Tantra, Liebe, Beziehung und Sexualität Archiv

In der Welt der Gefühle scheinen Männer oft sehr unsicher und zurückhaltend. Während Frauen ihre Emotionen eher zeigen und artikulieren, tun sich viele Männer damit sehr schwer. 

Dabei ist Emotionale Intelligenz ein wichtiger Faktor für Erfolg in Beruf, Beziehungen und persönlichem Wachstum.

Offene Kommunikation und emotionale Nähe sind die Basis für erfüllende Beziehungen.

Sich selbst und die eigenen Gefühle zu akzeptieren, stärkt das Selbstwertgefühl und führt zu einem glücklicheren Leben.

In dieser Folge spreche ich darüber…

warum es vielen Menschen - und insbesondere Männern - so schwer fällt, ihre Emotionen zu spüren und zu zeigen 

wieso Schutzstrategien, um gewisse Emotionen zu betäuben, uns langfristig nur selbst schaden und unsere Beziehungen belasten

welche Vorteile es hat sich in der Partnerschaft authentisch und verletzlich zu zeigen

wie sich Emotionale Intelligenz erlernen lässt

warum es sich lohnt diesen Weg zu gehen

Wenn Du das Thema noch weiter vertiefen möchtest, oder Dir Unterstützung dabei wünscht, Emotionale Intelligenz zu erlernen und die Verbindung in Deiner Partnerschaft zu stärken, kannst Du dir unser Neues Paarseminar anschauen wo es um dieses Thema geht oder auch eine online Paarberatung oder ein Tantra Coaching bei uns buchen.

Und wenn Dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns, wenn Du den Podcast abonnierst und uns eine 5-Sterne-Bewertung hinterlässt.

Vielen lieben Dank!

Damian

Today, we have the pleasure to share an interview with one of our own spiritual Tantra teachers and dear friends Michael Dunn.  

I myself study with Michael for several year now the philosophy of traditional Tantra, Kashmiri Shaivism and the traditional tantric texts.

In Todays Episode we will Discuss: 

What Tantra is? Especially traditional Tantra? 

What is enlightenment and spiritual awakening? 

What is kundalini and kundalini yoga and what role does it plays in tantra? 

What is energy according to Tantra? 

Why is a consistent spiritual practice essential for awakening and why is it important to always refine and adjust the practice?

Wenn Du Interesse hast mehr über das Thema zu erfahren, oder Interesse an dem Kundalini Workshop hast kannst Du gerne die Seite von Michael besuchen: http://intosamadhi.com/serpent-power-kundalini-yoga-intensive-retreat

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Vielen lieben Dank!

Damian und Michael

Ich freue mich sehr, Yogita heute zum zweiten Mal als Gast in unserem Podcast zu haben. Diesmal zusammen mit ihrem Partner Massimo.

Next to teaching tantra workshops, Yogita offers tantra massage to men, women and couples - helping them to awaken their sexual energy, heal blockages and learn to use this potent energy in daily life and spirituality.

In this episode you will learn…

What exactly a tantra massage is and what benefits it can bring to a relationship

What men and women should be aware of when offering this kind of massage to their partner

How to transition from a stressful day at work to tantric love making 

Different kinds of foreplay to create connection and intimacy

Wenn Du mehr zu Yogita und ihrer Arbeit erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne ihre Webseite anschauen: https://yogitantra.com/

Wenn Du Dich für eine Tantra Massage oder einen Workshop von Yogita interessierst, findest Du hier alle Daten für Deutschland und Österreich:

https://yogitantra.com/summer-tour-2024/

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Vielen lieben Dank!

Meli & Yogita

Andere relevante Folgen:

Tantra Massage für Männer - https://www.reconnectprem.com/en/tantra-massage-for-men/

Tantra Massage für Frauen - https://www.reconnectprem.com/yoni-massage/

Wie gehst Du mit Deinem Partner um, wenn ihr Euch streitet oder Du getriggert, verärgert oder genervt bist?

Fallt ihr manchmal in ungesunde Muster von Kritik, Beschuldigung oder emotionalem Rückzug, um Euch selbst zu schützen?

„Verletzte Menschen verletzen Menschen“

Statt Dich selbst oder einander dafür zu verurteilen, geht es darum, die Verletzungen in uns und anderen zu heilen, anstatt noch mehr zu verursachen… und diesen Teufelskreis zu durchbrechen.

