Mediumstorys Archiv
72 Episoden
53 Minuten
Ehrlich jetzt? Reden wir wirklich in einem spirituellen Podcast über Trennung? Ist das nicht ein wenig zu menschlich?
Tja, wenn du mich fragst: Nein, ist es nicht. Denn Trennungen können uns allen passieren. Nicht diese "alles ist gut"-Trennung, wo man noch freundschaftlich miteinander umgeht. Sondern diese Art von Trennung, die richtig wehtut. Die schmerzt bis in die Tiefen deiner Selbst und dich komplett aus der Bahn wirft. Von dieser Art von Trennung reden wir. Und weißt du auch, warum? Weil es wichtig ist, manchmal in diesem Schmerz die Perspektive zu wechseln, um wieder Luft zu holen und den Sinn dahinter zu erkennen. Dass das nicht einfach ist, weiß ich aus eigener Erfahrung, denn ich habe sie durch: Diese Art von Trennung.
In dieser Folge erfährst du mehr über ein Jahr, welches mich verändert hat. Es hat mich auf links gedreht und so unglaublich viel in Frage gestellt. Aber damit hört es ja nicht auf. Du merkst, ein Jahr später gibt es eine neue Folge. Vielleicht hast du darauf gewartet, dass genau dieses Thema endlich zur Sprache kommt. Dann hör rein. Ich nehm dich mit auf meine Reise durch ein Jahr des Schmerzes, der Tränen, der Trauer, aber auch der Hilfe und der Hoffnung. Trau dich.
Fühl dich fest umarmt, wenn du magst
Deine Anita
PS: Wenn du Hilfe brauchst, scheu dich nicht bei der Telefonseelsorge anzurufen: 0800/111 0 111 oder 0800/111 0 222 oder 116 123. Die haben mittlerweile auch einen Chat, falls du nicht anrufen magst.
Homepage: www.anita-zarpentin.de
Schreib mich gerne an: kontakt@anita-zarpentin.de
Instagram-Account: @anitazarpentin
Facebook: https://www.facebook.com/VonAnitabisZarpentin
Tja, wenn du mich fragst: Nein, ist es nicht. Denn Trennungen können uns allen passieren. Nicht diese "alles ist gut"-Trennung, wo man noch freundschaftlich miteinander umgeht. Sondern diese Art von Trennung, die richtig wehtut. Die schmerzt bis in die Tiefen deiner Selbst und dich komplett aus der Bahn wirft. Von dieser Art von Trennung reden wir. Und weißt du auch, warum? Weil es wichtig ist, manchmal in diesem Schmerz die Perspektive zu wechseln, um wieder Luft zu holen und den Sinn dahinter zu erkennen. Dass das nicht einfach ist, weiß ich aus eigener Erfahrung, denn ich habe sie durch: Diese Art von Trennung.
In dieser Folge erfährst du mehr über ein Jahr, welches mich verändert hat. Es hat mich auf links gedreht und so unglaublich viel in Frage gestellt. Aber damit hört es ja nicht auf. Du merkst, ein Jahr später gibt es eine neue Folge. Vielleicht hast du darauf gewartet, dass genau dieses Thema endlich zur Sprache kommt. Dann hör rein. Ich nehm dich mit auf meine Reise durch ein Jahr des Schmerzes, der Tränen, der Trauer, aber auch der Hilfe und der Hoffnung. Trau dich.
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12 Minuten
Das macht man nicht. Kennst du diesen Satz? Ich glaube, wir alle kennen ihn. Für manche ist er ok, für manche geht er gar nicht. Und manche Menschen verstehen ihn nicht.
Wie siehst du das?
Meine Meinung mache ich in dieser Folge mal deutlich. Du erfährst:
Was man alles nicht darf.
Wen man was nicht fragen sollte.
Was ich als Kind nicht verstanden habe.
Warum Ehrlichkeit nicht immer gewünscht ist und manchmal echt wehtut.
Und wie du erkennen kannst, wer hinter diesem "man" steckt.
Dieses Thema ist wichtig für mich, denn ich rede über Dinge und hinterfrage sie. Noch nicht oft genug, aber manchmal. Hab Spaß beim Herausfinden, was du noch nicht machst, aber vielleicht bald.
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Wie siehst du das?
