”Von 0 auf 100!” Archiv
309 Episoden
25 Minuten
In der heutigen Folge reden wir über das Ultraleichte Wandern, sprich wandern mit sehr leichtem bzw. kaum Gepäck. Welche Vor- und Nachteile das Ultraleichte Wandern birgt und wie man es am besten umsetzen kann, erfahrt ihr in dieser Folge!
Viel Spaß beim Zuhören!
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Du hast noch kein Ticket oder willst wissen, wo der Megamarsch überall stattfindet? Dann schau doch mal hier und sicher Dir noch heute dein Ticket für die Challenge deines Lebens: https://www.megamarsch.de/
Ihr wollt immer Up-Do-Date sein und nichts über das Thema Extremsport & Wandern, Megamarsch und Motivation verpassen? Dann folgt uns auf Spotify, Apple Podcast und überall da, wo es Podcasts gibt. Aktiviert die Glocke, damit ihr keine einzige Folge mehr verpasst und bewertet doch gerne unseren Podcast, damit wir uns stets verbessern können.
Eure Moderatoren,
Moritz und Jone
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Moritz und Jone
31 Minuten
In der heutigen Folge reden wir über unseren Nachbarplaneten Mars! Wäre dort ein Megamarsch in Zukunft möglich? Und was müsste man auf dem Mars beachten?
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Moritz und Jone
17 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke vom Megamarsch Bremen vor! Wir sind bereits zum sechsten Mal in Bremen.
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Moritz und Jone
21 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke vom Megamarsch München vor! Wir sind bereits zum achten Mal in München, diesmal mit einer neuen Strecke mit Zieleinlauf an der Skischanze in Garmisch-Partenkirchen!
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Moritz und Max
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Moritz und Max
14 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke vom Megamarsch Hannover vor! Wir sind bereits zum fünften Mal in der Niedersächsischen Landeshauptstadt.
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Moritz und Jone
20 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke vom Megamarsch Ostsee vor! Wir sind bereits zum dritten Mal an der Ostsee.
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Moritz und Jone
40 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch unsere neuen Praktikantinnen Dayana & Lara vor. Sie erzählen etwas über Ihre ersten Erfahrungen bei Megamarsch und geben Einblicke in die Vorbereitung auf Ihr erstes Event, den Megamarsch Ostsee kommende Woche.
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30 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die längsten Wanderrouten der Welt vor & was unsere Megamarsch-Events damit zu tun haben, vor allem im Bezug auf die Punkte Motivation & Durchhaltevermögen.
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22 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch den Streckenguide für den Megamarsch Hamburg 2025 vor!
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Moritz und Jone
42 Minuten
In der heutigen Folge reden wir über den Megamarsch Mönchengladbach 2025. Moritz ist mitgelaufen und teilt seine Erfahrungen.
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22 Minuten
In der heutigen Folge stellen euch Jone und Max den Streckenguide für den Megamarsch Mönchengladbach 2025 vor!
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Max und Jone
21 Minuten
In der heutigen Folge erzählen euch Jone und Max alles über die Ernährung vor, während und nach einem Megamarsch. Was gibt es zu beachten und wieso ist das alles überhaupt so wichtig. Auf all das wird heute eingegangen.
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13 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke für den Megamarsch Dresden 2025 vor!
Wir sind bereits zum achten Mal in Dresden und erwarten ca. 3000 Teilnehmer.
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Wir sind bereits zum achten Mal in Dresden und erwarten ca. 3000 Teilnehmer.
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Moritz und Jone
16 Minuten
In der heutigen Folge stellen wir Euch die Strecke für den Megamarsch Mallorca 2025 vor!
Endlich geht es wieder los!
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Moritz, Jone und Max
Endlich geht es wieder los!
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Moritz, Jone und Max
33 Minuten
In der heutigen Folge sprechen wir über verschiedene Atemübungen und das Atmen an sich, wie man bewusster atmet und wie man seinem Körper durch bewusste Atmung etwas gutes tun kann.
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