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  3. Wahrzeiten – Der Podcast Podcast

Episoden

Wie wir funktionieren und was wir ändern können

16 Minuten
Ein Einblick in die Idee, Achtsamkeit und Bewusstheit in das tägliche Leben zu integrieren und den Beobachter in uns zu fördern. Wer sind wir wirklich und wie können wir es erkennen und umsetzen? Darum geht es in dieser kurzen Podcast-Folge. Viel Freude beim Hören.

Gedanke für den 24.07.2023

5 Minuten
Die Grundlage des Advaita in wenigen Sätzen, beginnend mit dem Gayatrie Mantra

Die transformative Kraft des Klangs in der Meditation

15 Minuten
Tauche mit uns in diese besondere Podcast-Folge ein und entdecke die transformative Kraft des Klangs in der Meditation. Wir erforschen, wie Musik und Klänge uns in einen Zustand der Entspannung und Konzentration führen können. Erfahre, wie Klangschalen harmonische Schwingungen erzeugen, die den Geist beruhigen und den Körper entspannen. Lausche den natürlichen Klängen der Natur und spüre, wie sie dich mit der Umgebung verbinden und inneren Frieden schenken. Begleite uns auch in die Welt der meditativen Musik, die uns in einen tiefen tranceähnlichen Zustand führt. Wir werden gemeinsam eine meditative Übung machen, um die transformative Wirkung des Klangs zu erleben und uns auf eine Reise zu innerer Harmonie und Gelassenheit zu begeben. Nutze die Kraft des Klangs, um deine Meditation zu bereichern und dein inneres Wachstum zu fördern.

Wie Du Selbstdisziplin entwickeln kannst

26 Minuten
Wenn Du irgendein wichtiges Ziel in Deinem Leben erreichen willst, dann brauchst  Du Disziplin bzw. Selbstdisziplin. Wie Du das angehen kannst, will ich in dieser Podcastfolge umreisen. Es gibt einige wichtige Tipps, mit welchen Methoden und welcher Einstellung Du mehr Selbstdisziplin entwickeln kannst. Wenn Du da weiterkommst, werden sich für Dich sicherlich eine Menge neue Türen öffnen. Also viel Spaß beim Hören und bei der Umsetzung, wenn es Dich inspiriert hat. 

Finde Deinen Sinn

13 Minuten
Es ist schon eine wichtige Frage, was ist der Sinn in meinem Leben? Wohin soll es denn weitergehen? Was ist mir wichtig und wertvoll? Lebe ich einfach in einer Routine oder haben meine Bedürfnisse und Wünsche Bedeutung in meinem Leben? In diesem Podcast möchte ich mich mit Dir auf die Suche nach Deinem Sinn im Leben gehen. Ich möchte Dir Anregungen geben, die Dir helfen Dir diese und andere Fragen zu beantworten, um Dein Leben wirklich zu Deinem Leben zu machen und Dich wenn nötig aus der Fremdbestimmung, innerlich oder äußerlich, zu befreien. Viel Freude beim Hören. 

Dein Bernd Grüning
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Über diesen Podcast

Wahrzeit ist ein Podcast über das, was wirklich trägt – jenseits von Rollen, Erwartungen und Konzepten. Es geht um innere Klarheit, persönliche Wahrheit und den Mut, sich selbst zu begegnen. Mit Impulsen aus Coaching, Musik und gelebter Erfahrung öffnet dieser Podcast einen Raum für Reflexion, Bewusstsein und Veränderung. Wahrzeit lädt dich ein, still zu werden, hinzuhören – und deinem eigenen inneren Kompass wieder zu vertrauen.
Webseite
Urheberangabe
Bernd Grüning
Durchschnittliche Länge
Ø 15 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 7 Std.
Zuerst veröffentlicht
vor 2 J.
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„Wahrzeiten – Der Podcast“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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