herzberührt - Die Reise nach Innen - von Diana Pietsch Archiv
38 Episoden
18 Minuten
In dieser Folge erfährst du von mir :
Warum es so schwer fällt, Verantwortung zu übernehmen
Welche 3 Hauptursachen es sind, warum Menschen keine Verantwortung übernehmen
Und welche 3 Möglichkeiten es gibt, verantwortungsbewusster zu handeln
Hast du eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
Warum es so schwer fällt, Verantwortung zu übernehmen
Welche 3 Hauptursachen es sind, warum Menschen keine Verantwortung übernehmen
Und welche 3 Möglichkeiten es gibt, verantwortungsbewusster zu handeln
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19 Minuten
Wir fragen uns oft, wie wir in uns ankommen können, das Kleinod in uns finden. Sicherer werden, mehr Gelassenheit finden und die Balance halten.
In dieser Folge geht es darum, das wir den Weg nach Innen nur dann finden können, wenn alle 3 Ebenen beteiligt sind. Also Körper, Geist und Seele.
Probiere es mal aus! Und wenn du dir darüber mit mir austauschen willst, erreichst du mich unter: podcast@dianapietsch.de
Alles Liebe für dich!
In dieser Folge geht es darum, das wir den Weg nach Innen nur dann finden können, wenn alle 3 Ebenen beteiligt sind. Also Körper, Geist und Seele.
Probiere es mal aus! Und wenn du dir darüber mit mir austauschen willst, erreichst du mich unter: podcast@dianapietsch.de
Alles Liebe für dich!
21 Minuten
Wie oft fühlen wir uns schuldig, für alle möglichen Dinge in der Welt. Und wie destruktiv ist doch der Einfluss von Schuld, da er uns unsere innere Freiheit nimmt und uns langfristig schädigt.
Wie kannst du also aufhören dich selbst zu sabotieren und konstruktiv mit Schuldgefühlen umgehen?
Das erfährst du hier von mir. Schön das du da bist! Und wenn du magst, dann teile doch deine Gedanken und Geschichten mit mir. Ich freue mich auf dein Kommentar. Von Herzen alles Liebe für dich!
Wie kannst du also aufhören dich selbst zu sabotieren und konstruktiv mit Schuldgefühlen umgehen?
Das erfährst du hier von mir. Schön das du da bist! Und wenn du magst, dann teile doch deine Gedanken und Geschichten mit mir. Ich freue mich auf dein Kommentar. Von Herzen alles Liebe für dich!
16 Minuten
Was haben alle unsere Helden gemein? Sie sind resilient und wir haben den Eindruck, das diese in Drachenblut gebadet haben, und jede noch so große Schwierigkeit ganz leicht lösen können.
Deswegen geht es in dieser Folge darum:
Was Resilienz ist
Wie ich mich durch einen Schicksalsschlag weiter entwickeln kann
Welche Faktoren für Resilienz sprechen
Was du unter den 7 Säulen verstehen kannst
Und was es mit der Kohärenz in der Resilienzforschung auf sich hat
Also…sei gespannt was kommt.
Hast du vielleicht eine Geschichte oder Gedanken zu diesem Thema, die du mit mir teilen möchtest? Dann schicke mir doch deine Fragen oder dein Feedback an: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank, das du mir dein Ohr schenkst.
Deswegen geht es in dieser Folge darum:
Was Resilienz ist
Wie ich mich durch einen Schicksalsschlag weiter entwickeln kann
Welche Faktoren für Resilienz sprechen
Was du unter den 7 Säulen verstehen kannst
Und was es mit der Kohärenz in der Resilienzforschung auf sich hat
Also…sei gespannt was kommt.
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Vielen Dank, das du mir dein Ohr schenkst.
18 Minuten
Kennst du das Gefühl, unsichtbar zu sein? Klar, manchmal hat es auch seine Vorteile, aber ich spreche mit dir über die Nachteile, und wie du mit diesem Schutzmantel umgehen kannst.
Themen dieser Folge sind:
Gibt es chronische Unsichtbarkeit?
Wann brauchen wir Unsichtbarkeit?
Warum Hochsensible sich oft unsichtbar fühlen
Und wie du mit Präsens und Resonanz in die Sichtbarkeit kommst.
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Diese E-Mail-Adresse kannst du auch nutzen, um ein kostenloses, 30-minütiges Gespräch bei mir zu buchen.
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Gibt es chronische Unsichtbarkeit?
Wann brauchen wir Unsichtbarkeit?
