Podcaster
Episoden
28.04.2024
23 Minuten
In dieser Folge nenne ich dir 3 wichtige Punkte, für das richtige
Mindset in deinem Heilungsprozess. Ich hatte selbst so einige
Tiefphasen in meinem Heilungsprozess und da waren diese 3 Punkte
essenziell.
Viel Freude beim Zuhören...
20 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du mit schlechten Phasen auf
deinem Heilungsweg umgehen solltest. Ich kenne es selbst noch so
gut, wie viele Rückschläge ich in meinem Heilungsprozess hatte.
Schnell steigen Zweifel auf und man weiss gar nicht,...
23 Minuten
In der heutigen Folge gehe ich auf das Thema Selbstfindung ein.
Wie findet man zu sich selbst und weiss, was man wirklich will.
Wieso wir uns heutzutage oft lost fühlen und wie du es schaffst,
mehr in dein Inneres zu schauen.
Viel Spaß...
03.03.2024
39 Minuten
In dieser Folge erfährst du, wie du deinen Darm wieder ins
Gleichgewicht bringen kannst. Ich zeige dir verschiedene
Bereiche, welche ich notwendig finde, um den Darm wieder in eine
Balance zu bringen und die mir auf meinem Heilungsweg sehr
ge...
31 Minuten
In dieser Folge teile ich mit dir 4 Eigenschaften, die es meiner
Meinung nach für den Heilungsweg braucht. Ich habe selber eine
sehr lange Reise hinter mir und wäre damals froh gewesen, wenn
jemand mal eine Art Fahrplan teilt. Diese Folge gibt...
Über diesen Podcast
Be a better you - for you! Herzlich Willkommen im Podcast Health
Diary. Ich bin Lena, ganzheitliche Ernährungs- &
Gesundheitsberaterin und habe es mir zur Aufgabe gemacht anderen
Frauen zu helfen, ihre Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. In
diesem Podcast findest Du heraus, wie du deine (Darm)Gesundheit und
dein Mindset auf's nächste Level bringst und das Beste aus dir
herausholst. Ich freue mich sehr, dich durch diesen Podcast auf
deinem Weg begleiten zu dürfen und dich in meinen Coachings oder
auf Instagram näher kennenzulernen.
Instagram:https://www.instagram.com/lena.engelbert/
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