Meine Meinung mache ich in dieser Folge mal deutlich. Du erfährst:
Was man alles nicht darf.
Wen man was nicht fragen sollte.
Was ich als Kind nicht verstanden habe.
Warum Ehrlichkeit nicht immer gewünscht ist und manchmal echt wehtut.
Und wie du erkennen kannst, wer hinter diesem "man" steckt.
Dieses Thema ist wichtig für mich, denn ich rede über Dinge und hinterfrage sie. Noch nicht oft genug, aber manchmal. Hab Spaß beim Herausfinden, was du noch nicht machst, aber vielleicht bald.
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34 Minuten
Schutzengel sind ganz besondere Wesen. Glaubst du an sie? Muss man an sie glauben, damit sie bei dir sind? Das alles sind Fragen, die mich beschäftigt haben. Ich durfte beobachten und diese und mehr Fragen stellen - an meinen Schutzengel und ganz viele andere.
In dieser Folge erfährst du:
Was Schutzengel sind.
Wie sie aussehen und wie sie nicht aussehen.
Warum und welche Namen sie haben.
Welches Geschlecht ein Schutzengel hat.
Ob Engel Flügel haben.
Und ob nur gute Menschen Schutzengel verdienen.
Ich liebe dieses Thema, ich liebe ihre Präsenz, ihr Licht, ihr Ruhe, ihre Gelassenheit und vor allem ihre Geduld mit mit mir. Und glaube mir, ich danke ihnen, dass ich diese Folge endlich aufnehmen durfte. Es wurde so sehr Zeit. Diese Folge ist anders. Das merkst du vielleicht.
Lass dich mitnehmen, in ihre Arme, in ihr Licht. Hab Freude mit der Folge.
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Wie sie aussehen und wie sie nicht aussehen.
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Welches Geschlecht ein Schutzengel hat.
Ob Engel Flügel haben.
Und ob nur gute Menschen Schutzengel verdienen.
Ich liebe dieses Thema, ich liebe ihre Präsenz, ihr Licht, ihr Ruhe, ihre Gelassenheit und vor allem ihre Geduld mit mit mir. Und glaube mir, ich danke ihnen, dass ich diese Folge endlich aufnehmen durfte. Es wurde so sehr Zeit. Diese Folge ist anders. Das merkst du vielleicht.
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11 Minuten
Der Hund ist des Menschen liebstes Tier. Nicht ohne Grund. Aber der Hund ist noch so viel mehr: Er kann auch ein Krafttier sein. Das heißt, dass hinter der Liebe zu dem Tier auch ein Thema stecken kann. Wir alle, die wir uns gerne damit beschäftigen wollen, unsere Themen zu bereinigen oder zu verändern, vergessen, dass so etwas Alltägliches, wie unser vierbeiniger Begleiter, auch Themen für uns symbolisieren können.
In dieser Folge erfährst du:
Was es mit dem Hund als Krafttier auf sich hat.
Warum ich keine Hunde habe.
Welche Themen er symbolisiert.
Was ein Schattenthema beim Hund sein kann.
Ich liebe Hunde. Hunde sind Wunderwesen einer besonderen Art.
Hab Freude mit der Folge und schreib mir gerne, wenn du tiefer einsteigen möchtest in das Thema: Hund und meine Beziehung zu ihm.
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Warum ich keine Hunde habe.
Welche Themen er symbolisiert.
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Ich liebe Hunde. Hunde sind Wunderwesen einer besonderen Art.
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30 Minuten
Spirit Guides oder auch Geistführer sind ein Thema, um das viele einen Bogen machen. Die einen möchten lieber nicht mit ihnen arbeiten, die anderen tun es bereits, reden aber nicht darüber.
Ich bin anders. Ich rede mit ihnen und über sie. Denn ich finde, es ist wichtig und gut zu wissen, dass wir so tolle Lehrer an unserer Seite haben. In dieser Folge erfährst du:
Was Geistführer überhaupt sind
Wer alles ein Geistführer sein kann
Wofür sie gut sind
Was der Unterschied zum Schutzengel ist
Und du bekommst eine kleine Möglichkeit, mit ihnen in Kontakt zu treten
Ich liebe es so sehr, dass sie bei mir sind und ich bin jeden Tag dankbar für ihre Geduld.
Hab Freude beim Kennenlernen und genieße es, dass du nicht allein bist.
