Mental Load: Warum du dich so erschöpft fühlst – obwohl du 'nichts gemacht' hast

Du gehst abends ins Bett und bist völlig ausgelaugt – obwohl du
vielleicht „nur zu Hause“ warst? Willkommen im Mental Load. Diese
unsichtbare Verantwortung, die in deinem Kopf nie Pause macht,
betrifft vor allem Mütter – und sie wird viel zu selten ernst
genommen. In dieser Folge erfährst du: Was Mental Load wirklich
bedeutet Warum du dich so oft erschöpft fühlst – ohne dass es
jemand sieht Wie du diese unsichtbare Arbeit sichtbar machst und
endlich beginnst, Verantwortung zu teilen – liebevoll, aber klar
Wenn du dich auch auf die Reise von der Erziehung zur Beziehung
begeben möchtest, dann trag dich unbedingt in die
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