The Coaches' Table: Triathlon and more Archiv

In der neuen Folge unseres Coaches' Table sprechen wir nochmals über das vergangene Wochenende und natürlich den Ironman Switzerland. Fabian gehen die Superlative aus, Patrick erzählt von seinem Erlebnis am Ötillö im Engadin und wir sind uns einig, dass wir uns bereits auf das Jahr 2024 freuen.

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In der 5. Ausgabe unseres Coaches' Table unterhalten wir uns über den nächsten, grossen Triathlonevent in der Schweiz, den Ironman Switzerland in Thun. Fabian versucht, die anspruchsvolle Strecke mit Werbung für den Naturpark Gantrisch zu versüssen, Patrick hat wertvolle, letzte Inputs zu den Themen Ernährung und Energiehaushalt und unterm Strich sind wir uns einig: wir freuen uns auf ein fantastisches Wochenende voller Schwimmen, Rad fahren und Laufen!

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Heute haben wir zum ersten Mal eine unserer Athletinnen zu Gast und Coach Fabian freut sich riesig, euch unsere Profi-Rennradfahrerin Elena Hartmann vorzustellen! 

Wir unterhalten uns mit der vor Energie sprudelnden Bündnerin Elena über ihren Weg zum Radsport, wie schnell sich in dieser Welt manchmal neue Dinge ergeben und Fabian irrt sich gleich mehrfach im Startdatum der Tour de France Femmes 2023. 

Der ist am 23.07. – lasst euch von seiner Schusseligkeit nicht verwirren! 23. Juli! 

Viel Spass beim Zuhören! Wir bedanken und herzlich bei Elena für ihre Zeit!

Wenn ihr sie näher kennenlernen wollt, findet ihr sie auf der Website ihres Teams und auf den sozialen Medien:

https://israelpremiertechroland.com/riders/

Instagram: @elli.hartmann

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In der dritten Folge unterhalten sich die Coaches Patrick und Fabian über das Thema der Leistungsentwicklung. Was heisst es, "besser" zu werden? Und wie kann man das erreichen? Patrick erzählt nochmals vom Ironman 70.3 in Rapperswil, Fabian versucht, nicht zu eskalieren und gemeinsam finden wir - vielleicht? - eine Antwort auf diese wichtigen Fragen!

Ein ereignisreiches Wochenende und der Ironman 70.3 Rapperswil liegen hinter uns. Die Coaches unterhalten sich über das Rennen und Fabian nutzt die Gelegenheit, um Patrick zu nicht einer, nicht zwei, sondern drei Perspektiven auf den Wettkampf zu befragen: der war nämlich nicht nur einer der schnellsten Agegrouper überhaupt an dem Tag, sondern erlebte das Rennen auch als Coach und Ernährungsberater. Gibt es bessere Einsichten in unseren Sport? Viel Spass beim Zuhören!