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Ich bin anders. Ich rede mit ihnen und über sie. Denn ich finde, es ist wichtig und gut zu wissen, dass wir so tolle Lehrer an unserer Seite haben. In dieser Folge erfährst du:
Was Geistführer überhaupt sind
Wer alles ein Geistführer sein kann
Wofür sie gut sind
Was der Unterschied zum Schutzengel ist
Und du bekommst eine kleine Möglichkeit, mit ihnen in Kontakt zu treten
Ich liebe es so sehr, dass sie bei mir sind und ich bin jeden Tag dankbar für ihre Geduld.
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11 Minuten
Das Jahr geht zu Ende und jeder Mensch feiert oder zelebriert das anders. Die einen lieben Feuerwerk, die nächsten mögen es lieber ruhig.
Ich selbst reflektiere zum Jahresende sehr gerne, was gewesen ist und was kommen kann und darf. Falls du auch zu diesen Menschen gehörst, dann habe ich in dieser Folge 5 Fragen für dich vorbereitet, die du dir zum Jahresende stellen darfst.
Natürlich freue ich mich, wenn du die Folge hörst, aber zum schnellen Nachlesen findest du die Fragen schon hier:
Wenn dein Jahr einen Titel hätte (Film- oder Buchtitel), welcher wäre es?
Was war die größte Angst, der du dich gestellt hast im vergangenen Jahr?
Welches Ereignis war das für dich schönste und beste?
Was lässt du im alten Jahr zurück?
Nimmst du etwas ins neue Jahr mit? Was ist es?
Denk in Ruhe über die Fragen nach. Beantworte sie für dich. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Gönn dir deine Antworten.
Und vergiss nicht: Feier das Leben, so wie du es möchtest.
Genieße die magische Zeit.
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Ich selbst reflektiere zum Jahresende sehr gerne, was gewesen ist und was kommen kann und darf. Falls du auch zu diesen Menschen gehörst, dann habe ich in dieser Folge 5 Fragen für dich vorbereitet, die du dir zum Jahresende stellen darfst.
Natürlich freue ich mich, wenn du die Folge hörst, aber zum schnellen Nachlesen findest du die Fragen schon hier:
Wenn dein Jahr einen Titel hätte (Film- oder Buchtitel), welcher wäre es?
Was war die größte Angst, der du dich gestellt hast im vergangenen Jahr?
Welches Ereignis war das für dich schönste und beste?
Was lässt du im alten Jahr zurück?
Nimmst du etwas ins neue Jahr mit? Was ist es?
Denk in Ruhe über die Fragen nach. Beantworte sie für dich. Es gibt kein Richtig oder Falsch. Gönn dir deine Antworten.
Und vergiss nicht: Feier das Leben, so wie du es möchtest.
Genieße die magische Zeit.
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29 Minuten
Die Rauhnächte stehen vor der Tür und du bist schon mitten drin, wenn du die Folge hörst. In dieser Zeit wird oft und gerne geräuchert. Das alte Jahr wird verabschiedet und der Focus wird auf das neue Jahr gerichtet.
Diese Zeit ist magisch, besonders, spürbar einzigartig. Jedes Jahr um den 21., wenn die Wintersonnenwende das Ende der Dunkelheit ankündigt, verändern wir den Lauf der Dinge. Ich liebe diese Zeit.
Da das Räuchern sowohl schön, als auch heilsam ist, habe ich in dieser Folge einige Tipps und Tricks für dich zusammengestellt, u.a. erfährst du:
warum in der Zeit der Rauhnächte geräuchert wird
welche Kräuter du räuchern kannst
von welchem du besser die Finger lässt und warum
und natürlich, was die Kräuter mit dir machen.
Nochmal: Nimm das, was du magst und kennst. Das empfinde ich als wichtig. Es bringt nichts, wenn du dich quälst, ein bestimmtes Kraut zu räuchern. Fühl dich frei und wohl.
Genieße die magische Zeit.
Schön, dass du da bist.
Deine Anita
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Magische Empfehlung für deine Räucherutensilien: spirit-raeucherwerk.de
Diese Zeit ist magisch, besonders, spürbar einzigartig. Jedes Jahr um den 21., wenn die Wintersonnenwende das Ende der Dunkelheit ankündigt, verändern wir den Lauf der Dinge. Ich liebe diese Zeit.
