Der 10xD Podcast Archiv

Dr. Patrick Kramer ist Autor, Keynote Speaker und Geschäftsführer von Upgraded Humans – der Plattform für Biohacking und Longevity. Bekannt wurde Patrick unter anderem durch ungewöhnliche Selbstexperimente und seine Arbeit mit implantierbarer Technologie. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit der Frage, wie Menschen ihre Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität gezielt verbessern können. Mit seinem neuen Buch „Biohacking für Kids – Clevere Hacks für mehr Energie, bessere Konzentration und ein starkes Körpergefühl“ richtet Patrick den Blick nun bewusst auf Kinder und Familien. Statt Selbstoptimierung geht es darum, Kindern früh zu vermitteln, wie ihr eigener Körper funktioniert und wie sie mit einfachen Hacks im Alltag mehr Energie, besseren Schlaf, mehr Fokus und ein stärkeres Körpergefühl entwickeln können. Das Buch enthält mehr als 90 alltagstaugliche Hacks und zahlreiche Missionen, mit denen Kinder selbst ausprobieren können, was ihnen guttut. Gleichzeitig sollen Eltern entlastet werden, weil aus ständigen Regeln und Ermahnungen mehr Verständnis und Eigenverantwortung entstehen.

Prof. Dr. med. Dr. phil. Torsten Haferlach ist Internist, Hämatologe und Onkologe sowie Mitgründer und Geschäftsführer des MLL, des Münchner Leukämielabors. Seit Jahrzehnten beschäftigt er sich mit der Frage, wie Leukämien und andere hämatologische Erkrankungen immer präziser und schneller diagnostiziert werden können. Dabei verbindet Torsten Haferlach medizinische Erfahrung mit einem beeindruckenden Blick nach vorn: Digitalisierung, Genomdiagnostik, Automatisierung und KI sind für ihn keine Zukunftsmusik, sondern längst Werkzeuge einer neuen, personalisierten Medizin. Gleichzeitig bleibt für ihn entscheidend, wofür all diese Technologie da ist: für eine bessere Versorgung des einzelnen Menschen. Ein Gespräch über die Medizin von morgen mit einem Arzt, Wissenschaftler und Unternehmer, der sie längst mitgestaltet.

Dr. Sandra Apondo ist Medizindidaktikerin und leitet am Lehrstuhl für Medizindidaktik, medizinische Lehrentwicklung und Bildungsforschung der TU-München das Team Curriculums- und Fakultätsentwicklung. Sandra hat in Heidelberg Medizin, Geschichtswissenschaft und Slavistik studiert. Sie absolvierte zudem einen Master in Medical Education in Heidelberg und einen Master in Health Business Administration in Nürnberg-Erlangen. Sandra ist Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie und war 10 Jahre an der Klinik für Allgemeine Psychiatrie des Universitätsklinikums Heidelberg sowie am Zentralinstitut für Seelische Gesundheit in Mannheim tätig.  Sandra ist Ausbilderin von Erfahrungsexpertinnen und -experten in der Psychiatrie und engagiert sich in der Öffentlichkeitsarbeit zur Entstigmatisierung von psychischen Erkrankungen. Die Promotion erfolgte 2017 in Heidelberg über kompetenzbasierte Curriculumsentwicklung zur ärztlichen Gesprächsführung. Seit April 2025 ist sie Gastwissenschaftlerin an der University of Southern Denmark in Odense am Department of Culture and Language, wo sie sich mit Reflexionsprozessen von Medizinstudierenden durch Lehrmethoden der Narrativen Medizin befasst. 2022 machte Sandra Apondo ihre eigene Krebserkrankung öffentlich und setzt sich seither für einen offenen Umgang mit Krankheitserfahrungen ein. 

Dr. Magnus Baringer ist Arzt, Unternehmer und Gründer von 321 MED. Während seiner Tätigkeit als Arzt erlebte er täglich, wie viel Zeit durch ineffiziente Abläufe und administrative Aufgaben verloren geht – Zeit, die für die Versorgung von Patientinnen und Patienten fehlt. Mit 321 MED verfolgt er deshalb das Ziel, medizinische Teams spürbar zu entlasten und ihnen mehr Zeit für das Wesentliche zu verschaffen. Dafür gründete er ein Unternehmen, das den Praxisalltag nicht nur versteht, sondern aus eigener Erfahrung kennt, da es selbst aus der Medizin kommt. Gemeinsam entwickeln sie Software, die sich an die Abläufe von Praxen und Kliniken anpasst – nicht umgekehrt. Dieses Praxisverständnis ermöglicht es 321 MED, Kundinnen und Kunden auf Augenhöhe zu begegnen und Lösungen zu entwickeln, die den Anforderungen des medizinischen Alltags wirklich gerecht werden.