Warum Hochsensible sich oft unsichtbar fühlen
Und wie du mit Präsens und Resonanz in die Sichtbarkeit kommst.
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16 Minuten
Die geistigen Gesetze sind auch unter den Namen:
die universellen Ordnungen
die universellen Gesetze
oder die hermetischen Gesetze bekannt.
Von diesen gibt es 7. Sie sind so weitreichend und haben eine sehr große Macht, da wir sie in der Lage sind, Umstände besser verstehen zu können. Durch die bewusste Anwendung, werden für zu den Gestaltern unseres Lebens, wir kommen in unsere Schöpferkraft.
Es sind die Spielregeln des Lebens, die wir nicht umgehen können. Das Wissen darüber, versetzt uns in die Lage, unseren Geist auf das Gewünschte auszurichten.
Sei also gespannt, was du von mir zu hören bekommst! Danke du mir dein Ohr schenkst! Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank dafür!
die universellen Ordnungen
die universellen Gesetze
oder die hermetischen Gesetze bekannt.
Von diesen gibt es 7. Sie sind so weitreichend und haben eine sehr große Macht, da wir sie in der Lage sind, Umstände besser verstehen zu können. Durch die bewusste Anwendung, werden für zu den Gestaltern unseres Lebens, wir kommen in unsere Schöpferkraft.
Es sind die Spielregeln des Lebens, die wir nicht umgehen können. Das Wissen darüber, versetzt uns in die Lage, unseren Geist auf das Gewünschte auszurichten.
Sei also gespannt, was du von mir zu hören bekommst! Danke du mir dein Ohr schenkst! Gib mir gerne eine Feedback, damit auch ich mich weiter entwickeln kann, und dir ansprechende Inhalte bieten kann: podcast@dianapietsch.de
Vielen Dank dafür!
23 Minuten
In dieser Folge geht es darum:
was Trauer in uns auslöst welche Phasen es geben kann wie du etwas leichter durch die Trauer kommst und wie sich der Kreis durch die Heilung schließt
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25 Minuten
Wut ist wichtig, da sie Kräfte in uns mobilisiert, die uns Energie verleihen und uns darauf aufmerksam machen, das ein Unrecht begangen wurde. Diese Energie muss jedoch gelenkt werden, so dass sie sich nicht zerstörerisch auswirkt.
In dieser Folge erfährst du:
Worin der Unterschied zwischen der „normalen“ Wut und der unterdrückten Wut liegt
Wieso unterdrückte Wut schädlich ist, und wie du sie kontrolliert freilassen kannst Wie du das Bedürfnis hinter der Wut verstehen kannst
Und wieso Wut ein Teil unserer Selbstliebe ist
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Worin der Unterschied zwischen der „normalen“ Wut und der unterdrückten Wut liegt
Wieso unterdrückte Wut schädlich ist, und wie du sie kontrolliert freilassen kannst Wie du das Bedürfnis hinter der Wut verstehen kannst
Und wieso Wut ein Teil unserer Selbstliebe ist
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Vielen Dank das du mir dein Ohr schenkst. Von Herzen alles Liebe für dich.
Folge 15: Die Geschichte deiner Familie lebt in dir weiter – Verfolgen mich die Themen meiner Ahnen?
25 Minuten
In dieser Folge geht es um die transgenerationale Weitergabe von Traumata. Kurz gesagt Erlebnisse aus vorangegangenen Generationen, die scheinbar vererbt werden.
Welche Familienthemen können sich transgenerational auswirken?
Welcher Zusammenhang besteht bei Kriegskindern/Enkeln?
Welche Symptomatik kann sich bei mir zeigen?
Kann ich diesem Schicksal entkommen, oder wie kann ich bestmöglich damit umgehen?
Danke das du mir dein Ohr leihst, ich weiß das sehr zu schätzen. Ich bin an deiner Meinung interessiert. Deswegen…trete mit mir in Kontakt und lasse mich wissen, ob meine Themen bei dir auf Resonanz stoßen.
Welche Familienthemen können sich transgenerational auswirken?
Welcher Zusammenhang besteht bei Kriegskindern/Enkeln?
Welche Symptomatik kann sich bei mir zeigen?
Kann ich diesem Schicksal entkommen, oder wie kann ich bestmöglich damit umgehen?
Danke das du mir dein Ohr leihst, ich weiß das sehr zu schätzen. Ich bin an deiner Meinung interessiert. Deswegen…trete mit mir in Kontakt und lasse mich wissen, ob meine Themen bei dir auf Resonanz stoßen.
21 Minuten
Was bewirkt die Kraft und Magie des Segnens in uns?
