Strong Single Mum | Alleinerziehend & selbstständig | Der Soultalk mit viel Gefühl.

In dieser Folge spreche ich über Trigger in Beziehungen und was diese mit deiner Heilung zu tun haben. Du erfährst, wie du lernst, dich selbst zu beruhigen, wenn dein Partner laut, fordernd oder wütend reagiert und seine Wahrheit gesehen haben möchte. Ich erkläre dir, wie du dich Schritt für Schritt selbst regulieren kannst - denn Heilung bedeutet nicht, dass du nie wieder Angst hast, sondern, dass du dich auch mitten im Sturm selbst halten und für dich da sein kannst. Diese Folge ist für dich, wenn du dich nach mehr Ruhe, Vertrauen und emotionaler Balance in deiner Beziehung sehnst. P.S. Love is my Power – und deine auch.

Du wünschst dir Nähe – aber hast Angst, dich selbst zu verlieren?Du sehnst dich nach Verbindung – aber bist vorsichtig geworden? In meiner Podcastfolge „Verbunden – ohne mich zu verlieren“ geht es um genau diesen inneren Tanz: zwischen Sehnsucht und Selbstschutz, zwischen Herzöffnung und Rückzug. Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Herausforderungen und Chancen von neuen Beziehungen – ehrlich, reflektiert, spirituell und tief. Diese Podcastfolge ist für dich, wenn du… – nach intensiven Erfahrungen wieder vertrauen lernen willst– dich in Beziehungen nicht verlieren, sondern finden möchtest– bewusste Verbindung leben willst – mit dir und mit anderen Und denk immer dran: Echte Nähe beginnt bei dir!

Lass uns Perlen tauchen und schauen, was du bisher schon alles gewuppt hast

Gelassenheit ist in aller Munde. Wie ich es schaffe, immer mehr gelassen zu bleiben oder an meiner Gelassenheit zu arbeiten, das möchte ich heute mit euch teilen. Enjoy!