In dieser Folge spreche ich darüber…

welche Schutzstrategien und ungesunde Muster unsere Beziehungen oft belasten und wie wir diese durchbrechen können

warum wir als erstes lernen müssen unser Nervensystem zu regulieren

wie es uns gelingt, einander mit mehr Mitgefühl zu begegnen

wie Konflikte die Partnerschaft stärken und zu mehr Verbindung führen können

wie Vergebung uns helfen kann, frei zu werden von der Vergangenheit und mehr Nähe in der Gegenwart zu schaffen

Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserer Online Masterclass „reConnect to Love“ mit dabei zu sein: Tantra Schnupperabend

Oder auch an unserem unserem Paarseminar teilzunehmen.

Wenn Du Dir Unterstützung wünscht, die Muster in Deiner Beziehung zu durchbrechen, kannst Du gerne ein kostenloses Coaching / Erstgespräch mit uns buchen:

online Paarberatung

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Vielen lieben Dank!

Meli

Lisa Funk ist Familienberaterin, Expertin Frühe Kindheit und selbst Mama in einer Patchwork Konstellation. 

In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…

Welche Chancen und Herausforderungen durch eine Patchwork Familie entstehen (können)

Welche Fehler es zu vermeiden gilt, wenn man als neuer Partner in ein bestehendes Familiensystem kommt

Was im Umgang mit den Kindern zu beachten ist, die vielleicht noch unter der Trennung leiden

Wie es möglich ist allen Bedürfnissen gerecht zu werden und ein harmonisches Miteinander zu schaffen

Und vieles mehr…

Wenn Du mehr über Lisa erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://www.lisafunk.de/

Oder melde Dich zur kostenlosen Videoreihe an: “Was braucht es für ein gesundes und entspanntes Miteinander in der Familie?” 

https://www.lisafunk.de/video-reihe-entspanntes-und-gesundes-miteinander-in-der-familie/

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Vielen lieben Dank!

Meli & Lisa

10% der Frauen hatten noch nie einen Orgasmus.

40% leiden unter Lustlosigkeit.

80% haben schonmal einen Orgasmus vorgetäuscht.

Viele Frauen wissen zwar wie sie sich selbst zum Höhepunkt bringen können, aber der Sex mit dem Partner lässt sie unbefriedigt und frustriert zurück.

Was läuft da schief?!?

Warum ist Sexualität für viele Frauen - und damit oft auch für die Paare - so ein „schwieriges“ Thema???

In dieser Folge spreche ich über 5 Herausforderungen mit denen viele Frauen heutzutage in ihrer Sexualität zu kämpfen haben und wie Tantra dabei helfen kann, einen neuen Zugang zu dem Thema zu finden. Und dabei geht es nicht nur darum endlich tiefe Erfüllung im Liebesspiel zu finden, sondern auch wieder in Kontakt mit Deiner Weiblichkeit, Lebensenergie und kreativen Schöpferkraft zu kommen.

Wenn Du mehr über das Thema erfahren möchtest, lade ich Dich herzlich ein bei unserem Online Schnupperabend für Frauen „Lebe Deine Weiblichkeit“ mit dabei zu sein: online Schnupperabend für Frauen

Oder eines unserer Frauen Retreats zu besuchen.

Die nächsten Termine zu unseren Seminaren findest Du hier: 

Tantra Seminar

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Vielen lieben Dank!

Meli

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Weitere Folgen, die ich im Podcast erwähnt habe:

Yoni Massage als Weg der Heilung und Ekstase:

Yoni Massage 

Über Sex spricht man nicht… oder vielleicht doch?:

Kommunikation im Bett

Jetzt schaut er/sie mich schon wieder so an… 

Oh nein, nicht schon wieder Sex…

Bestimmt bekomme ich gleich wieder eine Abfuhr…

Welche Ausrede er/sie wohl heute hat?

Kennst Du einen dieser Gedanken?

Unterschiedlich viel Lust auf Sex ist eines der häufigsten Probleme in langjährigen Beziehungen.

Problematisch dabei ist, dass sich das Problem meist nicht nur auf die Frage beschränkt, wie oft das Paar miteinander schläft, sondern noch viel weitreichendere Auswirkungen hat.

In dieser Folge möchte ich 5 Tipps mit Dir teilen, was ihr konkret tun könnt wenn dieses Thema Eure Beziehung belastet.

Wenn Du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, kannst Du…

... an einem gratis Tantra Schnupperabend teilnehmen

… ein kostenloses Beratungsgespräch mit uns buchen

… eins unserer Tantra Seminare besuchen

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Vielen Dank und alles Liebe,

Meli 

Weitere Folgen zum Thema Lust

Keine Lust auf Sex

Wohin mit meiner Lust?

Kennst Du das?

Du verspürst Verlangen. Den Wunsch nach körperlicher Verbindung mit Deinem Partner. Du kannst den Druck in Deinem Becken spüren.

