Podcaster
Episoden
20.12.2022
30 Minuten
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben - heute mit dem
Jahresrückblick 2022. Wenn wir auf die letzten 12 Monate
zurückschauen, ist einiges passiert in der Welt und in unserem
persönlichen Leben. Viele Menschen haben uns in diesem Jahr
inspiriert, gepusht, motiviert und auch zum Nachdenken gebracht.
Wir haben manche Entscheidung getroffen, die vor einem Jahr noch
nicht ersichtlich war. So sind zum Beispiel aus zehn geplanten
Podcastfolgen fast dreißig geworden. Wie ist es bei Dir? Wer bist
Du heute im Vergleich zum Anfang dieses Jahres? Mit dem heutigen
Podcast geht es uns darum, dass Du Dir bewusst machst, was 2022 gut
und hilfreich war. Denn damit startet die Dankbarkeit. Dankbarkeit
und Freude sind unabhängig vom Außen, sie entstehen in uns. Auch
für das, was wir bereits haben oder was wir an positiven Dingen neu
erleben und lernen durften. Lass uns gemeinsam darauf schauen, was
gut ist. Was Du schon alles hast. Sei dankbar und genieße dieses
Gefühl. Ein Leben wie das unsere ist nicht selbstverständlich. Zum
Jahresende geht es uns aber auch darum, euch DANKE zu sagen, für
Euer Interesse und Eure Wertschätzung. Wir werden hier zunächst
eine Pause einlegen, um uns anderen Projekten intensiver zuwenden
zu können... Vor allem aber geht es heute nochmal darum, dass Du
Dir SELBST mehr und mehr bewusst wirst – eben SelbstBewusst.Dieser
Podcast wird vermarktet von der Podcastbude.www.podcastbu.de -
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06.12.2022
21 Minuten
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben widmet sich heute dem Thema
Fremd- und Selbstbild. Hast Du Dich auch schon mal darüber
gewundert, weshalb andere Dich völlig anders eingeschätzt haben als
Du Dich selbst? Unser Selbstbild entsteht durch unsere Prägungen,
Werte, Schwächen und Stärken. Es unterliegt einem ständigen Wandel,
je nachdem, wer wir selbst meinen zu sein und wer wir gerne wären.
So entsteht durch das Feedback anderer Menschen in unserer
Vergangenheit und Gegenwart unsere Selbstwahrnehmung. Diese steuert
unsere Gedanken, Gefühle und schließlich unser tagtägliches
Verhalten. Das Fremdbild hingegen beschreibt, wie andere uns sehen
und welche Erwartungen sie aufgrund ihrer Einschätzung an uns
stellen. Beides, also Selbst- und Fremdbild, können stark
voneinander abweichen oder weitestgehend überlappend sein, je
nachdem, wie gut wir uns selbst kennen und uns anderen zeigen. Es
geht heute darum, dass authentisch zu sein Dein Leben erleichtert
und dass jeder von uns auch seine blinden Flecke hat. Vor allem
aber geht es uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr bewusst
wirst – eben SelbstBewusst.Dieser Podcast wird vermarktet von der
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22.11.2022
20 Minuten
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben. Unser heutiges Thema lautet:
“Kenne Deine inneren Leitsterne – So lebst Du im Einklang mit
Deinen Werten“. Unsere Entscheidungen und unser Verhalten werden
maßgeblich durch unsere persönlichen Werte beeinflusst. Unsere
Werte motivieren uns und formen unseren Charakter. Es macht deshalb
Sinn, sich immer wieder bewusst zu werden: Was sind meine
persönlichen Werte und inwieweit lebe ich nach diesen Werten? Wir
verraten Dir, wie Du Deine wichtigsten Werte herausfindest und wie
Du mit einem Wertekonflikt umgehst. Denn all Deine Lebensbereiche,
z.B. die Zufriedenheit im Beruf oder eine glückliche Beziehung,
werden davon beeinflusst. Warum es also wichtig ist, sich seine
persönlichen Werte bewusst zu machen und mehr und mehr nach diesen
Werten zu leben, darum geht es in diesem Podcast. Vor allem aber
geht es uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr bewusst wirst –
eben SelbstBewusst.Dieser Podcast wird vermarktet von der
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08.11.2022
21 Minuten
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben. Heute geht es um das
spannende Thema “ Synchronizität - So bringst du Innen und Außen in
Einklang“. Der Begriff „Synchronizität“ wurde bereits durch den
Psychoanalytiker Carl Gustav Jung (1875-1961) geprägt. Er
beschreibt ein Ereignis, was sich zunächst im Inneren des Menschen
abspielt und danach in der äußeren physischen Welt Realität wird.
