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MENSCH MARKO - Mein Weg zu Mentaler Stärke & innerer Freiheit Archiv

24 Episoden
25 Minuten
Ich teile hier meine Gedanken zum Thema Julian Zietlow und wie ich das so sehe, welche Verantwortung man als Vater hat. 🫶
21 Minuten
In der Folge gehe ich auf ein Thema ein was dafür gesorgt hat, dass mein Kreis und Freunden sehr klein aber dafür auch sehr hochwertig geworden ist.
23 Minuten
In der neusten Folge reflektiere ich über meinen heutigen Tag und teile meine Erfolge sowie Dinge, für die ich dankbar bin. Ich halte es für wichtig, dass wir uns regelmäßig Zeit nehmen, um über den Tag nachzudenken und die positiven Dinge zu schätzen, die uns widerfahren sind. Ich freu mich wenn ich den ein oder anderen damit inspirieren kann. Vielen Dank fürs Zuhören!️
13 Minuten
Diese Folge könnte noch so viele weiter Headlines bekommen. Zum Beispiel: mach das was dich glücklich macht, folge deinem Herzen, Scheiss auf Fokus und Marketing Strategie, macht dein Ding!
8 Minuten
Es ist 23:46 Uhr, mein 40ster Geburtstag und ich beantworte gerade bei meinem Nächtlichen Spaziergang eure Nachrichten. Dabei fällt mir auf das wirklich viele sich wünschen sowas auch zu tun, so echt, ehrlich, ohne Maske rauszugehen. Und dazu mag ich ein paar Gedanken teilen.
7 Minuten
Ich habe gestern einen neuen negativen Glaubenssatz bei mir entdeckt. Mein inneres Kind denkt es ist nicht liebenswert. Ich weiß zwar bewusst, dass ich liebenswert bin, dass darf allerdings nun auch noch mein inneres Kind lernen.🫶

#2 Akzeptanz

12 Minuten
Der Podcast ist nicht nur Unperfekt sondern auch ehrlich. Heißt, ich Sitz gerade mit Marty im Zirkus, lade kurz die Folge hoch und muss gesteht, ich kann hier nicht viel zu der Folge im Detail sagen weil ich gerade nicht nochmal reinhören kann. Es geht auf jeden Fall um AKZEPTANZ 🫶️
16 Minuten
Weiter geht, der unperfekteste Podcast Folge 2.
60 Minuten
Wie ihr wisst, lebe ich euch oft noch in der Perfektion und dem darin steckenden Glaubenssatz „nicht gut genug zu sein“. Ich Arbeit täglich daran, meinen Alltag smarter, unperfekter zu machen und genau so ist auch die erste Podcast Folge entstanden. Ich war im Auto, auf dem Weg zu jemanden, hatte einen wertvollen Gedanken den ich gern teilen wollte, wofür aber keine 15 Sekunden Story ausreicht. Und svhwupps, Kopfhörer rein, Sprachaufnahmen an und los gehts. Danach noch etwas den Sound am iPhone bearbeitet und fertig ist die erste folge. Ich wünsche dir viel Spaß beim anhören 🫶