Sichtwechsel - Elternschaft neu gedacht Archiv

Dein Kind schreit. Du willst ruhig bleiben – aber plötzlich bist du laut. Wieder. Kennst du das? In dieser Folge erfährst du: Warum wir in Stressmomenten so oft automatisch reagieren Wie du den entscheidenden Moment zwischen Reiz und Reaktion erkennst Und wie dir kleine Pausen helfen, bewusster zu handeln – für mehr Verbindung, statt Kontrolle Du musst nicht perfekt reagieren – aber du darfst anfangen, es bewusst zu tun. Jetzt reinhören und entdecken, wie du dir mitten im Trubel kleine Räume für Klarheit schaffst. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

„Die Eingewöhnung ist eine Katastrophe: Mein Kind will nicht mehr in die Kita und auch zu Hause klammert es plötzlich ständig.“ Diese ehrliche Frage aus meiner Bindungskurs-Community zeigt, wie tief Trennungsangst gehen kann, wenn der Start nicht gut begleitet wurde. In dieser Folge spreche ich darüber: Warum eine zu schnelle Trennung bei der Eingewöhnung langfristige Ängste auslösen kann Wie du als Mama oder Papa jetzt Halt und Sicherheit in der Familie geben kannst Und wie ein behutsamer Neustart oder Nachnähren aussehen kann, damit dein Kind wieder Vertrauen fasst Diese Folge ist für alle Eltern, die merken: „Irgendwas ist schiefgelaufen und jetzt will ich es besser machen.“ Hör rein und finde heraus, wie ihr gemeinsam wieder in die Verbindung kommt. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung Eingewöhnung leicht gemacht: Mehr Vertrauen. Weniger Tränen. Ein sicherer Start für euch.: https://sichtwechsel-erziehung.de/10-fehler-eingewoehnung-vermeiden Hier geht's zur Folge: Nein! Ich will nicht in die Kita, mit hilfreichen Tipps zu Übergängen: https://open.spotify.com/episode/4aKvs8DSqdn4UGA0MKJumr?si=57799aa527c1440c

Die Kita-Eingewöhnung steht an – und damit viele Fragen, Sorgen und gut gemeinte Ratschläge. Aber was braucht dein Kind wirklich, um sich sicher einzufinden? In dieser Folge erfährst du: Welche drei häufigen Fehler Eltern bei der Eingewöhnung oft machen Warum gut gemeinte Tipps wie „Erste Trennung am dritten Tag“ nicht immer sinnvoll sind Und wie du dein Kind liebevoll und flexibel in die neue Welt der Kita begleitest Plus: Ein ehrlicher Einblick in unsere eigene Eingewöhnungsgeschichte – mit allen Höhen und Tiefen. Jetzt reinhören und die Eingewöhnung entspannter und bindungsorientierter gestalten! 10 Fehler, die du in der Eingewöhnung vermeiden solltest - hol dir jetzt für 0€ die Checkliste: https://sichtwechsel-erziehung.de/10-fehler-eingewoehnung-vermeiden Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Du gehst abends ins Bett und bist völlig ausgelaugt – obwohl du vielleicht „nur zu Hause“ warst? Willkommen im Mental Load. Diese unsichtbare Verantwortung, die in deinem Kopf nie Pause macht, betrifft vor allem Mütter – und sie wird viel zu selten ernst genommen. In dieser Folge erfährst du: Was Mental Load wirklich bedeutet Warum du dich so oft erschöpft fühlst – ohne dass es jemand sieht Wie du diese unsichtbare Arbeit sichtbar machst und endlich beginnst, Verantwortung zu teilen – liebevoll, aber klar Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Du willst es richtig machen – liebevoll, klar, bindungsorientiert. Und trotzdem gibt es diese Momente, in denen du laut wirst, ungeduldig bist oder dich selbst verurteilst. Kommt dir das bekannt vor? In dieser Folge spreche ich darüber: Warum der Druck, perfekt zu erziehen, so viele Eltern belastet Was dieser Perfektionsanspruch mit dir – und mit deinem Kind – macht Und warum echte Verbindung nicht durch Fehlerfreiheit, sondern durch Echtheit entsteht Lass uns gemeinsam den Druck rausnehmen – und erkennen, dass Scheitern dazugehört. Denn dein Kind braucht keine perfekte Mama, sondern dich – echt und nahbar. Jetzt reinhören und durchatmen! Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Dein Kind schreit im Supermarkt, weil es kein Überraschungsei bekommt. Und du sagst genervt: „Jetzt hör auf mit dem Theater. So bekommst du erst recht nichts!“ Klingt vertraut? In dieser Folge spreche ich über eine typische Alltagsszene – und was wirklich dahintersteckt: Warum dein Kind in solchen Momenten nicht manipuliert, sondern dich braucht. Was diese Sätze beim Kind auslösen – und warum sie langfristig mehr schaden als helfen. Wie du liebevoll und klar auf kindliche Wut reagierst – ohne zu schimpfen oder dich zu verlieren. Wenn du solche Situationen kennst und endlich verstehen willst, wie du kindliche Wut gelassener begleiten kannst, dann ist mein Kurs „Wilde Wut“ genau das Richtige für dich. Starte jetzt mit "Wilde Wut" und lerne, dein Kind nicht nur zu begleiten, sondern auch zu regulieren: https://sichtwechsel-erziehung.de/wilde-wut/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Dein Kind rennt immer wieder vom Spielplatz weg und du weißt nicht mehr, was du tun sollst? In dieser Folge spreche ich über diese typische Situation – und warum das eigentliche Problem oft gar nicht beim Kind liegt. Du erfährst: Warum Kinder in diesem Alter weglaufen. Welche Verantwortung wir Eltern in solchen Momenten haben. Wie du mit klarer Haltung und Präsenz dafür sorgst, dass dein Kind bei dir bleibt – ohne Schimpfen und Drohungen. Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025 um 20.00 Uhr: https://sichtwechsel-erziehung.de/live-event-erziehungsformel-welcher-elterntyp-bist-du/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Du möchtest dein Kind liebevoll und klar begleiten – doch manchmal reagierst du automatisch so, wie du es eigentlich nicht wolltest? Willkommen im echten Leben! In dieser Folge schauen wir genauer hin: Warum dein Erziehungsstil weniger spontan ist, als du vielleicht denkst. Wie unbewusste Muster aus deiner eigenen Kindheit heute noch wirken. Und wie du deinen ganz eigenen Weg findest – jenseits von „so wie früher“ oder „genau das Gegenteil“. Du musst dich nicht komplett neu erfinden – aber du kannst bewusst entscheiden, wie du Eltern sein willst. Lass uns gemeinsam hinschauen! Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025 um 20.00 Uhr: https://sichtwechsel-erziehung.de/live-event-erziehungsformel-welcher-elterntyp-bist-du/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Kennst du das? Dein Kind macht etwas – und in dir steigt sofort Wut, Frust oder Hilflosigkeit auf. Während andere Eltern entspannt bleiben, triggert dich genau dieses Verhalten total. Aber warum? In dieser Folge erfährst du: Warum uns bestimmte Verhaltensweisen unserer Kinder so stark aufregen. Wie unsere eigenen Prägungen unbewusst unsere Reaktionen steuern. Wie du dein Kind als Spiegel nutzen kannst, um dich selbst besser zu verstehen – und gelassener zu reagieren. Lass uns gemeinsam herausfinden, was dein Kind dir über dich selbst zeigt! Welcher Elterntyp bist du und wie nutzt du dieses Wissen, um aus alten Mustern auszusteigen? Finde es heraus beim Live Event am 02.04.2025 um 20.00 Uhr: https://sichtwechsel-erziehung.de/live-event-erziehungsformel-welcher-elterntyp-bist-du/ Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Kinder lernen nicht durch Worte, sondern durch Vorbilder – und das bist du! Wenn du möchtest, dass dein Kind selbstbewusst durchs Leben geht, beginnt es bei dir. In dieser Folge erfährst du, wie deine eigene innere Haltung dein Kind stärkt, wie du selbstbewusst Grenzen setzt und warum du für dich selbst genauso einstehen solltest wie für dein Kind. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Warum reagieren wir manchmal genau so, wie wir es als Kind selbst erlebt haben – obwohl wir es eigentlich anders machen wollten? Unsere eigene Kindheit prägt unser Elternsein mehr, als wir denken. In dieser Folge erfährst du, warum wir oft in alte Muster zurückfallen, wie du sie erkennst und bewusst neue Wege für dich und dein Kind wählst. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung

