Episoden

#7 Wenn Schwangerschaft nicht die schönste Zeit ist
02.12.2025
39 Minuten
 Alle sagen: „Genieß die Schwangerschaft, das ist die schönste Zeit!“ – aber was, wenn sie das einfach nicht ist? • Zwischen Hormonchaos, Müdigkeit & schlechtem Gewissen • Warum Dankbarkeit & Überforderung nebeneinander existieren dürfen • Gesellschaftlicher Druck & das Bild der „strahlenden Schwangeren“ • Wie du Schuldgefühle loslässt & wieder mehr auf dich hörst • Plus: Maikes Hebammen-Hack & Mythbusters  Wie ging oder geht’s dir in deiner Schwangerschaft wirklich? Schreib uns auf Instagram! Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ️️️️️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
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#6 „Bin ich genug?“ – Warum Erziehung sich heute so verdammt schwer anfühlt
25.11.2025
42 Minuten
Franzi & Hebamme Maike sprechen darüber, warum Erziehung sich heute so verdammt schwer anfühlt – zwischen Social Media, Erwartungen und dem Wunsch, alles richtig zu machen. Wie finden wir zurück zu Vertrauen, Intuition und Leichtigkeit im Familienalltag? Es geht um: • Perfektionswahn, Vergleiche & Ratgeberflut • Warum Erziehung heute so verdammt schwer ist • Wege zurück zu Vertrauen, Intuition & echtem Elternglück Wann hast du zuletzt Druck gespürt – und was hat dir geholfen? Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ️️️️️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
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#5 Paar bleiben trotz Baby - Tipps gegen Alltagsstress & mentale Load
18.11.2025
53 Minuten
In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das, was viele Paare nach der Geburt erleben: weniger Nähe, mehr Stress und ein neues „Wir“, das erst gefunden werden will und manchmal auf sich warten lässt… Warum man sich plötzlich häufiger streitet, was mentale Load wirklich bedeutet und wie man trotz Schlafmangel und Alltagschaos wieder Team Eltern wird – mit ungefilterten Einblicken, Hebammenwissen und kleinen Tipps für mehr Leichtigkeit im Beziehungsalltag. Folge uns auf Instagram [@motherhood _unfiltered_podcast] und lass uns eine ️️️️️ Bewertung da, wenn dir der Podcast gefällt.
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#4 Schlaflos mit Baby - wann schläft mein Baby endlich durch?
11.11.2025
53 Minuten
Wann schläft mein Baby endlich durch? In dieser Folge sprechen Franzi und Hebamme Maike ehrlich über das Thema Babyschlaf, räumen mit den größten Mythen rund ums Durchschlafen auf und erklären, was wirklich hilft. Du erfährst: Was normaler Babyschlaf wirklich ist Warum Beikost, Schlaftraining & „Wachhalten“ keine Wunder wirken Wie Nähe, Rituale und realistische Erwartungen euch allen mehr Ruhe bringen Ehrlich, entlastend und voller Aha-Momente für müde Eltern. Jetzt reinhören & schreibt uns gerne @‌motherhood_unfiltered_podcast, wie euer Nächte gerade aussehen!
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#3 Dein Baby hat keinen Bock auf deinen Plan - warum Geburten selten nach Plan laufen
28.10.2025
36 Minuten
Viele werdende Mamas malen sich die Geburt ganz genau aus: Ort, Stimmung, Ablauf. Doch die Realität schreibt oft ihre eigenen Geschichten. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Geburtspläne manchmal nicht aufgehen, was das emotional mit dir machen kann und wieso es absolut okay ist, wenn alles anders kommt. Mit dabei: unsere Hebamme Maike, die wertvolle Tipps teilt, wie du dich auch in unvorhersehbaren Situationen selbstbestimmt fühlst und welche Strategien dir helfen, flexibel und gelassen zu bleiben. Hör rein, wenn du dich auf deine Geburt vorbereitest oder deine Erfahrung reflektieren möchtest. Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Motherhood Unfiltered auf Spotify oder Apple Podcasts, damit du keine Episode verpasst. Folge uns außerdem auf Instagram @‌motherhood_unfiltered_podcast, um Teil unserer Community zu werden und dich mit anderen Mamas auszutauschen.
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Über diesen Podcast

Willkommen bei Motherhood Unfiltered, dem Podcast von Franzi König und Maike Campen. Hier geht es um den alltäglichen Wahnsinn mit Kindern, Deeptalk zwischen working moms & Hebammenwissen. Wir sind: Franzi König, Unternehmerin aus Köln, Influencerin, Mama einer aufgeweckten 3-jährigen Tochter – und aktuell wieder schwanger. Maike ist Hebamme mit über 20 Jahren Erfahrung und eigenem Hebammenatelier und stolze Mama von Zwillingen (5). Sie begleitet Franzi in dieser besonderen Zeit mit ihrem Wissen und ihrer Erfahrung, nicht nur als Hebamme, sondern auch als Freundin.

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