Süss und Essgestört mit Caro und Claudia Archiv

Leute, wir haben uns ein neues Schmankerl ausgedacht: jede Woche beantworten wir eine Frage aus der Community für die Community. Diese Woche geht es los!

Erfahrt wie Caro mit dem Zunehmen während ihrer Genesungsreise umgegangen ist. Außerdem erfahrt ihr aus erster Hand, ob es untergewichtig oder untergewichtigt heißt. Folgt uns für mehr Tipps zur deutschen Sprache.

Was ist das besondere an kurz & (k)nackig:

Danke Yeray für den tollen TitelRaw & Uncut: Caro und Claudia mit allen Geräuschen und LachernMit Video, wow!

Mit kurzen Grüßen

Caro & Claudia

Wenn du oder eine dir nahestehende Person dringend Hilfe benötigt, wende dich bitte an folgende Anlaufstelle:⁠Telefonseelsorge⁠ oder per Telefon 0800 111 0 111

Das Mikrobiom als kleiner Tierdschungel im Darm?Diese und weitere tolle Vergleiche gibt es diese Woche in einer neuen Folge von S&E. Dieses Mal ohne Caro, dafür aber mit Prof. Dr. Christian Sina, Experte für Reizdarm und Darmgesundheit und unter anderem Professor an der Universität Lübeck. Claudia lernt die Bedeutung des Fremdwortes Atrophie und warum der Darm ein liebes Organ ist, das viel verzeiht. Was ist überhaupt ein Reizdarm, was sind die Ursachen und was hat das alles mit Essstörungen zu tun?Christians Podcast findet ihr hier:https://open.spotify.com/show/7AYufJpPiQBDp4V35whzri?si=7c500ed7bd5140e9&nd=1&dlsi=8346bebb4abe48b5Hört rein und werdet mit frischem Essstörungswissen abgefüllt.Wir warten auf eure Post.In heißer Liebe.Caro i. V. & Claudia

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Ihr wollt das F-50 12-Wochen Programm für 0 € machen? Dann nehmt jetzt an unserer Studie teil. In dieser Folge erfahrt ihr alles, was ihr zur Studie wissen müsst und noch viel mehr. Heute zu Gast: Dorothea unsere Forschermaus und Marie unsere Psychologin.

Meldet euch an unter:

https://f-50.app/machbarkeitsstudie

Bei Fragen zur Studie, erreicht ihr uns unter studie@f-50.app

Wir machen nochmal eine Woche Urlaub und sind dann mit neuen Folgen wieder da.

GaLiGrü

Caro (i. A.) & Claudia

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Happy Pride! Zur Feier haben wir uns Mathias Karus eingeladen. Mathias ist queer und essgestört. Seit langem hat er mit Süchten zu kämpfen. In dieser Folge erzählt er uns, wie alles angefangen hat, was das Ganze mit Queerness, Borderline, Alkohol und Binge-Eating zu tun hat und wie es ihm heute geht.Mathias hat vor kurzem eine Online-Selbsthilfegruppe für queere Menschen mit Essstörungen gegründet. Information und Anmeldung hier:www.shalk.de/eatsDamit haben wir heute gleich zweimal Premiere: wir haben unseren ersten Mann mit Essstörung zu Gast. Warum ist das wichtig? Weil Essstörungen eben nicht nur Frauen betreffen. Außerdem als Co-Moderator: Yeray, von dem ihr ab und zu schon gehört habt, jetzt könnt ihr auch seine Stimme und seine schlauen Fragen genießen.Wir machen jetzt erstmal Sommerpause, halten die Füße ins kühle Wasser und überlegen uns neue Abenteuer für den Herbst.Winke, winke.Caro i. A. & Claudia