Patrick Schomaker bringt KI in Unternehmen wie Lidl, Haribo und thyssenkrupp dorthin, wo sie Wirkung entfaltet - von der Qualifizierung der Teams über die Entwicklung einer passenden KI-Strategie bis hin zu Tools, Workflows und KI-Agenten. Sein Fokus liegt im deutschen Mittelstand, wo die wachsenden Potenziale von KI meist schon bekannt sind, im dichten Tagesgeschäft aber selten systematisch gehoben werden. Er verantwortet das KI-Geschäft der Stratfield Group und ist unter anderem durch KI-Programme vom MIT und Stanford zertifiziert. Zuvor hatte er leitende Positionen bei Chronext, der JCDecaux Group und Audible/Amazon inne. Im Gespräch erfahren wir auch von Patricks Leidenschaft für Taekwondo.

Kerstin Wagner ist Co-CEO & COO der United Robotics Group und eine der prägenden Stimmen für AI-gestützte Robotik im Gesundheitswesen. Nach einer internationalen Karriere in der Diagnostik- und Healthcare-Industrie treibt sie heute die Vision voran, Robotik und künstliche Intelligenz dorthin zu bringen, wo Fachkräftemangel, Überlastung und Effizienzdruck längst Realität geworden sind: in Krankenhäuser, Labore und Pflegeeinrichtungen. Geprägt wird ihr Blick auf Technologie nicht nur durch Industrieerfahrung, sondern auch durch persönliche Perspektiven auf Gesundheit, Vorsorge und die Frage, wie viel Menschlichkeit unsere Systeme künftig noch zulassen. Zwischen Science-Fiction, Healthcare-Realität und gesellschaftlichem Wandel beschäftigt sie vor allem eine Frage: Wie schaffen wir Technologien, die Menschen nicht ersetzen, sondern stärken?

Im Gespräch mit der Professorin Dr. Janina Beilner. Sie ist eine der bekanntesten deutschen Expertinnen für Transformation im Gesundheitswesen.

Prof. Dr. Janina Beilner ist Ärztin (MD, PhD) mit rund 20 Jahren Erfahrung im Gesundheitswesen. Ihre Ausbildung absolvierte sie an renommierten internationalen Einrichtungen, darunter die Medizinische Hochschule Hannover, das Harvard-assoziierte Massachusetts General Hospital in Boston, Stanford Clinics und das National University Hospital in Singapur. Janina ist Honorarprofessorin an der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg im Bereich Künstliche Intelligenz in der biomedizinischen Technik. In Lehre und Forschung beschäftigt sie sich unter anderem mit KI, Digitalisierung im Gesundheitswesen sowie den Potenzialen von Quantencomputing. Seit Oktober 2023 ist Janina Beilner Senior Vice President Healthcare bei Siemens. Dort verantwortet sie die strategische Ausrichtung des Healthcare-Marktes, die Weiterentwicklung des Healthcare-Geschäfts sowie digitale und technologiegetriebene Wachstumsstrategien. Zuvor war Janina unter anderem bei Johnson & Johnson tätig und übernahm bei Siemens Healthineers verschiedene Führungsrollen, unter anderem in der klinischen Forschung in Nordostasien sowie als Senior Vice President für Education und Workforce Solutions mit Fokus auf digitale Geschäftsmodelle und KI-Plattformen. Neben ihrer beruflichen Tätigkeit engagiert sich Janina für die D.R.O.P.S Foundation, eine gemeinnützige Organisation für Gesundheitsförderung in Entwicklungsländern, und betreibt eine eigene Beratungstätigkeit.

Was haben Zyklusintelligenz und Unternehmertum miteinander zu tun? Darüber unterhalte ich mich mit Carolina Spiess, einer Unternehmensberaterin aus Berlin. Carolina hat mehr als acht Jahren Erfahrung an der Schnittstelle von Strategie, Organisation und Performance. Sie studierte Psychologie in den USA und absolvierte ihren MBA an der ESADE Business School. Heute begleitet Carolina Unternehmen dabei, den weiblichen Zyklus als strategischen Hebel für Produktivität, Leadership und Teamentwicklung zu verstehen und operativ zu nutzen. Als zertifizierte Menstrual Cycle Coach befähigt Carolina zudem Frauen, sich selbst besser zu verstehen, besser zu führen und ihren Körper als Ressource für Energie, Fokus und Selbstbewusstsein zu nutzen.

