Podcaster
Episoden
14.10.2025
30 Minuten
Hey du –
was passiert eigentlich, wenn du damit aufhörst, es
ständig allen recht machen zu wollen? In dieser Folge teile ich
ehrlich, was es mit mir gemacht hat – und warum so viele von uns
aus alten Mustern handeln, die längst nicht mehr zu uns passen. Du
erfährst,
warum wir oft aus Angst statt aus Liebe handeln,
was das
mit deinem Körper, deinem Glück und deinen Beziehungen macht –
und
wie sich alles verändert, wenn du beginnst, dir selbst treu zu
sein. Am Ende lade ich dich zu etwas ein, das dir helfen kann,
genau da rauszukommen.
Raus aus dem Funktionieren. Rein in echte
Verbindung zu dir. Wenn du die Einladung annehmen möchtest &
lernen willst, wieder mehr bei dir zu sein, dann melde dich gerne
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07.08.2025
27 Minuten
Hey du, wann warst du das letzte Mal wirklich allein mit dir? Nicht
am Handy. Nicht mit Serien berieselt. Sondern: Stille. Nur du. In
dieser Folge sprech ich mit dir über etwas, das viele umgehen – und
dabei so kraftvoll wär: Allein sein mit dir. Bewusst. Ganz ohne
Ablenkung. Was passiert, wenn du ständig im Außen bist? Wenn du
keine Minute mehr allein aushältst? Und was sich verändert, wenn du
dir wieder Raum gibst. Für dich. Ich erzähl dir, warum genau diese
Zeiten mit dir selbst alles in Bewegung bringen können und warum du
gerade dann stark bist, wenn du mit dir allein sein kannst. Freue
mich auf dich! Deine Larissa Melde dich kostenfrei für ein
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26.06.2025
51 Minuten
Heute möchte ich dich mit einer echten Lebensgeschichte
inspirieren. Denn ich weiß: Es gibt so viele Frauen, die gerade in
einer schwierigen Situation stecken – vielleicht gehörst du auch
dazu – und sich fragen, ob sie es je da raus schaffen. Genau
deshalb habe ich mir Natascha Martella eingeladen. Sie hat eine
wirklich harte Zeit hinter sich – und ist heute an einem Punkt, den
sie sich früher kaum hätte vorstellen können. Ihre Geschichte ist
nicht nur emotional, sondern auch ein kraftvoller Beweis dafür,
dass du alles verändern kannst, wenn du es dir selbst erlaubst. Was
dich in dieser Folge erwartet: - eine bewegende Geschichte voller
Mut einer starken Frau - echte Einblicke in persönliche
Transformation - eine Erinnerung daran, dass Veränderung jederzeit
möglich ist Wenn du gerade denkst: „Ich weiß nicht, wie ich da
rauskomme“ – dann ist diese Folge für dich. Lass dich von Natascha
berühren, wachrütteln und daran erinnern, was alles möglich ist.
Hier findest du mehr zu Natascha: ️ Instagram: [Hier
klicken](https://www.instagram.com/natascha.martella_/) ️ Webseite:
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30.05.2025
20 Minuten
Hei meine Power-Lady, Heute Morgen hatte ich einen Impuls nach
einem Traum, den ich unbedingt mit dir teilen musste. Es geht
darum, warum DU dich im Alltag immer noch zurückhältst. Es geht
darum, warum du nicht das machst, wo du 100% Lust zu hast. Es geht
darum, wie schlimm die Auswirkungen von Glaubenssätzen sind, die du
irgendwann mal eingepflanzt hast. Nimm diese Podcastfolge als
Inspiration für dein nächstes Handeln. Deine Larissa Melde dich
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19.05.2025
1 Stunde 9 Minuten
Hallo du liebe, heute teile ich mit dir eine ganz Besondere Folge.
Ich erzähle dir davon, wie es für mich war, als ich Ende letzten
Jahres das Selbstliebe Coaching mit der lieben Natascha gemacht
habe. Viele fragten mich damals, warum ich überhaupt ein Coaching
mache? Ob es mir nicht gut geht? Es ging mir gut, aber es gab auch
Momente und Situationen in meinem Leben, die ich mir anders
gewünscht hätte und ich konnte mich und meine Gefühle in bestimmten
Momenten nicht zuordnen und war unzufrieden mit mir. Aus einem
Grund habe ich das Coaching angefangen - doch im Coaching selbst
wurde sooo viel aufgearbeitet, womit ich niemals gerechnet hätte.
Und damit ich dir einen Einblick geben kann, teile ich heute ein
Interview mit dir, wo mich die liebe Natascha Ende letzten Jahres
interviewt hat. Hier findest du Natascha auf Instagram:
[Natascha.Martella_](https://www.instagram.com/natascha.martella_/
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Über diesen Podcast
Willkommen in meinem Podcast „Du bist es Wert - an erster Stelle zu
stehen“. Ich bin Larissa, deine persönliche Personal Trainerin und
leidenschaftliche Weltentdeckerin. Meine Mission? Dich zu
motivieren, zu inspirieren und dir den Anstoß zu geben, den du
brauchst, um ein Leben voller Selbstliebe, Kraft und gesundem
Egoismus zu führen. Egal ob du in Deutschland oder irgendwo anders
auf der Welt zu Hause bist – dieser Podcast ist dein persönlicher
Begleiter auf dem Weg zu einem Leben, in dem du dich selbst
wertschätzt und deinem Wohlbefinden die Aufmerksamkeit schenkst,
die es verdient. Als Frau haben wir zahlreiche Rollen zu erfüllen
und sind oft so damit beschäftigt, für andere zu sorgen, sodass wir
unsere eigenen Bedürfnisse vernachlässigen. Hier möchte ich dir
dabei helfen, diesen Kreislauf liebevoll zu durchbrechen und dir
Raum für deine persönliche Entwicklung zu schaffen. In jeder Folge
teile ich selbst oder auch zusammen mit inspirierenden Gästen
unsere Erfahrungen, Tipps und Inspirationen, um dir den Mut zu
geben, deine Ängste zu überwinden, dein Selbstbewusstsein zu
stärken und wieder mehr Freude in deinem Alltag zu finden. Denn es
ist Zeit, dass du erkennst: DU bist es Wert - an erster Stelle zu
stehen. Tauche ein in diesen Podcast und entdecke, wie du mit
Selbstliebe, Selbstfürsorge und gesundem Egoismus zu einem
erfüllteren und glücklicheren Leben findest. Genieße jede Minute,
denn jede Minute ist eine Minute für DICH. Viel Spaß beim Zuhören!
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