Da das Räuchern sowohl schön, als auch heilsam ist, habe ich in dieser Folge einige Tipps und Tricks für dich zusammengestellt, u.a. erfährst du:
warum in der Zeit der Rauhnächte geräuchert wird
welche Kräuter du räuchern kannst
von welchem du besser die Finger lässt und warum
und natürlich, was die Kräuter mit dir machen.
Nochmal: Nimm das, was du magst und kennst. Das empfinde ich als wichtig. Es bringt nichts, wenn du dich quälst, ein bestimmtes Kraut zu räuchern. Fühl dich frei und wohl.
Genieße die magische Zeit.
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10 Minuten
Inspirationsfolge Nr. 6: Mach bitte bitte Fehler
Was mir sehr wichtig ist, ist zu sagen: Nur wenn du Fehler machst, bist du noch lange kein Fehler.
Fehler machen gehört dazu. Wir lernen etwas Neues, eine Sprache, etwas Technisches, haben vielleicht ein neues Handy und lassen es abstürzen. Ok, so funktioniert es nicht. Aber nur dadurch lernen wir.
In dieser Folge geht es darum, eine Lanze für das Fehler machen zu brechen. Du erfährst:
warum wir von klein auf Fehler machen
wie wir aus ihnen lernen können
was du tun kannst, um Spaß an Fehlern zu haben
und warum nur Fehler dich voranbringen.
Das ist wird natürlich gewürzt mit einer ordentlichen Portion Selbstironie, denn auch ich habe in meinem Leben genug Fehler gemacht und freue mich darauf, neue zu machen.
Hab Spaß mit der Folge.
Schön, dass du da bist.
Deine Anita
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Was mir sehr wichtig ist, ist zu sagen: Nur wenn du Fehler machst, bist du noch lange kein Fehler.
Fehler machen gehört dazu. Wir lernen etwas Neues, eine Sprache, etwas Technisches, haben vielleicht ein neues Handy und lassen es abstürzen. Ok, so funktioniert es nicht. Aber nur dadurch lernen wir.
In dieser Folge geht es darum, eine Lanze für das Fehler machen zu brechen. Du erfährst:
warum wir von klein auf Fehler machen
wie wir aus ihnen lernen können
was du tun kannst, um Spaß an Fehlern zu haben
und warum nur Fehler dich voranbringen.
Das ist wird natürlich gewürzt mit einer ordentlichen Portion Selbstironie, denn auch ich habe in meinem Leben genug Fehler gemacht und freue mich darauf, neue zu machen.
Hab Spaß mit der Folge.
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42 Minuten
Bist du ein Gefühlsmensch? Oder läufst du vor Gefühlen davon?
Ich bin manchmal sowohl als auch. Aber Gefühle sind keine Gefahr. Das durfte ich auch erstmal lernen. Aus diesem Grund gibt es diesen Podcast und vor allem diese spezielle Folge. Ich fühle wirklich viel und gerne. Und ja, manchmal ist das Segen und Fluch zugleich. In dieser Folge erfährst du:
welche 5 Basisemotionen es gibt.
was sie aussagen.
warum sich eines sogar nur nach innen richtet.
wie es geschehen kann, dass du die Emotionen anderer nicht aushalten kannst und warum das so ist.
und ich erkläre dir, wie du Gefühle nachholen kannst.
Du bist nicht alleine auf deinem Weg, auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Jedes Gefühl hat seine Berechtigung, seine Zeit und ja auch manchmal seinen Ort. Genieße es, zu fühlen und fühle dich gesehen und gehalten mit allem, was du bist.
Schön, dass du da bist.
Deine Anita
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Ich bin manchmal sowohl als auch. Aber Gefühle sind keine Gefahr. Das durfte ich auch erstmal lernen. Aus diesem Grund gibt es diesen Podcast und vor allem diese spezielle Folge. Ich fühle wirklich viel und gerne. Und ja, manchmal ist das Segen und Fluch zugleich. In dieser Folge erfährst du:
welche 5 Basisemotionen es gibt.
was sie aussagen.
warum sich eines sogar nur nach innen richtet.
wie es geschehen kann, dass du die Emotionen anderer nicht aushalten kannst und warum das so ist.
und ich erkläre dir, wie du Gefühle nachholen kannst.
