Podcaster
Episoden
12.09.2023
18 Minuten
In diesem Podcast sprechen wir darüber, was die Beratungsstelle
„Die Arche – Suizidprävention und Hilfe in Lebenskrisen“ in
München ausmacht. Wir stellen dar, was wir Menschen in
einer (suizidalen) Krise anbieten, wie wir deren Angehörige
beraten und in welcher Form wir Trauernde nach einem Suizid im
nahen Umfeld begleiten. Wir beschreiben unsere professionelle
Haltung, wie wir Suizidalität verstehen und wie wir als
Helfer:innen den suizidalen Impulsen und Krisen der Menschen
begegnen, die zu uns kommen. Wir widmen uns auch der Frage, ob
jeder Mensch suizidal werden kann und ob Suizidalität (immer)
Ausdruck einer psychischen Erkrankung ist.
Weitere Infos unter: www.die-arche.de
Die Woche für Seelische Gesundheit findet alle zwei Jahre um den
10. Oktober (Tag der Seelischen Gesundheit) statt. Dieses Jahr
ist das vom 5.10.- 13.10. 2023. In dieser Woche werden mit 180
Veranstaltungen über das Thema psychische Gesundheit aufgeklärt
und Information zu Organisationen und Hilfsangeboten in und um
München verbreitet. Mehr Infos dazu:
https://www.woche-seelische-gesundheit.de/
Informationen zum Krankheitsbild Depression und zu Angeboten für
Betroffene gibt es hier: https://www.muenchen-depression.de/
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31.08.2023
32 Minuten
In dieser Podcastfolge begrüßt die Moderatorin Anna Wörner
die Mitgründerin und Co-CEO vom krisenchat Melanie Eckert
und den Gründer und Geschäftsführer der Mental Health
Initiative (MHI) Joachim Hein. Im Gespräch werden die
unterschiedlichen Ansätze der beiden Organisationen zur
Krisenintervention bzw. Prävention der Mentalen Gesundheit Kinder
und Jugendlicher vorgestellt.
Zuletzt geben die Gäst:innen Alltagstipps mit auf den Weg, was
jede:r einzelne für seine/ihre eigene Mentale Gesundheit und die
junger Menschen tun kann.
Weitere Infos zu den Organisationen:
Mental Health Initiative ist ein Social
Impact Startup zur Förderung der Mentalen Gesundheit der jungen
Generation. Mit ihrem Programm YAM – Youth Aware of Mental
Health trägt MHI dazu bei, die Mentale
Gesundheit von Jugendlichen zu stärken, psychische Erkrankungen
und Suizide zu verhindern und das gesellschaftliche Stigma
gegenüber psychisch erkrankten Menschen abzubauen.
https://www.mental-health-initiative.org
Im Mai 2020 gegründet,
ist krisenchat innerhalb weniger
Monate zum meistgenutzen psychosozialen Online-Beratungsangebot
für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene in Deutschland
geworden: Mit über 40.000 Beratungen pro Jahr berät krisenchat
knapp 4x mehr als vergleichbare Angebote. Über 350
Krisenberater:innen sind jeden Monat aktiv und werden von
inzwischen über 90 Angestellten begleitet.
https://krisenchat.de
Die Woche für Seelische Gesundheit findet alle zwei Jahre um den
10. Oktober (Tag der Seelischen Gesundheit) statt. Dieses Jahr
ist das vom 5.10.- 13.10. 2023. In dieser Woche werden mit 180
Veranstaltungen über das Thema psychische Gesundheit aufgeklärt
und Information zu Organisationen und Hilfsangeboten in und um
München verbreitet. Mehr Infos dazu:
https://www.woche-seelische-gesundheit.de/
Informationen zum Krankheitsbild Depression und zu Angeboten für
Betroffene gibt es hier: https://www.muenchen-depression.de/
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16.08.2023
34 Minuten
Für Eltern, deren Kind die Diagnose Essstörung
erhält, ist dies meist ein großer Schock und auch eine
Herausforderung für die ganze Familie. Schnell stellt sich
heraus, dass das Zusammenleben mit einem essgestörten Kind eine
große Belastung für das Familienleben ist. Mit diesem Podcast
wollen wir Eltern ein paar Tipps an die Hand geben, wie sie ihr
betroffenes Kind unterstützen können und wie es gelingen kann,
dass die Essstörung nicht das Familienleben bestimmt.
