Podcaster
Episoden
05.03.2026
9 Minuten
Stress als Chance und Neuorientierung nutzen, geht das? Und falls
ja, wie? Wenn deine Leistung nicht mehr dem widerspiegelt wer du
bist, dann ist das ein Signal und kein Versagen. Shownotes: Herz
Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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12.02.2026
13 Minuten
In vielen Bereichen unseres Lebens scheint genug nie genug zu sein.
Mehr Geld, mehr Anerkennung, mehr Perfektion. Doch was macht
wirklich zufrieden und wann kann weniger sogar viel mehr sein, weil
es dir ein echtes „mehr“ schenkt? Shownotes: Herz Körper Seele
Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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29.01.2026
9 Minuten
Hast du das Gefühl mehr zu leisten als dir guttut? Du fühlst dich
unzufrieden, ja vielleicht sogar ein wenig verloren. Wenn du
Schwierigkeiten hast dich in den Vordergrund zu stellen, weil du an
dir zweifelst und sich Schuldgefühle breitmachen höre dir diese
Folge an. Shownotes: Herz Körper Seele Webseite:
https://herz-koerper-seele.de/
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15.01.2026
12 Minuten
Neuer Start ins Jahr mit viel Energie voraus, doch du kennst du das
Gefühl, trotz Pausen nicht voranzukommen? Alles zieht sich wie
Kaugummi, die Energie und Kraft geht flöten und du steckst fest.
Zeit für die richtigen Fragen und einen Energiebooster. Shownotes:
Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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24.12.2025
8 Minuten
Manchmal tut Veränderung weh, vor allem wenn neues Lernen sich
anfühlt wie ein innerer Riss. Es ist der Moment, in dem etwas in
uns aufbricht, was wir lange geschützt haben. Doch dieser Schmerz
ist oft der erste Schritt zu Wachstum – er zeigt uns, dass wir uns
von altem Schmerz wegbewegen und etwas Neues entsteht. Shownotes:
Herz Körper Seele Webseite: https://herz-koerper-seele.de/
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Über diesen Podcast
Bist du dir oft unsicher worin deine Stärken liegen und ob du das
Zeug dazu hast bestimmte Dinge zu schaffen, besonders dann wenn es
um dich und dein Weiterkommen geht? Jagen dir Prüfungen oder andere
Situationen, deren Ende du nicht vorhersehen kannst, Angst ein und
fühlst dich wie fremdgesteuert? Wäre es nicht schön, wenn du dir
deiner Einzigartigkeit und deiner vielen in dir verborgenen Stärken
bewusst wärst, weil du dann viel gelassen bleiben könntest, statt
nervös zu sein? Wäre es nicht schön, wenn du deine Angst überwinden
könntest und Prüfungen und andere Dinge viel leichter über die
Bühne bringen könntest? Mehr noch, dass du sogar eine tiefe
Neugierde entwickelst wie es geht eine Herausforderung als Chance
zu erkennen und Lust verspürst etwas nur für dich zu machen um
deinen Horizont zu erweitern? Deswegen bist du hier richtig und
hast den Herz Körper Seele Podcast gefunden. Denn dieser Podcast
soll dir Impulse geben, damit du dich rascher persönlich weiter
entwickeln kannst. Er hilft dir deine Stärken besser zu erkennen
und zeigt dir, wie du dich schrittweise deinen Ängsten stellen
kannst, die dich daran hindern dich selbst erfolgreicher voran zu
bringen. Du erfährst, wie du mit dem Unvorhersehbaren umgehen,
Herausforderungen leichter meistern kannst und dich für Neues
begeisterst. In meinem Podcast bekommst du Tipps, wie du Zweifel
die dich am Erfolg hindern über Bord werfen kannst. Hinter jeder
Schwäche ist auch eine Stärke. Ich möchte dich unterstützen, dass
du dich mit gütigen Augen siehst, damit du mutiger durchs Leben
gehst und und liebevoll mit dir bleibst. Denn ehrlich, das macht
sonst keiner für dich. Das heißt in meinem Podcast geht es darum,
dass du für dich selbst Verständnis für dein Verhalten aufbringst
und durch kleine Schritte ermutigt wirst, eigene Stärken zu
erkennen und noch viel mehr. Ich biete dir Hilfe zur Selbsthilfe
an. Viele Menschen glauben die Umstände um sie herum haben Sie fest
im Griff und sie fühlen sich hilflos dieser Herausforderung
ausgeliefert, z.B. bei Prüfungsangst. Ich zeige dir wie du das
ändern kannst und gebe dir Tipps, wie du lernst dich stärker zu
fühlen, statt an dir und an deinem Können zu zweifeln. Hier
bekommst du Impulse dich in deiner Einzigartigkeit als Mensch zu
erfassen, dein Licht zu sehen und deinen Wert zu spüren. Bist du
bereit deinen Selbstwert zu stärken und deine Zweifel mutig in die
Flucht zu schlagen? Dann hören wir uns gleich.
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