#10 Warum mich mein Kleinkind triggert: Nervensystem, Nähe & innere Konflikte

Warum triggern uns unsere Kleinkinder manchmal so sehr – gerade,
wenn wir eigentlich liebevoll sein wollen?


In dieser Folge sprechen wir ehrlich über Mama-Trigger, dünne
Nerven, Schwangerschaft mit Kleinkind und das, was wirklich
hinter unserer Überforderung steckt. Du erfährst, warum Trigger
nichts mit Versagen zu tun haben, was dein Nervensystem damit zu
tun hat und wie du im Alltag liebevoller mit dir selbst umgehen
kannst – ohne Perfektionsdruck. Psychologischer Einordnung
Praktischen Mini-Hacks für akute Trigger-Momente ️ Und einem
Reality Check, der zeigt: Wir sitzen alle im selben Boot.


Für alle Mamas, die fühlen: Ich liebe mein Kind – und bin
trotzdem manchmal am Limit.


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