Mein ALLTAGSANKER - Dein Mindful Life Check In ⚓️💛 Archiv

59 Episoden

#19 Wie du dir dein inneres Gleichgewicht nachhaltig und langfristig aufbauen kannst.

16.01.2024

45 Minuten

#18 Wie Entspannung und Achtsamkeit im Alltag gelingt: Interview mit Dr. Barbara Alexandra Szabo.

09.01.2024

52 Minuten

#17 Das war 2023: Reflexion, Rückblick & Ausblick

26.12.2023

39 Minuten

#24.12. ☆ 24.Türchen

24.12.2023

7 Minuten

#23.12. ☆ 23.Türchen

23.12.2023

7 Minuten

#22.12. ☆ 22.Türchen

22.12.2023

4 Minuten

#21.12. ☆ 21.Türchen

21.12.2023

5 Minuten

#20.12. ☆ 20.Türchen

20.12.2023

6 Minuten

#16 Achtsame Ernährung im Alltag: Was braucht es und wie gelingt sie? Interview mit Dr. Schätzer

19.12.2023

1 Stunde 7 Minuten

#19.12. ☆ 19.Türchen

19.12.2023

5 Minuten

#18.12. ☆ 18.Türchen

18.12.2023

5 Minuten

#17.12. ☆ 17.Türchen

17.12.2023

5 Minuten

#16.12. ☆ 16.Türchen

16.12.2023

6 Minuten

#15.12. ☆ 15.Türchen

15.12.2023

4 Minuten

#14.12. ☆ 14.Türchen

14.12.2023

6 Minuten

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