Podcaster
Episoden
23.12.2025
6 Minuten
In dieser Folge bekommst du eine klare Antwort auf eine Frage,
die gerade zu den Feiertagen bei vielen brennt:
Bringt eine Nachricht wieder Nähe - oder macht sie alles nur
schlimmer?
Ich zeige dir:
Warum Weihnachten emotional so triggert
Wann du eine Nachricht schicken kannst und wann du es lieber
lässt
Ob ein Geschenk sinnvoll ist oder eher Abstand erzeugt
Wie du innere Ruhe findest, auch wenn du gerade stark
vermisst
Und was du wirklich tun kannst, um die Verbindung langfristig
wieder aufzubauen
Am Ende dieser Folge weißt du genau, was der richtige Schritt ist
und wie du ohne Druck trotzdem Nähe erzeugst.
Wenn du deine:n Ex zurück willst, starte nicht mit den falschen
Gesten,
sondern mit der richtigen Strategie.
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Unterstützung:
@florianpohll
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12.12.2025
8 Minuten
Deine Ex hat gesagt: „Du bist nicht der Richtige für mich.“
Und du denkst: Das war’s.
Aber ist das wirklich so?
In dieser Folge von „Trennung? Nein danke!“ zeige ich dir, warum
dieser Satz kein Ausdruck fehlender Liebe ist -
sondern ein Schutzmechanismus!
Du erfährst:
Was wirklich hinter dem Satz steckt
Wie sich dieser Glaubenssatz langsam aufgebaut hat
Warum du ihn nicht mit Worten oder
Liebeserklärungen auflösen kannst
Und wie du stattdessen Schritt für Schritt wieder Nähe
aufbaust – ohne Druck, ohne Spielchen, aber mit echter
emotionaler Veränderung
Wenn du willst, dass sie nicht mehr an Trennung,
sondern wieder an euch denkt, dann hör dir diese
Folge bis zum Ende an.
Du willst wissen, welche Glaubenssätze genau bei deiner Ex
entstanden sind und wie du sie auflösen kannst?
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Insights:
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05.12.2025
8 Minuten
In dieser Folge von „Trennung? Nein, danke!“
geht’s um einen der größten Fehler, den viele Männer (und Frauen)
nach der Trennung machen:
Sie versuchen, ihren Ex-Partner durch Worte, Erklärungen
oder ständiges Melden zurückzugewinnen und setzen damit unbewusst
massiven Druck aus.
Doch was du wissen musst:
Druck blockiert Gefühle.
Besonders bei Frauen. Und besonders nach einer Trennung.
In dieser Folge erfährst du:
Warum emotionale Nähe nicht durch Reden, sondern durch das
Nervensystem entsteht
Was in deinem:r Ex unbewusst abläuft, wenn du dich meldest,
kämpfst oder klammerst
Wie du trotzdem indirekt wieder Anziehung aufbaust – ohne
Worte, ohne Druck, ohne Drama
Warum Ruhe, Veränderung und Stabilität viel stärker wirken
als Liebeserklärungen
Und wie du es schaffst, dass dein:e Ex wieder neugierig wird
– ganz ohne dich zu erklären
Wenn du verstehst, wie du emotional Einfluss
nimmst, ohne zu „überzeugen“, veränderst du alles:
Du wirst nicht mehr als der Mensch aus der alten
Beziehung gesehen, sondern als der Mensch, bei
dem sich Nähe wieder sicher anfühlt.
Wenn du herausfinden willst, was genau deine:n Ex
blockiert – und wie du diese Schutzmauern Schritt für Schritt
auflösen kannst: Dann buch dir jetzt dein
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Weg.
Abonnier den Podcast, teil die Folge mit
jemandem, der sie hören sollte –
und denk dran: Wahre Verbindung entsteht nicht durch
Kampf – sondern durch das Gefühl von Sicherheit.
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28.11.2025
10 Minuten
Willkommen zu einer neuen Folge von „Trennung? Nein
danke!“, deinem Podcast für echte Rückeroberung ohne
Spielchen – mit Florian Pohl, deinem
Ex-zurück-Experten.
