Wired for Wonders

THE NERVOUS SYSTEM OF SUCCESS: Workshop am 22. Dezember 2025 THE ART OF EASE: Das SomaSoul Spring Retreat im April 2026 zwischen Hamburg und Berlin ---------------------------------------------------------------- Zum Workshop: THE NERVOUS SYSTEM OF SUCCESS – Die 5 Säulen deiner somatischen Erfolgsarchitektur Warum dein Nervensystem das Wachstum deiner Unternehmerinnen-Identität bestimmt Herzlich willkommen zur Episode #54 von Wired for Wonders. Die Weihnachtszeit ist für mich jedes Jahr eine Zeit der Reflexion. Eine Zeit, in der alles etwas ruhiger wird, in der wir es uns gemütlich machen und auch die Natur uns einlädt, langsamer zu werden. Und dieses Jahr spüre ich etwas sehr deutlich: Ich habe mittlerweile die Kapazität, diese Langsamkeit wirklich zu genießen. Ich kann mich entspannen, ohne dass es sich nach Gefahr anfühlt. Vor ein paar Jahren war das anders. Damals war ich ständig getrieben von „What’s next?“ In dieser Folge teile ich mit dir, was ich in dieser Reflexionszeit beobachtet habe und meine These, die mir seit Wochen nicht mehr aus dem Kopf geht: Die Selbstständigkeit ist ein Level-Game. Und jedes Level hat eine somatische Aufgabe. Erfahre in dieser Folge… … warum sich deine Selbstständigkeit wie ein Videospiel verhält - mit Aufgaben, Hürden und Schätzen auf jedem Level. … warum deine Umsatzphasen immer auch Ausdruck deiner Regulationsfähigkeit, deiner Identität und deiner inneren Kapazität sind. … warum Strategie nicht in jeder Phase gleich wichtig ist. … was die ersten 50.000–100.000 € im Business wirklich brauchen (Spoiler: es ist nicht die perfekte Strategie). … ab welchem Punkt Strategie wichtig wird und warum sie zu deinem Nervensystem passen muss. … wie sich das Level ab 300.000 € – 1 Mio verändert und warum dort Identitätsarbeit im Mittelpunkt steht. … warum du Phasen nicht überspringen kannst und warum genau das viele Unternehmerinnen ausbrennen lässt. … welche somatischen Fähigkeiten die nächste Stufe von dir braucht. … warum deine Unternehmerinnen-Identität nicht von außen nach innen wächst, sondern von innen nach außen. Diese Episode ist eine Einladung, deine eigene Selbstständigkeit einmal somatisch zu betrachten: Nicht als linearen Prozess, sondern als inneren Entwicklungsweg. Lausche der Folge und reflektiere gerne für dich: In welchem Level befinde ich mich wirklich, nicht im Kopf, sondern in meinem Nervensystem? Wo suche ich nach Strategie, obwohl eigentlich Regulation dran wäre? Wo halte ich an Regulation fest, obwohl ich längst Struktur brauche? Welche Identität hält meinen nächsten Umsatz-Level wirklich stabil? Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne, wie dir diese Episode gefallen hat. Deine Julie ---------------------------------------------------------------- SomaSoul Coaching Aus-/Weiterbildung Warteliste Herbst 2026: Hol dir HIER den Info Guide Alle meine Programme: https://www.somasoul.one/programme Meine Website: https://www.somasoul.one Folge mir auf Instagram: @embodied.transformation

