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Coffee To Go Archiv

40 Episoden
1 Stunde 10 Minuten
Hello hello und ganz herzlich Willkommen zu dieser special Folge. Heute nehme ich dich mit auf meine Reise nach London. Du bekommst den ganzen Tea gespillt, so dass es sich am Ende schon fast so anfuelt, als waerst du selbst live mit dabei gewesen. Ueber Erlebnisse, Hidden Gems, leckere Foodspots, Highlights und Lows, sowie Vorbereitungen und die aktuellen News ist alles mit drin. Also lehn dich zurueck und ganz viel Spass beim Anhoeren. Bis gleich, ich freu mich auf dich ;)      Deine Sonja xoxo

#9 Deeptalk

44 Minuten
Hello hello, freut mich riesig, dass du zu einer neuen Folge eingeschaltet hast, also worum dreht es sich heute? Heute geht es um etwas größere Themen: Die eigenen Emotionen, Verantwortung für sein Leben zu übernehmen, wie wir uns selbst sabotieren, die Last des "Erwachsen werdens", Social Media und das Schönheitsideal, Fomo und der Druck 18 zu sein. Vielleicht kommt dir das ein oder andere bekannt vor und damit bist du nicht alleine
43 Minuten
Hello hello, die letzten paar Tage haben sich seltsam schwer und unruhig angefuhelt, bis ich zu dem Schluss gekommen bin, mir selbst ehrlich einzugestehen, dass ich mich gerade einfach nur lost im Leben fuehle und  nicht so wirklich weiss, wie ich mich ueberhaupt fuehlen soll. Und weil diese Tage genauso dazugehoeren, soll es in der heutigen Folge genau darum gehen. Ich bin mir sehr sicher, dass es uns allen frueher oder spater mal so ergeht. Denn, was das betrifft, sitzen wir alle gemeinsam in diesem Boot. Wir leben schliesslich alle zum ersten Mal, oder? Und manchmal kann das einfach ganz schoen ueberfordernd und zu viel sein.  Und weil du damit nicht alleine bist, schnapp dir deinen Kaffee und machs dir bequem ;) Viel Spass beim Anhoeren und bis gleich, ich freu mich auf dich.  xoxo Deine Sonja 

#7 Travel

1 Stunde 18 Minuten
Hello hello, in dieser Folge dreht sich alles um das Thema Reisen. Was sind meine Reiseplaene, wie bereite ich mich darauf vor, travel solo, hab ich eigentlich gar keine Angst und am Rande teile ich meine kleinen Tipps und Einstellung dazu. Genauso gibt es zu Beginn nochmal ein kleines persoenliches Update von mir mit meinen Highlights der Woche, Gedanken zum Neujahrsstart, einem kleinen Abstecher zum Thema Dankbarkeit und Wertschaetzung und ziemlich entspanntem "einfach mit dir quatschen". Lehn dich zurueck und viel Spass beim Anhoere der Folge, ich freue mich auf dich. Xoxo Deine Sonja 

#6 2022 Recap

1 Stunde 10 Minuten
Hey hey, let's go in dieser Folge schauen wir gemeinsam auf das Jahr 2022 zurück. Gleichzeitig erzähle ich ein wenig von meiner Abiphase, meinen größten Learnings dieses Jahr und was sonst noch so alles dazugehört. Zu guter letzt bist Du herzlich dazu eingeladen gemeinsam mit mir das Billie Eilish Interview zu machen, um das Jahr zusammen abzuschließen ;) Diese Folge ist perfekt für Dich, wenn du einfach mal abschalten willst oder gleich selbst mitzureflektieren. Ganz viel Spaß beim Anhören wünscht dir deine Sonja! Xoxo

#5 Sprachmemo

27 Minuten
Eine etwas andere Folge als sonst, super spontan, dafür aber super ehrlich. Wie es sich anfühlt, wenn man sich einer Gruppe nicht ganz dazugehörig fühlt, unsere Generation und das Thema Alkohol, bist du eher extrovertiert oder introvertiert und was einen großen Einfluss die Masse auf einen haben kann. All das gibt es heute im sehr persönlichen Sprachmemostil für dich
49 Minuten
Hello hello, heute quatschen wir über das Thema von zu Hause ausziehen, plötzlich auf sich selbst gestellt zu sein, wie es sich für mich angefühlt hat und welche kleinen Challenges auf mich gewartet haben, einfach eine kleine Storytime
40 Minuten
Hello, hello meine Coffee To Go friends ;) Heute soll es um das große Thema gehen zu sich selbst zu stehen, sich aufhören zu vergleichen, sich keinen Kopf zu machen, was andere über einen denken, eben sein eigenes cooles Ding zu machen, warum das aber leichter gesagt als getan ist und was uns davon abhält das zu tun, was man eigentlich tun will! Gleichzeitig gibt es von mir einen kleinen "Kick in the ass", damit du anfängst dein Leben zu leben und aktiv zu werden, denn du hast es in der Hand und du bist dem sowas von gewachsen, denn du schreibst deine eigene, einzigartige Story
42 Minuten
Die 2. Episode ist definitiv verwirrt, vielseitig und gefüttert mit gaaanz viel Input und Gedankengängen haha! Themen von Leistungsdruck und Perfektionismus (im Leben sowohl als auch in der Schule), dem eigenen inneren Kritiker, der Frage, ob Geld und das Streben danach wirklich glücklich macht, bis hin zum Mindset: "zieh dein eigenes Ding durch", plus was meine Definition von Erfolg ist, ist echt alles mit dabei. Also mach es dir bequem, schnapp dir deinen Kaffee und gaaanz viel Spaß beim anhören der neuen Folge
42 Minuten
Hello hello und herzlich Willkommen zu meiner allerersten Podcastfolge und deinem Comfortplace! Habe ich ein wenig Angst das ganze hochzuladen? Ja! Lade ich die erste Folge jetzt trotzdem einfach hoch? Aber sowas von Ja!  In dieser Folge erfährst du, wer hinter der Stimme steckt, worum es sich in den zukünftigen Folgen drehen wird und Deeptalkthemen sind natürlich auch immer am Start!  Also schnapp dir einen Snack, deinen Kaffee, whatever und mach es dir gemütlich, um es einfach zu genießen es hehe ;)
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