In dieser Folge erfährst du:
Wann dein:e Ex wirklich beginnt, dich zu
vermissen und was das alles mit Psychologie zu tun
hat.
Denn viele glauben, dass Vermissen direkt nach der Trennung
einsetzt doch das ist ein großer Irrtum.
Florian zeigt dir Schritt für Schritt die 5
psychologischen Phasen, die dein:e Ex nach der Trennung
durchläuft – und was du in jeder Phase tun (oder besser lassen)
solltest, damit echte Sehnsucht entsteht:
Inhalte dieser Folge:
Warum dein:e Ex nicht sofort vermisst
– sondern zuerst Erleichterung empfindet
Was in der Selbstbestätigungsphase wirklich
passiert (Spoiler: Ablenkung heißt nicht "egal geworden"!)
Wie du die typischen „Ja-aber“-Gedanken
entschärfst, die Nähe verhindern
Wie du gezielt positive Erinnerungen wieder
aktivierst
Und was es braucht, damit aus einem flüchtigen "Vermissen"
echte Sehnsucht nach dir wird
Diese Folge ist Gold wert, wenn du verstehen willst,
warum Vermissen kein Zufall ist – sondern das
Ergebnis deiner Haltung, deines Verhaltens und deiner
Strategie.
Du willst wissen, wie du deine Situation richtig einschätzt und
was dein:e Ex wirklich denkt?
Dann sichere dir jetzt dein kostenloses
Analysegespräch mit dem Team von LoveRepair:
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Und für tägliche Impulse folg Florian auf Instagram:
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13.11.2025
8 Minuten
Die 5 größten Missverständnisse beim Ex zurück – und wie
sie deine Chancen zerstören
Willkommen zurück bei „Trennung? Nein, danke!“,
deinem Podcast rund um echte Rückeroberung – ohne Spielchen, aber
mit Strategie, Herz und Klarheit. Mit Florian
Pohl, deinem Ex-zurück-Experten.
In dieser Folge geht es um etwas extrem
Entscheidendes:
Denkfehler, die dir ganz unbewusst deine Rückeroberung
sabotieren. Also Dinge, die sich richtig anfühlen – aber das
genaue Gegenteil bewirken!
Du erfährst unter anderem:
Warum viel Kontakt oft nicht Nähe, sondern
Distanz erzeugt
Weshalb Eifersucht kein Beweis für Liebe,
sondern ein Zeichen von Unsicherheit ist
Warum Liebesbekundungen nichts bringen, wenn
du nichts veränderst
Wie du dich selbst unattraktiv machst, wenn
du dich zu sehr anpasst
Und warum ein Neuanfang niemals ein bloßes Zurück in
die alte Beziehung sein darf
Wenn du diese Missverständnisse erkennst und vermeidest, wirst du
ganz automatisch anziehender für deinen oder deine Ex –
weil du dann nicht mehr aus Emotion, sondern mit echtem
Verständnis handelst.
Du willst wissen, wie du deine Situation richtig einschätzt und
was dein:e Ex wirklich denkt?
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Und für tägliche Impulse folg Florian auf Instagram:
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Über diesen Podcast
Willkommen beim Love Repair Podcast – Trennung? Nein, danke!
🎙️❤️Ich bin Florian Pohl, und in diesem Podcast bekommst du
wertvolle Tipps, echte Geschichten und psychologische Insights rund
um Trennungen, Beziehungspsychologie und Ex-zurück-Strategien. ✨
Was dich erwartet: ✔️ Bewährte Methoden, um deine(n) Ex wirklich
zurückzugewinnen ✔️ Typische Fehler, die du beim Ex-zurück
vermeiden solltest ✔️ Spannende Einblicke in die Welt der
Beziehungen & Psychologie ✔️ Inspirierende Geschichten und
praxisnahe Ratschläge Lass uns gemeinsam herausfinden, wie du deine
Beziehung retten oder einen Neustart mit deinem Ex wagen kannst –
ohne Manipulation, sondern mit echter Verbindung.🎧 Hör jetzt rein
und starte deine Love Repair Journey!Liebe Grüße, Florian
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