Aber Dein Partner erwidert diese Intensität des sexuellen Verlangens nicht. Du fühlst dich frustriert und abgelehnt. Zweifel, ob Dein Partner Dich überhaupt noch will.

Während der eine Partner oft so sehr mit Alltag, Job, Familie oder anderen Themen beschäftigt ist, dass der Sex einfach völlig ins Hintertreffen gerät, weiß der andere Partner oft nicht, was er mit seiner Lust anfangen soll.

In dieser Folge wollen wir einen Blick auf die Strategien werfen, mit denen die meisten Menschen ihre Lust irgendwie „loswerden“ wollen und warum diese auf lange Sicht leider meist nicht funktionieren.

Als alternativer Weg möchte ich Euch zeigen, wie Tantra wirklich dabei helfen kann, dieses Problem zu lösen, um mehr Freiheit, Ekstase und tiefe Erfüllung in Deinem eigenen Liebesleben zu erfahren.

Wenn Du tiefer in das Thema Lust und Tantra eintauchen möchtest, bist Du herzlich eingeladen bei unserem Gratis Tantra Schnupperabend mit dabei zu sein.

Oder schau Dir gerne unser Online Gruppenprogramm Tantric Lovers, in dem wir auch auf diese Thematik intensiv eingehen:

Und wenn Dir die Folge gefallen hat, abonniere gerne den reConnect-Podcast und oder hinterlasse uns eine Rezension auf iTunes.

Vielen Dank.

Alles Liebe, Damian

Einer der häufigsten Gründe, warum Paare zu uns kommen, ist die Tatsache, dass die Sexualität eingeschlafen ist. Entweder hat einer der beiden viel und der andere keine Lust auf Sex, was zu Konflikten in der Partnerschaft oder Fremdgehen führt. Oder beide haben das Interesse daran verloren, weil im Laufe der Zeit alles andere wichtiger geworden ist. 

In dieser Folge möchte ich 7 Tipps mit Dir teilen, wie sich der Gedanke an Sex von einem „oh nein, nicht schon wieder“ in kribbelnde Vorfreude verwandeln lässt

Wenn Du verstehen möchtest, was die richtigen Stellschrauben für DICH persönlich sind, um Deine Lust wieder zu entfachen, kannst Du…

… Dir hier unser Workbook für mehr Lust herunterladen

… an einem kostenlosen Schnupperabend mit uns teilnehmen

… ein Tantraseminar bei uns besuchen

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Vielen Dank und alles Liebe,

Meli 

Weitere Folgen, die für Dich relevant sein könnten:

Vom Kopf in den Körper kommen

Wohin mit meiner Lust

Unterschiedlich viel Lust auf Sex

7 Gründe für Langeweile im Bett und wie ihr die Leidenschaft neu entfachen könnt

Eigentlich fand ich Sex immer toll und aufregend…

Aber irgendwie ist gerade die Luft raus…

Immer das gleiche Vorspiel…

Die gleichen 3 Stellungen… 

Das gleiche Ende…

Ehrlich gesagt, langweilt mich das Ganze…

Kennst Du das?

So ähnliche Berichte hören wir in unserer Arbeit mit Paaren immer wieder.

Vor allem, wenn sie schon länger zusammen sind.

Daher sprechen wir in dieser Folge darüber…

Was die Gründe dafür sind, warum der Sex im Laufe der Zeit immer eintöniger wird

Wie ihr bestehende Muster durchbrechen könnt

Wie ihr wieder mehr Leidenschaft und Aufregung in Euer Liebesleben bringen und neue Spielarten erforschen könnt

Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, laden wir Dich herzlich ein bei unserem Onlineprgramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das bald wieder startet: Tantra Lernen

Oder Du kommst in unseren nächsten Schnupperabend, um uns kennenzulernen und Tantra schonmal live zu erleben:

Tantra Schnupperabend/ Masterclass

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Vielen lieben Dank!

Meli

Im Podcast erwähnte Folgen:

Kommunikation im Bett

Sexuelle Fantasien

Breathwork als Schlüssel für eine erfüllte Sexualität

Liebevolle Berührung ist einer der wichtigsten Wege Verbindung aufzubauen und zu stärken.

Am Anfang der Beziehung können die meisten Paare gar nicht die Finger voneinander lassen und verbringen ziemlich viel Zeit zusammen im Bett.