Carolinas Arbeit ist geprägt von einer eigenen Geschichte: Lange empfand sie die Periode als Schwäche, bis ihr Wissen und Forschung zeigten, dass genau darin eine enorme Kraft liegt. Diese Erkenntnis treibt sie an, denn wenn dieses Potenzial bei einer Person so viel verändert, stellt sich die Frage, was erst möglich wird, wenn ganze Organisationen darauf Zugriff haben. Ein sehr starkes Gespräch, das jetzt nicht nur Frauen, auch Männer im Denken und Handeln nachhaltig verändern könnte.

Christine Kruse berichtet, wie Sichtbarkeit, Vernetzung und das Teilen persönlicher Erfahrungen Sinn stiften, Mut machen und gesellschaftliches Engagement ermöglichen können. Christine spricht mit großer Offenheit und Stärke über ihre Krebserkrankung und richtet zugleich den Blick nach vorn. Ihre Geschichte steht für Wachstum, Sinn und Engagement trotz – oder gerade wegen – einer tiefen Zäsur im Leben.  Zur Person: Christine Kruse ist 35 Jahre alt. Im Jahr 2018 erhielt sie die Diagnose Hirntumor. Ein Jahr später folgte die genauere und erschütternde Gewissheit: Glioblastom, Krebs. Damit begann die schwerste Zeit ihres Lebens. Chemotherapie und Bestrahlung bestimmten ihren Alltag. Sie wurde begleitet von Todesängsten und einer tiefen Überforderung angesichts eines Lebens, das ihr zuvor vollkommen fremd gewesen war. Nichts war mehr selbstverständlich, nichts mehr planbar Heute, sechs Jahre nach der Diagnose, führt Christine Kruse ein aktives Leben, sicherlich auch etwas anders als früher, nicht immer leicht, nicht perfekt. Doch sie hat gelernt, mit den Veränderungen umzugehen. Mehr noch, die Krebserkrankung wurde für sie zu einer schmerzhaften, aber tiefgreifenden Lehrmeisterin. Christine hat erfahren, was im Leben wirklich zählt, und sie hat neue Klarheit darüber gewonnen, wofür ihr Herz schlägt. Besonders hat ihr die Krankheit die Tür zu zwei Herzensanliegen geöffnet: dem Wunsch, mit ihrer eigenen Geschichte anderen Menschen Mut zu machen und ihrem engagierten Einsatz für den Tierschutz. Heute nutzt sie ihre Erfahrung, um Hoffnung weiterzugeben, ehrlich, ohne zu beschönigen, und mit dem Wissen, dass selbst aus den dunkelsten Zeiten etwas Tragendes entstehen kann.

Nicola Rosen ist Speakerin, Stimmtrainerin, Autorin des Buches „Stimme macht Stimmung!“ und Brückenbauerin – mit einer klaren Mission: Menschen stimmstark zu machen. Seit über 25 Jahren widmet sie sich dem meistunterschätzten Werkzeug der Kommunikation: der Stimme. Für Nicola ist Stimme weit mehr als Klang. Sie ist Wirkung, Emotion und Vertrauen. Vor allem gilt dies für das Gesundheitswesen, wo hörbare Menschlichkeit oft über Verbindung entscheidet. Während viele Menschen in die Schulung von Präsentationstechniken oder Rhetorik investieren, rückt Nicola das Element in den Mittelpunkt, ohne das keine Botschaft trägt. Es geht um die hörbare Präsenz. Sie befähigt Menschen nicht nur, eine Stimme zu haben, sondern sie bewusst zu nutzen. Denn Stimme, Haltung und Wirkung gehören untrennbar zusammen. Was wir denken, fühlen und wie wir Menschen begegnen, wird dadurch hörbar. So entsteht im Senden wie im Zuhören eine echte, eine empathische Kommunikation. Angetrieben wird Nicola von Situationen, in denen brillante Köpfe mit starken Botschaften ungehört bleiben, weil die Stimme nicht mitzieht. Nicola zeigt, wie Stimme Emotionen weckt, Vertrauen aufbaut und gerade in Vertrieb, Führung und Patientenkommunikation den entscheidenden Unterschied macht. Nicola Rosen ist die Expertin, die Stimme hörbar macht und damit Menschen sichtbar.

