Menschen tun, wenn es um das Fühlen geht.
Spätestens, wenn es weh tut, müssen sich diese Menschen mit dem Fühlen auseinandersetzen. Sie merken, dass sie dadurch reagieren müssen - anders als erwünscht.
Je besser du den Zugang zu dir und deinem Fühlen hast, umso weniger Schmerz hast du und umso besser fühlst du dich im Leben.
Hör rein, und lerne, wie du diese Verbindung zu dir und deinem Körper aufbauen kannst.
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Was du persönlich von seiner Geschichte für dich rausnehmen kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
Es lohnt sich, nachzudenken.
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Der Verstand kann viel regeln. Manche Dinge eben müssen gefühlt werden, um die richtige Aktion setzen zu können.
Ich habe nur allzu oft in der Praxis festgestellt, wie schwer sich viele Menschen tun, wenn es um das Fühlen geht.
Spätestens, wenn es weh tut, müssen sich diese Menschen mit dem Fühlen auseinandersetzen. Sie merken, dass sie dadurch reagieren müssen - anders als erwünscht.
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Ich freu mich auf dich!
28 Minuten
Orgasmen können Heilen! Senergy – die feurige Kraft! Ein Interview mit Stefanie Menz – Petra Ritter
Du erfährst in dieser Folge von Stefanie Menz, wie du damit deine Energien und Umsetzungskräfte steigern kannst.
Stefanie Menz ermöglicht den Menschen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, mit dem, was uns grundeigen ist.
Dein persönlicher Zugang zu deiner sexuellen und feurigen Kraft ermöglicht dir, dich neu spüren zu können. Das schafft nicht nur Freude im Bett, sondern verleiht deinem Leben neue Kraft
Welcher Senergy Typ du bist erfährst du hier: https://arbor-venus.de/senergy-persoenlichkeitstest/
Deine Möglichkeit, Stefanie Menz live zu erleben:: https://arbor-venus.de/world-senergy-day/
Zum gratis Online- Training kommst du hier:: https://arbor-venus.de/
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Stefanie Menz ermöglicht den Menschen, sich wieder mit sich selbst zu verbinden, mit dem, was uns grundeigen ist.
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7 Minuten
„Das schickt sich nicht!“ Auswirkung dieser Aussage auf dein Leben – Petra Ritter
Es ist das klassische Bespiel dafür, dass andere besser wissen, was du zu tun hast oder eben nicht.
Je öfter du von anderen hörst, was du nicht tun sollst, umso mehr prägt sich das als dein Richtig in dein Unterbewusstsein ein.
In dieser Folge erfährst du, was das für Auswirkungen auf dich und dein Leben haben kann. Sich zurückzuhalten, nur weil andere meinen, „das schickt sich nicht!“.
Erkenne den Fehler. Drücke deine Bedürfnisse aus. Stehe zu dir!
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Es ist das klassische Bespiel dafür, dass andere besser wissen, was du zu tun hast oder eben nicht.
Je öfter du von anderen hörst, was du nicht tun sollst, umso mehr prägt sich das als dein Richtig in dein Unterbewusstsein ein.
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16 Minuten
Es gibt viele Gründe, warum es früher oder später zu dieser Undichtheit des Beckenbodens kommt. Hier erfährst du diese und dazu die Möglichkeiten, die du hast, um aktiv dagegen etwas zu tun.
Inkontinenz ist nicht nur unangenehm, es reduziert immer mehr deine Lebensqualität und damit verändert sich auch deine Lebensweise. Was das wiederum für Folgen hat, erfährst du auch hier.
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23 Minuten
"Wer sitzt dir im Nacken?" Was dir Nackenschmerzen verraten können! - Petra Ritter
Die Aussage "Mir sitzt wer im Nacken!" lässt schon einiges verraten, was hinter diesem Beschwerdebild steckt.
Du erfährst hier in dieser Folge, welche medizinische / physiotherapeutische Ursache es gibt.
Desweiteren welche psychosomatische Verbindung dieser Schmerz sichtbar macht.
Alles beginnt mit der Erkenntnis.
Die Lösung ist ganz nah.
Viele neue Erkenntnisse für dich und alles Gute.
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Du erfährst hier in dieser Folge, welche medizinische / physiotherapeutische Ursache es gibt.
Desweiteren welche psychosomatische Verbindung dieser Schmerz sichtbar macht.