Du bist nicht alleine auf deinem Weg, auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Jedes Gefühl hat seine Berechtigung, seine Zeit und ja auch manchmal seinen Ort. Genieße es, zu fühlen und fühle dich gesehen und gehalten mit allem, was du bist.
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11 Minuten
Der bestmögliche Ausgang ist manchmal schwer vorstellbar.
Und doch ist er bereits in den Möglichkeiten unserer Entscheidungen vorhanden. Ja, nicht nur die schlimmst mögliche Lösung ist drin, sondern auch die bestmögliche. Aber wie geht das? Das erfährst du in der Folge. Du erfährst:
wie du es dir vorstellen kannst.
welche Schritte du vorher tun solltest.
warum es nicht wichtig ist, welche Situation du hast.
und was es mit deinem Energiefeld macht, zu hoffen oder dich zu ängstigen.
Natürlich alles untermauert mit lebhaften Beispielen aus meinem Leben. Denn ich habe reichlich Erfahrung auf diesem Gebiet, das darfst du mir glauben.
Brauchst du trotzdem Hilfe? Weißt du nicht, was genau dich ängstigt oder besorgt? Dann melde dich bitte. Du bist nicht alleine und du bist wichtig.
Vor allem aber: Es gibt eine Lösung!
Schön, dass du da bist.
Deine Anita
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Und doch ist er bereits in den Möglichkeiten unserer Entscheidungen vorhanden. Ja, nicht nur die schlimmst mögliche Lösung ist drin, sondern auch die bestmögliche. Aber wie geht das? Das erfährst du in der Folge. Du erfährst:
wie du es dir vorstellen kannst.
welche Schritte du vorher tun solltest.
warum es nicht wichtig ist, welche Situation du hast.
und was es mit deinem Energiefeld macht, zu hoffen oder dich zu ängstigen.
Natürlich alles untermauert mit lebhaften Beispielen aus meinem Leben. Denn ich habe reichlich Erfahrung auf diesem Gebiet, das darfst du mir glauben.
Brauchst du trotzdem Hilfe? Weißt du nicht, was genau dich ängstigt oder besorgt? Dann melde dich bitte. Du bist nicht alleine und du bist wichtig.
Vor allem aber: Es gibt eine Lösung!
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32 Minuten
Ein Kino, in das viele von uns fast täglich gehen, ohne es meist bewusst zu tun, ist das Kopfkino.
Das Kopfkino besteht leider nicht nur aus einer Leinwand, sondern ist mehr als 3D. Mitten drin, statt nur dabei, scheint hier das Kredo zu sein.
Möchtest du mehr darüber wissen? In der neuen Folge erfährst du:
Was das Kopfkino ist.
Woher es kommt.
Welche Filme gerne abgespielt werden.
In welche Richtungen sie laufen.
Warum es seinen Wert hat.
Und wie du es steuern kannst.
Ja, du hast richtig gelesen: Du kannst es steuern. Wie das geht? Hör rein, lass dich mitnehmen in meinen Kopf, der nicht immer tolle Filme zeigte. Ich weiß leider, wovon ich rede. Und doch kannst du es ändern. Warum du das solltest, erfährst du auch in der Folge.
Genug geredet, hör rein, lass dich inspirieren. Und inspiriere andere, indem du die Folge teilst.
Danke, dass es dich gibt.
Deine Anita
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Das Kopfkino besteht leider nicht nur aus einer Leinwand, sondern ist mehr als 3D. Mitten drin, statt nur dabei, scheint hier das Kredo zu sein.
Möchtest du mehr darüber wissen? In der neuen Folge erfährst du:
Was das Kopfkino ist.
Woher es kommt.
Welche Filme gerne abgespielt werden.
In welche Richtungen sie laufen.
Warum es seinen Wert hat.
Und wie du es steuern kannst.
Ja, du hast richtig gelesen: Du kannst es steuern. Wie das geht? Hör rein, lass dich mitnehmen in meinen Kopf, der nicht immer tolle Filme zeigte. Ich weiß leider, wovon ich rede. Und doch kannst du es ändern. Warum du das solltest, erfährst du auch in der Folge.
Genug geredet, hör rein, lass dich inspirieren. Und inspiriere andere, indem du die Folge teilst.
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12 Minuten
Kannst du dich gut motivieren? Oder bist du eher jemand, der nicht genau weiß, wie du dran bleiben kannst?