Ich spreche mit dir darüber, wie dich das Segnen unterstützen kann, welche Magie dahinter steckt und wie du sie stärkend für dich und andere einsetzen kannst.
Ganz wichtig! Wie finde ich macht geladene Worte, und welche bekräftigenden Handlungen gehören dazu. Also: probiere es aus, und teste was es mit dir macht!
PS: Im bin sehr gespannt, was du darüber denkst und freue mich über dein Kommentar!
Ich spreche mit dir darüber, wie dich das Segnen unterstützen kann, welche Magie dahinter steckt und wie du sie stärkend für dich und andere einsetzen kannst.
Ganz wichtig! Wie finde ich macht geladene Worte, und welche bekräftigenden Handlungen gehören dazu. Also: probiere es aus, und teste was es mit dir macht!
PS: Im bin sehr gespannt, was du darüber denkst und freue mich über dein Kommentar!
15 Minuten
Warum hänge ich Menschen nach die mir nicht gut tun? Wieso wiederholen sich meine Dramen immer wieder? Entwickle ich mich dann nicht weiter?
Vielleicht kennst du das auch, und es erinnert dich an den Film: „Und täglich grüßt das Murmeltier“. Leidvolle Erfahrungen die immer wieder kommen und scheinbar in der Endlos-Wiederholungsschleife sind.
Wie kommst du aus diesem Wiederholungszwang heraus? Du erfährst von mir:
Warum manche Gefühle uns süchtig machen Warum wir oft schmerzhafte Erfahrungen immer wieder und wieder wiederholen Warum es kognitiv gesehen so schwer ist, dagegen anzukommen Welche Rolle dein inneres Kind dabei spielt Und welche Lösungsansätze es gibt
Lass dich also überraschen, höre hinein und gebe mir gerne dein Feedback unter podcast@dianapietsch.de Nur so kann ich auch wachsen und mich verbessern, in dem du mir mitteilst, wie es dir gefallen hat. Vielen Dank dafür!
Vielleicht kennst du das auch, und es erinnert dich an den Film: „Und täglich grüßt das Murmeltier“. Leidvolle Erfahrungen die immer wieder kommen und scheinbar in der Endlos-Wiederholungsschleife sind.
Wie kommst du aus diesem Wiederholungszwang heraus? Du erfährst von mir:
Warum manche Gefühle uns süchtig machen Warum wir oft schmerzhafte Erfahrungen immer wieder und wieder wiederholen Warum es kognitiv gesehen so schwer ist, dagegen anzukommen Welche Rolle dein inneres Kind dabei spielt Und welche Lösungsansätze es gibt
Lass dich also überraschen, höre hinein und gebe mir gerne dein Feedback unter podcast@dianapietsch.de Nur so kann ich auch wachsen und mich verbessern, in dem du mir mitteilst, wie es dir gefallen hat. Vielen Dank dafür!
15 Minuten
Ein Raum in uns: ein heiliger Raum. So wird die 5. Herzkammer genannt. Der Siedepunkt unseres Herzens, der Nullpunkt und das Versteck unserer Weisheit.
Lass dich von mir an deinen Kraftort begleiten.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei.
Hintergrundmusik:
Die Originalmusik ist von Mindhacker Meditation (https://www.mindhacker-meditation.de/) und auf Youtube verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=Pag_8wOz57Y
Lass dich von mir an deinen Kraftort begleiten.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei.
Hintergrundmusik:
Die Originalmusik ist von Mindhacker Meditation (https://www.mindhacker-meditation.de/) und auf Youtube verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=Pag_8wOz57Y
21 Minuten
Wir alle kennen sie: die inneren Antreiber, die uns manchmal um den Verstand bringen können.
Sei perfekt, mache es allen recht, sei stark, schnell und streng dich an…diese Sätze jagen uns. Doch wie bilden sich diese Anteile in uns, wo kommen sie her, und warum sind sie so schmerzhaft?
Wir beleuchten nicht nur das Schmerzhafte darin, sondern auch, welche positiven Aspekte sie in sich tragen, und welche Kraft du dir daraus zunutze machen kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören, und wenn du Fragen hast, dann nimm gerne Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf dein Feedback.
Sei perfekt, mache es allen recht, sei stark, schnell und streng dich an…diese Sätze jagen uns. Doch wie bilden sich diese Anteile in uns, wo kommen sie her, und warum sind sie so schmerzhaft?
Wir beleuchten nicht nur das Schmerzhafte darin, sondern auch, welche positiven Aspekte sie in sich tragen, und welche Kraft du dir daraus zunutze machen kannst.
