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Über diesen Podcast
“Wohlfühlkörper - Wohlfühl-Ich” mit Linda Benninghoff ist der
Podcast für Frauen, die ab 40 merken, dass sie sich mit sich nicht
mehr wohlfühlen. Da sind zum einen die paar extra Kilos, die sich
durch die hormonelle Umstellung auf deine Hüften geschummelt haben.
Zum anderen ist da aber eine allgemeine Unzufriedenheit mit sich
und dem Leben. In diesem Podcasts spreche ich über die wichtigsten
Fragen rund ums ein gutes Körpergefühl, was eine gute Ernährung
damit zu tun hat, wie ganzheitliches Abnehmen aussehen kann, und
zeige dir Tools und Methoden, mit denen du dich mit dir wieder
wohlfühlen und dein Leben genießen kannst. Außerdem findest hier
Interviews mit interessanten Gästen, die dir einen anderen Blick
aufs Abnehmen, Diäten, Selbstliebe, Selbstwert, Frauengesundheit
und mehr bieten. Ich bin Linda Benninghoff, Hypnose-Coach. Als
Coach fokussiere ich mich auf die Arbeit mit Frauen, die ihren
Selbstwert steigern wollen. Es ist mir ein Herzensanliegen, sie
spüren zu lassen, dass sie ein Leben nach ihren Vorstellungen und
Träumen leben und genießen können. Selbstwert und Selbstliebe sind
dann nicht länger abstrakte Begriffe, sondern Teil des Lebens Jede
Woche gibt es eine neue Folge mit interessanten Fakten rund um dein
Wohlfühl-Ich. Lebe ein Leben nach deinen Vorstellen!
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