Inner healing. Der Podcast aus den Bergen-für DICH

Inner healing. Der Podcast aus den Bergen-für DICH

Episoden

#25 Wie du sofort stressfrei lebst!
27 Minuten
Lebst du ein leichtes Leben? Eines ohne Stress und Druck? In dieser Podcastfolge erkläre ich dir, wie du genau das sofort integrieren kannst für ein wirklich erfülltes, glückliches Leben! Wir sind auf dieser Erde um genau das zu tun: Ein glückliches...
#24 wie du JETZT mutig wirst!
13 Minuten
Eine kurze Folge zum Thema Mut und Veränderung. Was das Leben so richtig lebenswert macht und wie wir endlich aus dieser Ausreden-Falle rauskommen. Viel Spaß! Silvi
#23 Entspannungsmeditation
15 Minuten
Trainiere deine Achtsamkeit und erlange gleichzeitig ein ganz neues Körpergefühl in diesen wenigen Minuten für dich! Ich schenke dir hier zum ersten mal eine kurze, knackige geführte Meditation. Mache sie immer wenn du dich gestresst fühlst, du versp...
#22 Dein neues ICH in diesem Frühling
27 Minuten
Der Frühling eignet sich perfekt um dir die Frage zu stellen, was du denn genau von dir und deinem Leben erwartest. In dieser Folge gebe ich dir Tipps und Gedanken mit an die Hand, mehr und mehr zu deinem Wunsch-Ich zu werden!
#21 Was tun mit Menschen die dich bremsen?
10 Minuten
Vielleicht kennst oder hast du Menschen in deinem Umfeld, die dich bremsen, runterziehen und einfach negativ beeinflussen. Vor allem, wenn du dich in einer Wandlungsphase deines Lebens begindest! All das hat seine Gründe, dich ich mit dir in dieser k...

Über diesen Podcast

Schön das du hier bist! Inner healing ist der Podcast über Themen die uns Menschen wirklich weiterbringen. Zum Wohlfühlen auf ALLEN Ebenen. Vom Spirit bis zur Ernährung! Weil ich selbst erfahren durfte, dass 20 kg abnehmen in keinster Weise langfristig glücklich macht. Da gehört mehr dazu, viel mehr! Hier erfährst du alles um dich endlich zufrieden und wohl zu fühlen mit meinem Expertenwissen, meiner persönlichen Erfahrung und aus der Erfahrung von unzähligen Menschen denen ich helfen durfte! Du hörst meinen Podcast weil er für DICH ist. Danke Deine Silvi www.silviskuchl.com

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