Ich wünsche dir viel Spaß beim Anhören, und wenn du Fragen hast, dann nimm gerne Kontakt zu mir auf. Ich freue mich auf dein Feedback.
23 Minuten
Die Metta-Meditation unterstützt dich dabei, dein Herz zu öffnen, Mitgefühl zu entwickeln und die Verbundenheit mit anderen zu stärken. Sie fördert die liebevolle Güte für uns selbst und für andere. Sie kann dazu beitragen, positive Emotionen zu verstärken, den Geist zu beruhigen und negative Gedanken und Gefühle zu überwinden.
Das regelmäßige Praktizieren der Metta-Meditation steigert die Fähigkeit zur Vergebung, zur Verbindung mit anderen und zur Selbstakzeptanz.
Die Sätze drücken Wünsche und wohlwollende Absichten aus. Sie werden hintereinander in einer festen Reihenfolge gesprochen, und richten sich an:
• mich selbst
• An einen Menschen, der mir viel bedeutet
• An eine neutrale Person, für die ich weder Zuneigung noch Abneigung empfinde
• An einen Menschen, der gerade Kraft braucht
• An jemanden, mit dem ich im Moment in einer schwierigen Situation bin
• An alle Wesen, an alles Sein und in alle Richtungen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! :-)
Hintergrundmusik:
Die Originalmusik ist von Mindhacker Meditation (https://www.mindhacker-meditation.de/) und auf Youtube verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=CErqrKnW-gU
Das regelmäßige Praktizieren der Metta-Meditation steigert die Fähigkeit zur Vergebung, zur Verbindung mit anderen und zur Selbstakzeptanz.
Die Sätze drücken Wünsche und wohlwollende Absichten aus. Sie werden hintereinander in einer festen Reihenfolge gesprochen, und richten sich an:
• mich selbst
• An einen Menschen, der mir viel bedeutet
• An eine neutrale Person, für die ich weder Zuneigung noch Abneigung empfinde
• An einen Menschen, der gerade Kraft braucht
• An jemanden, mit dem ich im Moment in einer schwierigen Situation bin
• An alle Wesen, an alles Sein und in alle Richtungen.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß dabei! :-)
Hintergrundmusik:
Die Originalmusik ist von Mindhacker Meditation (https://www.mindhacker-meditation.de/) und auf Youtube verfügbar: https://www.youtube.com/watch?v=CErqrKnW-gU
Folge 9 - Selbstfürsorge und Liebe zu sich SELBST lernen - Wie kann ich wohlwollend mit mir umgehen?
12 Minuten
Wie schaffe ich es, mich selbst gut zu behandeln und wohlwollend zu mir zu sein? Darüber spreche ich mit dir in dieser Folge.
Oft fällt es uns viel leichter, andere Menschen wohlwollend zu betrachten, anstatt uns selbst gegenüber Verständnis, Liebe und Nachsicht aufzubringen.
Nicht gut zu uns sein zu können, entwickelt sich aus einem Glaubenssatz oder aus einer Überzeugung heraus. Tief verwurzelt ist das Gefühl, nicht zu genügen, weil man sich nicht als liebenswert empfindet.
Welche Wege führen aus diesem Desaster heraus?
Meine Ideen dazu erhältst du in dieser Folge. Also…hör rein!
In der nächsten Folge gibt es dann die von mir angesprochene Metta-Meditation.
Du hast Fragen auf die du keine Antworten bekommen hast? Ich freue mich, wenn du mich anschreibst und mit mir deine Gedanken teilst und mir ein Feedback gibst: podcast@dianapietsch.de
Oft fällt es uns viel leichter, andere Menschen wohlwollend zu betrachten, anstatt uns selbst gegenüber Verständnis, Liebe und Nachsicht aufzubringen.
Nicht gut zu uns sein zu können, entwickelt sich aus einem Glaubenssatz oder aus einer Überzeugung heraus. Tief verwurzelt ist das Gefühl, nicht zu genügen, weil man sich nicht als liebenswert empfindet.
Welche Wege führen aus diesem Desaster heraus?
Meine Ideen dazu erhältst du in dieser Folge. Also…hör rein!
In der nächsten Folge gibt es dann die von mir angesprochene Metta-Meditation.
Du hast Fragen auf die du keine Antworten bekommen hast? Ich freue mich, wenn du mich anschreibst und mit mir deine Gedanken teilst und mir ein Feedback gibst: podcast@dianapietsch.de