Also eine Art Spiegelung, eine Vision im Geist wird zu einem
äußeren physischen Ereignis. Spannend dabei ist, dass wir meistens
etwas mit unseren Sinnen im Außen wahrnehmen, das zu unseren
Gedanken passt, diese zeitgleichen Erfahrungen aber eher als Zufall
einstufen. Wie Du besser auf Synchronizitäten in Deinem Leben
achten kannst und diese zur Bestätigung oder auch Unterstützung bei
den großen und kleinen Entscheidungen nutzt - und damit mehr Flow
und Bewusstsein generierst - darum geht es in dieser Folge. Vor
allem aber geht es uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr
bewusst wirst – eben SelbstBewusst.Dieser Podcast wird vermarktet
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25.10.2022
38 Minuten
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeitspodcast für ein
selbstwirksames und glückliches Leben. Heute heißt es wieder:
„Bühne frei für interessante Gäste!“ Wir freuen uns sehr, unsere
liebe Kollegin Sigrid Baumann in der heutigen Folge begrüßen zu
dürfen. Sigrid verknüpft einen spannenden Zugang zum Thema
Führungskompetenz mit dem persönlichen Wirken als Dirigentin und
begleitet mit ihrer ganz eigenen und besonderen Art seit vielen
Jahren Menschen in Führungspositionen, die sich verändern, ihre
Begrenzungen auflösen und sich weiterentwickeln möchten. Die von
Sigrid entwickelte einzigartige und bewährte Dreiklang-Strategie
OKP hilft ihren KlientInnen, ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ihr
volles Potenzial zu nutzen und effizient, empathisch und entspannt,
erfolgreich motivierend zu führen. Frei nach dem Motto: “Brenne für
das, was Du tust, ohne auszubrennen.” Ihre Vision ist es, als
Trainerin und Business Coach, Menschen dabei zu helfen, ihre
persönlichen Stärken zu stärken und durch Souveränität zu
begeistern. In ihrer Führungsrolle und vor allem für sich selbst.
Heute geht es darum, wie Du Deine Stärken richtig einsetzt, um
innerlich und äußerlich souverän zu sein. Vor allem aber geht es
uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr bewusst wirst – eben
SelbstBewusst.Dieser Podcast wird vermarktet von der
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Über diesen Podcast
Endlich SelbstBewusst – Dein Persönlichkeits-Podcast
…für ein selbstwirksames und glückliches Leben.
Egal, ob im Beruf oder privat, ob bei Deiner Schmerzbewältigung
oder bei der Verwirklichung Deines Lebensplans – überall verhilft
Dir ein gesundes SelbstBewusstSein, schneller ans Ziel zu
kommen.
Mit diesem Podcast begleiten Dich die beiden Coaches Dr. Miriam
Luhnen und Sylvia Stammler auf Deinem Weg in ein
selbstbewusste(re)s Leben. Sie erläutern praxisnah, dass dies so
viel mehr bedeuten kann, als sich einfach nur mehr zu trauen.
Es geht uns um Herz und Verstand, um kleine und große
Schritte.
Vor allem aber geht es uns darum, dass Du Dir SELBST mehr und mehr
bewusst wirst – eben SelbstBewusst. Hier findest Du alle Infos und
den Kontakt zu Sylvia:
*Facebook: https://www.facebook.com/sylvia.stammler.33
*Website: https://sylvia-stammler.com/
*Anfragen: info@sylvia-stmmler.com Hier findest Du alle Infos und
den Kontakt zu Miriam:
*Instagram: https://www.instagram.com/dr_miriamluhnen/
*LinkedIn:
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*Website: https://miriamluhnen.com/
*Anfragen: kontakt@miriamluhnen.com
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