THE NERVOUS SYSTEM OF SUCCESS: Workshop am 22. Dezember 2025 THE ART OF EASE: Das SomaSoul Spring Retreat im April 2026 zwischen Hamburg und Berlin ---------------------------------------------------------------- Wenn dein Nervensystem nie genug Erfolg hat Herzlich willkommen zur Episode #53 von Wired for Wonders. In dieser Folge geht es um das Thema Erfolg und was passiert, wenn dein Nervensystem nie genug davon hat. Du hast deine Ziele erreicht, die du dir früher gesetzt hast. Du bist an einem Punkt, an dem du dachtest: „Wenn ich da bin, dann…“. Doch jetzt bist du da und es fühlt sich kaum so an, wie du es erwartet hast. Das Feuerwerk bleibt aus. Und dein Nervensystem flüstert leise: Was ist das nächste Ziel? Wir sprechen darüber, was wirklich hinter diesem nie endenden Streben steckt und warum dein System vielleicht gar nicht „mehr“ braucht, sondern weniger. Erfahre in dieser Folge... ... warum sich Erfolg manchmal leer anfühlt, obwohl du alles erreicht hast. ... was wirklich hinter dem Drang nach „mehr“ steckt. ... warum dein Nervensystem nicht Erfolg sucht, sondern Sicherheit. ... wie dein System gelernt hat, Sicherheit über Leistung und Funktionieren zu erzeugen. ... warum sich Ruhe bedrohlich anfühlen kann, obwohl du sie dir wünschst. ... warum dein Nervensystem süchtig nach dem „auf dem Weg sein“ ist  ... warum dein Körper nicht noch mehr Manifestation braucht, sondern Integration. ... warum wahre Manifestation nicht „mehr erschaffen“ bedeutet, sondern das Annehmen dessen, was bereits da ist. Diese Folge erinnert dich daran, dass Ruhe kein Stillstand ist, sondern der Boden, auf dem echte Expansion entsteht. Dass du kein höher, schneller, weiter brauchst, sondern verkörperter, rhythmischer und echter werden darfst. Dein Wert liegt nicht in deiner Produktivität. Deine Sicherheit liegt nicht im Erfolg. Sie liegt in dir und in deiner Fähigkeit, dich sicher zu fühlen, ohne weiterzurennen. Lausche der Folge und reflektiere gerne mal, wo dein System gerade noch jagt, statt zu empfangen. Wo du vielleicht noch glaubst, dass Erfolg dich beruhigt, obwohl du dich eigentlich nach Präsenz sehnst? Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat. So so schön, dass du hier bist. 🫶 Deine Julie ---------------------------------------------------------------- SomaSoul Coaching Aus-/Weiterbildung Warteliste Herbst 2026: Hol dir HIER den Info Guide Alle meine Programme: https://www.somasoul.one/programme Meine Website: https://www.somasoul.one Folge mir auf Instagram: @embodied.transformation

THE NERVOUS SYSTEM OF SUCCESS: Workshop am 22. Dezember 2025 THE ART OF EASE: Das SomaSoul Spring Retreat im April 2026 zwischen Hamburg und Berlin ---------------------------------------------------------------- Wenn Human Design im Körper ankommt! Herzlich willkommen zur Episode #52 von Wired for Wonders. In dieser Folge spreche ich mit Judith Lorenz, eine meiner allerersten Teilnehmerinnen der SOMASOUL-Coaching-Ausbildung. Heute ist sie Mentorin, spezialisiert auf Human Design in Kombination mit Somatik, Autorin und hat gerade ihr erstes Buch „Soma Design – Das Human Design Buch für Körperarbeit, Somatik & Nervensystem“ veröffentlicht. Wir sprechen über alles, was uns verbindet: Spiritualität, Somatik, Human Design und wie wir das alles wirklich in unser Leben holen können. Erfahre in dieser Folge… …warum sich Judith vor zwei Jahren für meine Ausbildung entschieden hat. …worum es in ihrem Buch geht und wie die Verbindung von Human Design und Körperarbeit ihr eigenes Leben verändert hat. …warum wir uns oft in Persönlichkeitsentwicklung verlieren und warum „mehr Optimierung“ oft nur ein hübsches Gewand für alten Leistungsdruck ist. …wie man Human Design ins Fühlen bringt. …was es bedeutet, Körperwissen in den Alltag zu bringen und wie es sich von mentalem Wissen unterscheidet. …warum Wachstum