Informationen zu Essstörung: www.ANAD.de
Online-Beratung für Essstörung:
www.anad-dialog.de
Ernährungsberatung: www.therateam@info
Weitere Podcasts zu Essstörungen und dem
Stichwort: „Leben Sie neugierig“
Die Woche für Seelische Gesundheit findet alle zwei Jahre um den
10. Oktober (Tag der Seelischen Gesundheit) statt. Dieses Jahr
ist das vom 5.10.- 13.10. 2023. In dieser Woche werden mit 180
Veranstaltungen über das Thema psychische Gesundheit aufgeklärt
und Information zu Organisationen und Hilfsangeboten in und um
München verbreitet. Mehr Infos:
https://www.woche-seelische-gesundheit.de/
Informationen zum Krankheitsbild Depression und zu Angeboten für
Betroffene gibt es hier: https://www.muenchen-depression.de/
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02.08.2023
47 Minuten
Mein Name ist Sophie und gemeinsam mit dem Münchner Bündnis gegen
Depression habe ich die erste Podcastfolge des Podcasts "Mental
digital!" entwickelt. In dieser Folge geht es erst einmal um die
Vor- und Nachteile der Digitalisierung und wie diese mit
Depression zusammenhängen. Außerdem beschäftigen wir uns mit der
Frage, wie uns die digitale Welt einsam machen kann und was
allein sein überhaupt bedeutet.
Dafür habe ich ein Experteninterview mit Prof. Padberg geführt
und die Betroffene Ida befragt.
Die Woche der seelischen Gesundheit findet alle zwei Jahre um den
10. Oktober (Tag der seelischen Gesundheit) statt. Dieses Jahr
ist das vom 5.10.- 13.10. 2023. In dieser Woche werden mit 180
Veranstaltungen über das thema psychische Gesundheit aufgeklärt
und Information zu Organisationen und Hilfsangeboten in und um
München verbreitet. https://www.woche-seelische-gesundheit.de/
Wenn du zum Thema Depression beraten werden möchtest, bietet das
Münchner Bündnis gegen Depression das Peertelefon an.
Sprechzeiten: dienstags, 15- 17 Uhr freitags, 11- 13 Uhr du
erreichst uns unter 089 54045120.
Informationen zum Krankheitsbild Depression, Angebote für
Betroffene, Veranstaltungen und unseren Newsletter:
https://www.muenchen-depression.de/
Wenn du den Verdacht hast, an Depression zu leiden ist das
Gespräch mit einer Ärztin/ einem Arzt oder Psychotherapeut*in
unverzichtbar.
In akuten Krisensituationen wende dich bitte an den Krisendienst
Bayern (Tel.: 0800 65533000).
Wenn ihr euch einsam fühlt oder jemanden kennt, gibt es hier
Begegnungsorte in München:
Horizonte e.V. https://horizonte-gegen-depression.de/
Spezielles Angebot für Senior:innen
https://diegutestube-muenchen.de/vision/
Idas Lied: Catharsis von munterfel.
Quellenangaben:
D21 Studie (digitial index): Barmer- d21- digital index
Barmer - d21_digital_index_2022_2023.pdf
Stiftung deutsche Depressionshilfe
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start
Sozialverband Deutschland
Gender Studie:
Intern social survey Program
https://www.sovd.de/fileadmin/bundesverband/pdf/broschueren/gesundheit/SoVD-Forderungspapier-Einsamkeit.pdf
Buch von Sarah Diehl: die Freiheit allein zu sein- eine
Ermutigung
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Über diesen Podcast
"Mental digital! Ist der Podcast zur 9. Münchner Woche für
Seelische Gesundheit (kurz: WSG). In diesem Jahr ist das
Schwerpunktthema: "alles digital?!". Dieser Podcast thematisiert
verschiedene Themen rund um mentale Gesundheit. Die einzelnen
Folgen wurden von verschiedenen Münchner Einrichtungen produziert.
Am Podcast sind folgende Organisationen beteiligt: Münchner Bündnis
gegen Depression e.V., ANAD e.V., die Mental Health Initiative und
die Arche - Suizidprävention und Lebenskrise e.V. Triggerwarnung:
Dieser Podcast beinhaltet Themen wie Depression, Essstörung und
Suizidalität.
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