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+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht.Was ist eigentlich ein Lipödem? Wie fühlt man sich, wenn man 40.000 Kalorien zu sich nimmt? Das ist eine Menge, die eine Person mit Binge-Eating-Störung während eines Essanfalls zu sich nehmen kann.Diese und andere Fragen beantwortet uns Tina Schwarz, die diese Woche bei uns im Podcast zu Gast ist. Tina ist Lipödem Coach, nachdem sie jahrelang selbst unter dieser Krankheit gelitten hat. Doch nicht nur das, Tina ist außerdem Diabetikerin und hat eine Essstörung. Sie erklärt uns, warum viele Personen mit Lipödem eine Essstörung entwickeln.Hört rein und werdet erleuchtet.Mehr zu Tina erfährst du über folgende Links:Homepage: https://schwarztina.de/Youtube: https://www.youtube.com/tinaschwarzPodcast Lipödem_Talk: https://schwarztina.de/lipoedem-talkZur Facebookgruppe "Lipödem - Die Kampfansage“: http://lipoedem-die-kampfansage.deInstagram: https://www.instagram.com/tina_schwarz.lipoedem_talk/Bis nächste Woche.Der Wollpullover liegt wieder im Schrank.Caro & Claudia

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Wie bringt man eine Karriere als Leistungsturnerin und eine Bulimie unter einen Hut?

Diese Woche haben Caro und Claudia wieder Besuch. Kim Bui ist ehemalige Leistungsturnerin und veröffentlichte mit ihrer Biographie auch ihre Geschichte der Bulimie. Mit der Dokumentation „Hungern für Gold“ beleuchtete sie dann das Thema Essstörungen im Profisport.

Mit Caro und Claudia spricht sie über ihre Geschichte mit der Essstörung im Leistungssport. Wie ist es solch ein Doppelleben zu führen? Wie hat es sich angefühlt, als endlich jemand von ihrer Essstörung wusste und was hat sie dann gemacht?

Das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge. Hört rein und geht raus mit mehr Essstörungs-Wissen.

Wir genießen den Sommer im F-50 Fan Shirt. Probiert das auch mal.

Bis bald und heiße Grüße.

Caro & Claudia

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+++Triggerwarnung+++Diese Podcastfolge enthält Diskussionen über Essstörungen und Körperbilder, die für einige Hörer*innen möglicherweise belastend sein könnten. Bitte entscheide verantwortungsbewusst, ob du diese Folge hören möchtest, oder nicht.Wie ruiniert man sich eine Essstörung, so dass man den Weg herausfindet?Diese Woche ist Julia zu Gast bei uns bzw. Claudia. Julia litt jahrelang unter Bulimie und spricht darüber, wie sie in die Krankheit gerutscht ist, wie ihr Leben mit der Bulimie war und wie sie schließlich den Weg aus der Essstörung fand und welche Tricks sie heute anwendet, wenn sie merkt, dass die Essstörung wieder präsenter wird.Der Frühlingswind ruiniert uns die Frisur.Bussi, bussi.Caro & Claudia

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Was ist eigentlich der Stoffwechsel und was hat er mit Essstörungen zu tun?Diese Woche mit Caro, Claudia und einer fantastischen Daniela Kielkowski. Daniela ist Ärztin, Expertin für den menschlichen Stoffwechsel und seit neuestem Buchautorin. Sie erklärt uns, was der Stoffwechsel überhaupt ist, was es bedeutet, dass jeder Herzschlag bezahlt werden muss und warum man den Körper auch mit einer Firma vergleichen könnte. Und sie lüftet das Geheimnis, warum Kohlenhydrate sogar sehr toll für uns sind.Wir bleiben erleuchtet zurück.Mehr zu Danielas Buch findet ihr hier:https://bjvv.de/Buch/9783954533084-Die-Stoffwechsel-Revolution-Abnehmen-mit-Kohlenhydraten Mehr zu Daniela hier:https://www.daniela-kielkowski.de/Und hier der Link zum egoistischen Gehirn:https://www.buecher.de/artikel/buch/das-egoistische-gehirn/34504837/Küsse aus der Hauptstadt.Caro & Claudia

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Wer von uns hat wohl noch eine Essstörung, jedenfalls laut EAT-8?

Diese Woche haben wir eine Spezialfolge: 1 Jahr Süss und Essgestört. Ohne Gäste aber mit besonders viel Begeisterung. Seit einem Jahr berichten wir euch jetzt schon von unseren Erfahrungen mit Essstörungen, reden Unfug, laden tolle Gäste und Gästinnen ein und versuchen dazu beizutragen über Essstörungen aufzuklären.