und Veränderung oft leise und subtil passieren. …wie sich Judiths Arbeit verändert hat, seit sie den Körper mit einbezieht. …woran man spürt, dass man mit seiner eigenen inneren Wahrheit in Kontakt ist. …wie es sich anfühlt, ein Buch zu schreiben. Lausche der Folge und sieh es als eine Einladung, wieder mehr in dich hineinzuspüren. Abonniere gerne diesen Podcast, um keine Folge zu verpassen, und teile mir super gerne auch mit, wie dir diese Folge von Wired for Wonders gefallen hat. So schön, dass du hier bist. 🫶 Deine Julie Mehr über Judith Lorenz: Website: https://my-soma-home.com Buch:  „Soma Design: Das Human Design Buch für Körperarbeit, Somatik und Nervensystem“ Instagram: @soma.home.come ---------------------------------------------------------------- SomaSoul Coaching Aus-/Weiterbildung Warteliste Herbst 2026: Hol dir HIER den Info Guide Alle meine Programme: https://www.somasoul.one/programme Meine Website: https://www.somasoul.one Folge mir auf Instagram: @embodied.transformation

THE NERVOUS SYSTEM OF SUCCESS: Workshop am 22. Dezember 2025 THE ART OF EASE: Das SomaSoul Spring Retreat im April 2026 zwischen Hamburg und Berlin ---------------------------------------------------------------- Wie olympischer Erfolg und Leadership zusammenkommen! Herzlich willkommen zur Episode #51 von Wired for Wonders! In dieser besonderen Folge habe ich einen ganz besonderen Interviewgast:  Laura Ludwig, Olympiasiegerin im Beachvolleyball, Leistungssportlerin und Vizepräsidentin beim HSV. Sie teilt mit uns ihre Reise, ihren Erfolg und die vielen wertvollen Lektionen, die sie auf ihrem Weg als Leistungssportlerin gelernt hat. Erfahre in dieser Folge... … wie Laura Ludwig vom Beachvolleyball-Einsteiger zur Olympiasiegerin wurde. … was sie motiviert hat, All-in zu gehen, und warum ihr erster Erfolg nicht mit einem großen Plan, sondern eher mit kindlicher Freude begann. … was es bedeutet, authentisch zu bleiben, auch wenn der Druck wächst.. … wie ihre Psychologin und ihr Umfeld ihr halfen, mit der Herausforderung umzugehen. … was emotionales Leadership bedeutet und wie sie das in ihrer Karriere umgesetzt hat. …wie 60% auch zu 100% werden können, wenn du dein Ziel vor Augen hast. … warum Routinen, Strukturen und das richtige Umfeld entscheidend sind, um langfristig erfolgreich zu bleiben. … warum es wichtig ist, zu wissen, dass Erfolg nicht immer linear ist und warum Veränderung dazugehört. … wie Laura nach ihrem Rückzug aus dem Leistungssport ihre neu definierte Rolle und ihre Selbstwahrnehmung als Mama und Vizepräsidentin beim HSV gefunden hat. Wir tauchen in eine Welt voller Einblicke und wertvoller Ratschläge, die sowohl im Leistungssport als auch im Business sehr hilfreich sind. Laura spricht auch darüber, warum Teamarbeit und Unterstützung von außen so wichtig sind, um zu wachsen. Lausche der Folge und lass dich von Laura inspirieren, wie du Motivation finden und deine Träume verfolgen kannst, ohne dabei auszubrennen. Abonniere den Podcast, damit du keine Folge verpasst, und teile mir super gerne mit, wie dir diese Folge gefallen hat. So so schön, dass du hier bist. 🫶 Deine Julie ---------------------------------------------------------------- SomaSoul Coaching Aus-/Weiterbildung Warteliste Herbst 2026: Hol dir HIER den Info Guide Alle meine Programme: https://www.somasoul.one/programme Meine Website: https://www.somasoul.one Folge mir auf Instagram: @embodied.transformation