Archiv

43 Episoden

#28 So plane ich mein Jahr 2024 - Tools & Tipps aus meiner Erfahrung
vor 2 Jahren

#28 So plane ich mein Jahr 2024 - Tools & Tipps aus meiner Erfahrung

29 Minuten
#27 Mein persönlicher Jahresrückblick 2023
vor 2 Jahren

#27 Mein persönlicher Jahresrückblick 2023

41 Minuten
#26 Malmeditation: Weihnachtsgeschenke
vor 2 Jahren

#26 Malmeditation: Weihnachtsgeschenke

20 Minuten
#25 Der Zauber der Rauhnächte mit Karin Luger
vor 2 Jahren

#25 Der Zauber der Rauhnächte mit Karin Luger

58 Minuten
#24 Resilienz und Achtsamkeit in der Weihnachtszeit mit René Träder
vor 2 Jahren

#24 Resilienz und Achtsamkeit in der Weihnachtszeit mit René Träder

1 Stunde 10 Minuten
#23 Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit - wie soll das gehen?
vor 2 Jahren

#23 Selbstfürsorge in der Weihnachtszeit - wie soll das gehen?

25 Minuten
#22 Der Unterschied zwischen Ablenkung und Auszeit
vor 2 Jahren

#22 Der Unterschied zwischen Ablenkung und Auszeit

21 Minuten
#21 Malmeditation: Mondphasen
vor 2 Jahren

#21 Malmeditation: Mondphasen

18 Minuten
#20 Kreativer im Alltag dank Achtsamkeit mit Flow-Redakteurin Yvonne
vor 2 Jahren

#20 Kreativer im Alltag dank Achtsamkeit mit Flow-Redakteurin Yvonne

1 Stunde 12 Minuten
#19 Die Stress-Falle von Selbstfürsorge
vor 2 Jahren

#19 Die Stress-Falle von Selbstfürsorge

19 Minuten
#18 Malmeditation: Streifen und Striche
vor 2 Jahren

#18 Malmeditation: Streifen und Striche

18 Minuten
#17 Wie finde ich (zurück) zu einer Selbstfürsorge-Routine
vor 2 Jahren

#17 Wie finde ich (zurück) zu einer Selbstfürsorge-Routine

27 Minuten
#16 Die Wirkungskraft von Kreativität in Gesellschaft und Gesundheit mit Tanja Queckenstedt
vor 2 Jahren

#16 Die Wirkungskraft von Kreativität in Gesellschaft und Gesundheit mit Tanja Queckenstedt

53 Minuten
#15 Boo! Warum Angst (positiv) zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt
vor 2 Jahren

#15 Boo! Warum Angst (positiv) zur Persönlichkeitsentwicklung beiträgt

28 Minuten
#14 Mentale Gesundheit: 5 Gamechanger, die mein Leben revolutioniert haben
vor 2 Jahren

#14 Mentale Gesundheit: 5 Gamechanger, die mein Leben revolutioniert haben

29 Minuten
create&CARE

create&CARE

Logo
15
15
Close