Diese Woche machen wir einen Essstörungstest, den EAT-8, auch zu finden auf unserer Website. Der Test ersetzt natürlich keine Diagnose. Hört rein und findet heraus, wer von uns, laut Test noch eine Essstörung hat und wer nicht.

Für Jubiläumsglückwünsche, Feedback, Lob, Vorschläge, Kritik und Liebe schickt uns wie immer Post⁠. Wir freuen uns über eure digitalen Briefe.

Mit begeisterten Jubiläumsgrüßen aus Berlin.

Caro & Claudia

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Auch diese Woche haben wir wieder Besuch. Dieses Mal ist Iv Jaeger bei uns zu Gast. Auch sie hat eine Geschichte mit Essstörungen. Iv erzählt uns ihre Geschichte mit Essstörung, Depressionen und was ihre Geschichte mit Selbstwert und Selbstfürsorge zu tun hat. Mittlerweile hilft sie anderen in ähnlichen Situationen.

Hört rein und werdet inspiriert.

Wir schnuppern die Frühlingsluft.

Bis bald und Kussi auf die Sommersprossen.

Caro & Claudia

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Diese Woche bei Süss und Essgestört. Nora Stankewitz von InCogito erzählt Claudia, wie ihre eigene Erfahrung mit Essstörungen dazu beigetragen hat, InCogito zu gründen.

InCogito bietet unterschiedliche Angebote für Menschen mit Essstörungen.

Checkt es aus: www.in-cogito.de

Frühlingshafte Grüße von der Straße.

Bussi, bussi.

Caro & Claudia

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Diese Woche bei Süss und Essgestört: Frédéric Letzner, Gesundheits- und Ernährungspsychologe und Redner. Mit Claudia spricht er darüber, warum wir unsere Gesellschaft als essgestört bezeichnen können, was das Funktionalisieren von Ernährung bedeutet, warum das Einteilen in gesund und ungesund nicht unbedingt gut ist und was das Ganze mit Essstörungen zu tun hat. Am Ende bleiben wir ratlos aber hoffnungsvoll zurück, dass sich doch was ändern kann.

Wenn ihr mehr von Frédéric hören wollt, habt ihr Glück, er hat jetzt auch seinen eigenen Podcast:

https://open.spotify.com/show/7fAtirplnBGzfUPrA7u79c?si=4ef02567608d483e

Wenn ihr mehr sehen wollt, dann guckt auf seinem Instagram Kanal vorbei:

https://www.instagram.com/frederic.letzner.official

Hört rein und staunt.

Wir warten auf den Frühling.

Caro & Claudia

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Auch diese Woche haben wir uns wieder einen Gast eingeladen. Prof. Dr. Uwe Berger vom Uni Klinikum in Jena erklärt Claudia, warum es überhaupt Diagnosen braucht, was eigentlich ein Leitfaden ist, wie Essstörungen früher behandelt wurden und warum unser Startup vielleicht bald nicht mehr F-50 heißt (kleiner Scherz).

Hier findet ihr weitere Infos zur Präventionsforschung und zum Präventionsprogramm:

https://www.uniklinikum-jena.de/mpsy/Forschung/Abgeschlossene+Projekte/BMBF_+Essst%C3%B6rungen/PriMa+_+Co-p-812.html

Schaltet ein, für eine geballte Ladung Insiderwissen und wie immer könnt ihr uns mit Fragen, Anregungen, Wünschen und so weiter hier erreichen.

Kuschelige Grüße von unter der Bettdecke.

Caro & Claudia

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Heute mal wieder eine Folge ohne Gast, aber genauso super wie immer. Diese Woche ist Caro an der Reihe und erzählt und von ihrem Alltag mit Essstörung oder in ihrem Fall Anorexie oder Magersucht. Essstörung von Morgens bis Abends, während der Schulzeit. Außen lustiger Mensch, innen voller Trauer und Verzweiflung. Was geht in einem vor? Und was hatte das Ganze mit Kontrolle zu tun? Hier erfahrt ihr es.

Für Lob, Feedback, Kritik etc., schickt uns, wie immer eine Nachricht⁠. Wir freuen uns über eure digitalen Briefe.

Bis zum nächsten Mal.

Ciao, ciao und Bussis.

Caro & Claudia

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