Arno Krzywon ist einer der Geschäftsführer der Talent & Care Gruppe, einem Unternehmen, das dem Fachkräftemangel – insbesondere in den Pflegeberufen – aktiv entgegenwirken möchte. Aus dem Gesundheitswesen kommend, beschäftigt er sich seit 2020 intensiv mit der Integration von Fachkräften aus Drittstaaten. Eine nachhaltige und ethisch verantwortungsvolle Lösung ermöglicht es Talent & Care, qualifizierte Pflegekräfte aus sieben Herkunftsländern – mit Schwerpunkt Kenia, Indien, Tunesien, Indonesien und Kolumbien – gezielt für den deutschen und österreichischen Arbeitsmarkt zu gewinnen und professionell zu begleiten. Im vergangenen Jahr konnten rund 700 Pflegekräfte erfolgreich an über 50 Kunden vermittelt und 550 Kandidatinnen bei der Einreise begrüßt werden. Aktuell sind weltweit über 350 Pflegekräfte in Sprachausbildung, die kurzfristig einsetzbar sind! Eigene Niederlassungen und Sprachschulen in Kenia und Kolumbien ermöglichen, dass 100 % der Prozesskette in der eigenen Hand sind, von der Anwerbung bis zur erfolgreichen Anerkennung und Integration. Heute liegt der Schwerpunkt auf der Gewinnung von Fach- und Schlüsselkräften aus sämtlichen Berufsfeldern – Menschen, die bereits Deutschkenntnisse mitbringen und deren Qualifikationen von medizinischen und gewerblichen Fachkräften bis hin zu hochspezialisierten Expertinnen und Experten reichen.

Willkommen zu einer neuen Folge des 10xD Podcasts! Diesmal reisen wir – zumindest akustisch – nach Österreich und treffen einen ganz besonderen Gast: den Schauspieler und Sprecher Leonhard Srajer.

Geboren im oberösterreichischen Steyr, lebt Leonhard seit vielen Jahren in Wien – und kennt die österreichische Kultur wie kaum ein anderer. Ausgebildet am Konservatorium Wien, stand er bereits in Produktionen wie „SOKO Linz“ und „Vienna Blood“ vor der Kamera und begeisterte zuletzt im „Sommernachtstraum“ in der Elbphilharmonie Hamburg.

Mit viel Charme, Humor und einer guten Portion Wiener Gelassenheit spricht Leonhard mit uns über das, was Österreich so besonders macht: Sprache und Dialekt, Kaffeehauskultur, Begrüßungsrituale, den feinen Unterschied im Humor – und natürlich, warum Titel hier manchmal wichtiger sind, als man denkt.

Ein unterhaltsames und aufschlussreiches Gespräch mit einem echten Kulturkenner – für alle, die wissen wollen, wie 10xD in Österreich richtig ankommt.

In dieser Folge spreche ich mit Sonja Adams, einer Apothekerin mit Leidenschaft und beeindruckender Fachkenntnis. Geboren in Heinsberg, entschied sich Sonja nach dem Abitur zunächst für eine Ausbildung als Pharmazeutisch-Technologische Assistentin, bevor sie an der Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf Pharmazie studierte. Heute arbeitet sie in der Rathaus-Apotheke in Essen-Bredeney und hat sich zusätzlich in Geriatrischer und Pädiatrischer Pharmazie weitergebildet.

Sonja Adams erklärt, worin sich Vor-Ort-Apotheken von Online-Versandapotheken unterscheiden und warum persönliche Beratung für die Gesundheit der Kundinnen und Kunden so entscheidend bleibt. Wir sprechen über den Stand der Digitalisierung, über E-Rezepte, Apotheken-Apps und über die vielen kleinen, oft übersehenen Informationen, die im direkten Austausch zwischen Apothekerin und Patient entstehen.

Ein wichtiges Thema ist auch das sogenannte Apothekensterben. Sonja gibt spannende Einblicke in die wirtschaftlichen Hintergründe, von stagnierenden Vergütungssätzen bis hin zu den Herausforderungen des heutigen Apothekenalltags.

Ein ehrliches, informatives Gespräch über Verantwortung, Wandel und die Zukunft der Apotheke in einer digitalen Welt.

Mareen Tuminez ist eine Pflegefachfrau mit über 25 Jahren Erfahrung in der direkten Pflege, von der Notaufnahme bis zur Inklusionsschule. Sie steht wie kaum jemand für eine authentische, empathische und moderne Pflegekommunikation. Als Gründerin des PflegeBlogPodcastund zertifizierte Social Media Nurse (DBfK) macht sie Pflege sichtbar, nahbar und menschlich. Mareen verbindet Pflegepraxis, Digitalisierung und gesellschaftliche Verantwortung, sowohl online als auch offline. Neben ihrer Tätigkeit in der Notaufnahme engagiert sie sich als Kammerbotschafterin, Speakerin und Corporate Influencerin.Mit ihrer Arbeit möchte Mareen Menschen für die Pflege begeistern, Integration fördern und Missstände sichtbar machen. Ihr Antrieb: Pflege eine starke, ehrliche Stimme geben – mitten aus dem Alltag heraus. Mareen lebt im Bergischen Land, ist Mutter eines Sohnes und steht für Herz, Haltung und Kompetenz in der Pflege.