Gefühlsstarke Kinder erleben ihre Emotionen besonders intensiv – von himmelhoch jauchzend bis zutiefst verzweifelt. Als Eltern kann das eine echte Herausforderung sein, vor allem, wenn Wutanfälle und Machtkämpfe den Alltag bestimmen. In dieser Folge erfährst du, warum dein Kind so heftig reagiert, welche typischen Fallen wir als Eltern vermeiden sollten und welche 3 Strategien wirklich helfen, um es liebevoll zu begleiten. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung Starte jetzt mit "Wilde Wut" und lerne, dein Kind nicht nur zu begleiten, sondern auch zu regulieren: https://sichtwechsel-erziehung.de/wilde-wut/

Zähneputzen? Drama. Anziehen? Endloses Verhandeln. Und der Partner? Eher Zuschauer als aktive Unterstützung. Genau so sah der Alltag meiner heutigen Gesprächspartnerin Martina aus. Doch dann hat sich etwas verändert – und plötzlich lief es entspannter. Ihr Mann ist stärker involviert, die Kinder kooperieren mehr und sie selbst kann schwierige Momente reflektieren, ohne sich schlecht zu fühlen. Klingt nach Magie? Ist es nicht – aber es gibt eine Lösung! Hör rein und erfahre, was den Unterschied gemacht hat.

„Zieh deine Schuhe an!“ – „Mach das Licht aus!“ – „Komm jetzt!“ … Und? Passiert was? Nein? Willkommen im Elternclub! Warum scheinen Kinder manchmal auf Durchzug zu schalten – und wie kannst du das ändern, ohne in den Machtkampf zu gehen? In dieser Folge erfährst du, warum dein Kind wirklich „nicht hört“, was in seinem Kopf vorgeht und wie du erreichst, dass es wirklich reagiert. Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die Interessentenliste vom Bindungskurs ein: https://bit.ly/47MWC1b Folge mir auch auf Instagram und schließe dich unserer Community an: https://www.instagram.com/sichtwechsel_erziehung Raus aus dem Streit - rein in den Family Flow - Hol dir 14 tiefe Impulse für echte Veränderung: https://sichtwechsel-erziehung.de/family-flow/