Dann ist diese Inspirationsfolge etwas für dich. Es geht um Motivationshilfen.
Ich selbst bin jemand, die theoretisch gut anfangen kann - einmal. Aber mehrfach und längerfristig an einem Projekt zu arbeiten, fällt mir wirklich schwer. Aus diesem Grund habe ich richtig viel ausprobiert und in dieser Folge die besten 6 Tipps für dich bereitgestellt. Freue dich auf:
Hinweise, wie du wirklich gut anfangen kannst.
Tipps, was du alles brauchst.
Rituale, die du selbst gestalten kannst.
Schuhe, die dir den Weg weisen bzw. mir geholfen haben, meinen zu gehen.
Lass dich inspirieren, freue dich auf dich und darauf, endlich weiterzugehen und nicht länger stehen zu bleiben.
Ach ja, und wenn du schon vorankommst, teile doch direkt die Folge mit allen, die ebenfalls Hilfe brauchen.
Fühl dich liebevoll umarmt.
Deine Anita
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Dann ist diese Inspirationsfolge etwas für dich. Es geht um Motivationshilfen.
Ich selbst bin jemand, die theoretisch gut anfangen kann - einmal. Aber mehrfach und längerfristig an einem Projekt zu arbeiten, fällt mir wirklich schwer. Aus diesem Grund habe ich richtig viel ausprobiert und in dieser Folge die besten 6 Tipps für dich bereitgestellt. Freue dich auf:
Hinweise, wie du wirklich gut anfangen kannst.
Tipps, was du alles brauchst.
Rituale, die du selbst gestalten kannst.
Schuhe, die dir den Weg weisen bzw. mir geholfen haben, meinen zu gehen.
Lass dich inspirieren, freue dich auf dich und darauf, endlich weiterzugehen und nicht länger stehen zu bleiben.
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33 Minuten
Fragst du dich manchmal auch, was die Leute denken?
Herzlichen Glückwunsch, du bist damit nicht alleine. Ich kenne das und habe das nicht nur selbst erlebt, sondern auch im Klient/innen-Kreis gehabt und habe es noch immer sehr oft.
Wir machen uns Gedanken, was die Menschen, manche die wir kennen, oft Menschen, die wir nicht kennen, von uns halten. Merkst du schon jetzt, was da gerade passiert? Spürst du, wie seltsam das ist? Wenn ja oder auch wenn nicht, hör dir die Folge an, denn du erfährst:
Warum du glaubst, zu wissen, was andere über dich denken (könnten).
Wie diese Annahme entstanden sein kann.
Wie du dir selbst auf die Schliche kommst.
Welche Möglichkeiten es gibt, da wieder herauszufinden.
Und was der wichtigste Satz ist, den du dir unbedingt merken solltest.
Diese Folge hat es in sich. Sie ist emotional, bewegend, nachdenklich. Aber ich gebe dir mein Wort, dass auch du lachen wirst. Vielleicht oder hoffentlich auch über dich selbst.
Freu dich, denn es gibt Wege, damit umzugehen. Du bist nicht alleine. Und du wirst gebraucht, mit ALLEM, was du mitbringst.
Danke, dass es dich gibt.
Deine Anita
Letzter Aufstellungstag dieses Jahr: 23.11.24.
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Herzlichen Glückwunsch, du bist damit nicht alleine. Ich kenne das und habe das nicht nur selbst erlebt, sondern auch im Klient/innen-Kreis gehabt und habe es noch immer sehr oft.
Wir machen uns Gedanken, was die Menschen, manche die wir kennen, oft Menschen, die wir nicht kennen, von uns halten. Merkst du schon jetzt, was da gerade passiert? Spürst du, wie seltsam das ist? Wenn ja oder auch wenn nicht, hör dir die Folge an, denn du erfährst:
Warum du glaubst, zu wissen, was andere über dich denken (könnten).
Wie diese Annahme entstanden sein kann.
Wie du dir selbst auf die Schliche kommst.
Welche Möglichkeiten es gibt, da wieder herauszufinden.
Und was der wichtigste Satz ist, den du dir unbedingt merken solltest.
Diese Folge hat es in sich. Sie ist emotional, bewegend, nachdenklich. Aber ich gebe dir mein Wort, dass auch du lachen wirst. Vielleicht oder hoffentlich auch über dich selbst.
