The Coaches' Table: Triathlon and more

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Episoden

143: Abnehmen, annehmen, aufnehmen? Unser Oster-Q&A
08.04.2026
48 Minuten
An Ostern haben wir euch gebeten, uns eure Fragen zu Gesundheit, Training, Wettkampf und überhaupt zu schicken.


Das habt ihr gemacht!


Darum haben sich Angela und Fabian gemeinsam an den Tisch gesetzt und versucht, sie zu beantworten.


Viel Spass beim Zuhören!


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142: Triathlonstories: Im Gespräch mit Dominique Gemperle
01.04.2026
42 Minuten
Triathlon ist ein Sport für alle: das lebt unsere Athletin Dominique jeden Tag vor!


Für sie steht seit mehreren Jahren schon das Erlebnis im Vordergrund, die Herausforderungen bekommen damit einen völlig neuen Charakter: aus "Schaffe ich das?" wird: "Was für ein toller Tag!"


Darüber wollen wir natürlich mehr wissen!


Freut euch auf unser Gespräch mit einer Athletin, für die die Bewegung das Ziel und das Ziel der Anfang der nächsten Herausforderung ist!


Viel Spass beim Zuhören!


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141: Ohne Gesundheit keine Leistung
25.03.2026
47 Minuten
Ohne Gesundheit keine Leistung!


Unser neues Teammitglied Angela hat uns vor zwei Wochen dieses wunderbare Motto präsentiert, heute sprechen wir eingehend darüber.


In unserer neusten Folge unterhalten sich Angela und Fabian darüber, was Gesundheit und Leistung sein könnte und was die beiden miteinander zu tun haben.


Viel Spass beim Zuhören!
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140: Der Stoffwechsel und seine Bedeutung
18.03.2026
43 Minuten
Zugegeben, das klingt mehr nach Biologieunterricht als nach Sport, doch wir versprechen euch: das können wir besser!


In dieser Folge sprechen wir darüber, welchen Stellenwert der Stoffwechsel im Training, Alltag und der Gesundheit hat, wie wir ihn beeinflussen können und welche Dinge wir respektieren müssen.


Leistung, Erholung, Immunsystem, allgemeine Gesundheit: viele Fäden laufen hier zusammen und wir versuchen, sie euch so einfach es geht näher zu bringen!


Viel Spass beim Zuhören!
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139: Wir heissen Angela Kopp im Team willkommen!
11.03.2026
42 Minuten
Unsere heutige Folge ist aus mehr als einem Grund eine besondere!


Und zwar stellen wir euch heute Angela vor: sie wird ab sofort unser Coachingteam als zweite Frau verstärken! Sie bringt zudem bereits eine Menge Erfahrung in den Bereichen Ernährungsberatung, Coaching, Fitness und Gesundheit mit, wird Fabian im Labor unterstützen und hat unseren ersten Ausbildungs-Jahrgang 2025 absolviert.


Wir freuen uns riesig auf den gemeinsamen Weg!


Angelas private Website findet ihr hier:


www.angelakopp.ch


...und bei uns findet ihr sie ab sofort hier:


https://www.tricademy.ch/team/angela-kopp


Viel Spass beim Zuhören!


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Über diesen Podcast

Die Coaches der Tricademy sprechen am Tisch kurz gesagt über alles rund um Triathlon, Ausdauersport und Gesundheit, made in Switzerland. Wir wollen dabei nicht nur die Profis, sondern vor allem Breitensportlerinnen und -sportler ansprechen, die Sport, Beruf und Familie unter einen Hut bringen wollen. Dabei konzentrieren wir uns immer wieder auf sportliche, aber auch auf allgemeine Gesundheitsthemen. Ausserdem werfen wir regelmässig einen Blick in die Szene, laden Gäste zu uns an den Tisch und teilen ihre spannenden Geschichten mit euch!
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