Aber im Laufe der Zeit werden die kleinen Zärtlichkeiten im Alltag oft immer weniger, die Qualität der Berührung immer mechanischer und der Sex immer seltener…

Daher sprechen wir in dieser Folge darüber…

Wie wir diesen Teufelskreis durchbrechen und wieder mehr Verbindung kreieren können

Wieso liebevolle Gesten und kleine Rituale im Alltag so wichtig sind

Wie es möglich ist sich wieder ein aktives Liebesleben zu gestalten, wenn es im Laufe der Zeit eingeschlafen ist

Wie Präsenz und Feedback die Qualität der Berührung erhöhen können und der Schlüssel sind für ein erfülltes Liebesleben

Wenn Du Lust bekommen hast, tiefer in das Thema einzusteigen und Dein Liebesleben auf ein anderes Level zu bringen, laden wir Dich herzlich ein bei unserem GRATIS Tantra Event am 10. und 13.3.24 mit dabei zu sein: 

https://www.reconnectprem.com/online-tantra-fur-paare/

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Meli 

Heute haben wir die Ehre, ein Interview mit einer ganz besonderen Frau mit Euch zu teilen. Maha ist nicht nur eine unserer spirituellen Lehrerinnen, sondern auch unsere medizinische Beraterin in allen Lebenslagen.

Maha - Mihaiela Pentiuc - is a medical doctor with specialization on homeopathy, a yoga therapist and a spiritual teacher. She is always striving to look at health issues from a wholistic point of view, in order to heal the root causes of physical, emotional, or spiritual ailments and prevent any future issues.

In this episode (in English) we will talk about…

The wisdom of pain - what is it telling us and what we can learn from it 

The difference between pain and suffering and how to avoid the latter one

Possible reasons for pain during sex

How to treat the root cause of the issue and find a way to really enjoy love making

Wenn Du mehr zu Maha und ihrer Arbeit erfahren möchtest, kannst Du Dir gerne ihre Webseite anschauen: https://mihaielapentiuc.com/

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Meli & Damian

Männer und Frauen sind unterschiedlich.

Wir haben unterschiedliche Körper.

Unterschiedliche Hormone.

Unterschiedliche Präferenzen im Bett.

Und doch wird in Spielfilmen immer wieder die gleiche Art und Weise gezeigt, wie „man“ vermeintlich Sex hat.

Daher möchte ich heute mal aufzeigen, in wie weit Frauen und Männer im Bett einfach unterschiedlich „gestrickt“ sind und was es vielleicht auch noch für alternative Arten gibt das Liebesspiel zu gestalten.

Dabei spreche ich über folgende Punkte:

Frauen brauchen emotionale Sicherheit

Die Lust der Frau ist oft responsiv, die Lust der Männer spontan

Unterschiedliche Wege in die Erregung

Das Äquivalent zur Eichel des Mannes ist die Klitoris

Aktivität und Zielorientierung vs. Entspannung und Absichtslosigkeit

Wenn auch Du Lust hast mit Deinem Partner in einen offenen Austausch zum Thema Sexualität zu gehen und alternative Formen des Liebesspiels zu erforschen, dann laden wir Dich herzlich ein bei unserem 4-monatigen Online Gruppenprogramm Tantric Lovers mit dabei zu sein, das am 14.04. wieder startet 

https://www.reconnectprem.com/tantra-lernen/

Wenn Du uns erstmal live erleben möchtest, kannst du auch gerne bei unserem kostenlosen Tantra Event „reConnect to Intimacy“ teilnehmen: 

https://www.reconnectprem.com/online-tantra-fur-paare/

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Vielen Dank und alles Liebe,

Meli 

Kirsten Timmer ist Psychotherapeutin und eine der Gründerinnen von TransParents.

Die Mission von TransParents ist es Lern- und Erfahrungsräume zu schaffen, in denen Eltern sich selbst und ihre Kinder besser verstehen lernen und dadurch die Fähigkeit entwickeln, authentischere und liebevollere Beziehungen zu führen. 

In diesem Interview unterhalten wir uns darüber…

Welche Bedeutung die eigene Paarbeziehung für unsere Kinder hat und warum es so wichtig ist, diese zu stärken

Wie auch getrennt lebende Paare einen geborgenen Beziehungsraum für die Kinder kreieren können

Wieso die Kinder nicht im Zentrum der Aufmerksamkeit stehen sollten und wie wir ungesunde Dynamiken in der Familie verändern können

Ab wann und in welcher Form ist Fremdbetreuung sinnvoll, um Paarzeit ohne Kinder zu schaffen?

Was es braucht, um 

Und vieles mehr…

Wenn Du mehr über TransParents erfahren möchtest, findest Du alle Infos unter: https://transparents.net/

Den kostenlosen Minikurs “Tiefe Verbundenheit – liebevolle Führung” findest Du hier: https://transparents.net/kurs/minikurs/

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Vielen lieben Dank!

Meli & Kirsten