Freu dich, denn es gibt Wege, damit umzugehen. Du bist nicht alleine. Und du wirst gebraucht, mit ALLEM, was du mitbringst.
Danke, dass es dich gibt.
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10 Minuten
Meine 4. Inspirationsfolge ist da. Heute widme ich mich der Bedeutung eines einzigen Wortes: Eigentlich.
Benutzt du es eigentlich gerne? Wenn ja, wie oft eigentlich? Der deutsche Sprachgebrauch ist voll von diesem Wort. Es wird vielfältig eingesetzt und selten hinterfragt. In dieser Folge ist das anders. Du erfährst:
Was es mit dem Worte eigentlich auf sich hat.
Warum wir damit in die Vermeidung gehen.
Wie es sich anfühlt, es nicht zu nutzen.
Und was du mit und ohne dieses Wort über dich lernen kannst, wenn du magst.
Hör dir gut zu und höre hin, wenn andere mit dir reden. Ab dieser Folge wirst du deinen Gegenüber komplett anders sehen und wahrnehmen. Hinterfrage, was du wissen möchtest. Und sei bereit, die Antwort zu hören.
Hab Spaß mit der Folge und hinterlass gerne einen Kommentar, abonniere den Podcast und bewerte ihn gerne.
Danke, dass es dich gibt.
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Benutzt du es eigentlich gerne? Wenn ja, wie oft eigentlich? Der deutsche Sprachgebrauch ist voll von diesem Wort. Es wird vielfältig eingesetzt und selten hinterfragt. In dieser Folge ist das anders. Du erfährst:
Was es mit dem Worte eigentlich auf sich hat.
Warum wir damit in die Vermeidung gehen.
Wie es sich anfühlt, es nicht zu nutzen.
Und was du mit und ohne dieses Wort über dich lernen kannst, wenn du magst.
Hör dir gut zu und höre hin, wenn andere mit dir reden. Ab dieser Folge wirst du deinen Gegenüber komplett anders sehen und wahrnehmen. Hinterfrage, was du wissen möchtest. Und sei bereit, die Antwort zu hören.
Hab Spaß mit der Folge und hinterlass gerne einen Kommentar, abonniere den Podcast und bewerte ihn gerne.
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38 Minuten
Weißt du, was mich so sehr aufregt? Dass mir immer wieder gesagt wurde, dass ich mich doch nicht so aufregen soll. Es sei doch alles nicht so wild. Aber es fühlte sich für mich wild an. Vor allem dann, wenn ich meine Gefühle nicht zeigen, sondern unterdrücken musste.
Aus diesem Grund plädiere ich dafür, dass Gefühle gezeigt, vor allem aber verarbeitet werden dürfen. Wie das geht, erfährst du in der Folge. Und noch viel mehr. Du erfährst:
Was es heißt, die eigenen Gefühle nicht zeigen zu dürfen.
Warum es so wichtig ist, sich aufregen zu dürfen.
Was es mit dir macht, Gefühle runterzuschlucken.
Wie du einzelne Gefühle extrahieren kannst,
um dich dann auf einem Date mit ihnen auszusöhnen.
Du möchtest wissen, wie das geht? Dann lass dir die Folge nicht entgehen. Deine Gefühle sind wichtig. Denk daran: Du bist wichtig.
Deine Anita
Homepage: www.anita-zarpentin.de
Schreib mich gerne an: kontakt@anita-zarpentin.de
Instagram-Account: @anitazarpentin
Facebook: https://www.facebook.com/VonAnitabisZarpentin
Aus diesem Grund plädiere ich dafür, dass Gefühle gezeigt, vor allem aber verarbeitet werden dürfen. Wie das geht, erfährst du in der Folge. Und noch viel mehr. Du erfährst:
Was es heißt, die eigenen Gefühle nicht zeigen zu dürfen.
Warum es so wichtig ist, sich aufregen zu dürfen.
Was es mit dir macht, Gefühle runterzuschlucken.
Wie du einzelne Gefühle extrahieren kannst,
um dich dann auf einem Date mit ihnen auszusöhnen.
Du möchtest wissen, wie das geht? Dann lass dir die Folge nicht entgehen. Deine Gefühle sind wichtig. Denk daran: Du bist wichtig.
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