Alles beginnt mit der Erkenntnis.
Die Lösung ist ganz nah.
Viele neue Erkenntnisse für dich und alles Gute.
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32 Minuten
„Bewusstheit als Frau“ Interview mit Kerstin Wittmann – Petra Ritter
Kerstin Wittmann begleitet seit Jahren Frauen in ihre Kraft.
In unserem Interview erzählt sie, wie es gelingen kann, kraftvoll als auch gleichzeitig ausbalanciert das Leben einer Frau in den unterschiedlichsten Rollen zu meistern.
Lass dich inspirieren und hol dir tolle Tipps von einer Powerfrau, wie sie als Mutter, Partnerin, Hausfrau inklusive ihrer beruflichen Herausforderungen als Trainerin geschickt und energievoll durchs Leben geht.
Auf https://kerstinwittmann.com/ findest du alle Informationen über Kerstins Arbeit und Möglichkeit einer Zusammenarbeit. Von Frau zur Frau.
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Eine ärztliche Abklärung deiner Beschwerden ist notwendig und unbedingt durchzuführen!
Was du persönlich von seiner Geschichte für dich rausnehmen kannst, erfährst du hier in dieser Podcastfolge.
Es lohnt sich, nachzudenken.
Ich freu mich auf dich!
Kerstin Wittmann begleitet seit Jahren Frauen in ihre Kraft.
In unserem Interview erzählt sie, wie es gelingen kann, kraftvoll als auch gleichzeitig ausbalanciert das Leben einer Frau in den unterschiedlichsten Rollen zu meistern.
Lass dich inspirieren und hol dir tolle Tipps von einer Powerfrau, wie sie als Mutter, Partnerin, Hausfrau inklusive ihrer beruflichen Herausforderungen als Trainerin geschickt und energievoll durchs Leben geht.
Auf https://kerstinwittmann.com/ findest du alle Informationen über Kerstins Arbeit und Möglichkeit einer Zusammenarbeit. Von Frau zur Frau.
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9 Minuten
Als ob der Alltag noch nicht genug anstrengend wäre, hetzt du auch noch in deiner freien Zeit von einer Arbeit zur anderen oder eben von einem Hobby zum anderen.
Wieviel davon gesund ist bzw. ab wann es beginnt, giftig zu werden....
Das wollen heute klären.
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10 Minuten
Das Leben ist voller Herausforderungen. Sie kommen schon auch mal ungünstig ins Leben, wirken wie unüberwindbare Meilensteine. Doch am Ende, wenn du die Aufgabe annimmst und sie meisterst, wächst du nicht nur über dich hinaus, sondern entwickelst deine Fähigkeiten.
Dein Leben gewinnt Tiefe, Breite und Höhe – einfach ein gutes Lebensgefühl.
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Ich freu mich auf dich!
14 Minuten
Bist du dein größter Kritiker? Zweifelst du an deine Fähigkeiten? Machst du dich selbst klein?
Wenn du einen dieser Fragen auf Ja beantwortest, solltest du mal in diese Folge reinhören.
Gib dir deinen eigenen Wert. Erkenne vorallem deinen eigenen Wert. Damit steigerst du dein Selbstbewusstsein, deine Beziehung zu Menschen werden wertvoller und du fühlst dich im und rund um deinen Körper wohl.
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21 Minuten
Ich durfte schon mehrmals erleben, wie gut es tut, sich mit „Gleichgesinnten" Frauen auszutauschen, sich zu bewegen, sich zu reflektieren, vor allem aber sich wahrzunehmen und zu spüren.
In dieser Episode plaudere ich ganz persönliche Themen von mir aus. Welche bewusste Entscheidung ich für meine Gesundheit machte, um nun eigenverantwortlich dafür alles zu tun.
Das Seminar MASTERWOMAN von Kerstin Wittman inspirierte mich, diese Folge aufzunehmen.
https://kerstinwittmann.com/
Erkenne, wie wichtig es ist, sich mit Frauen zu verbinden. Wir haben so viel Kraft, uns selbst zu heilen.
Erkenne, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich selbst zu nehmen.
Erkenne, wie wichtig es ist, Experten und Menschen um sich zu haben, die dir eine Stütze geben und dich durch deinen „Schmerz" begleiten und tragen.
Als Frau bist du hier voll richtig.
Als Mann bist du auch richtig hier. Ihr wollt ja wissen, wie wir Frauen so ticken...
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