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22 Episoden

06 Meditation: Loslassen und Raum für Neues schaffen
vor 1 Jahr

06 Meditation: Loslassen und Raum für Neues schaffen

10 Minuten
05 Meditation: Innerer Frieden
vor 1 Jahr

05 Meditation: Innerer Frieden

10 Minuten
04 Atemmeditation: Hier und Jetzt
vor 3 Jahren

04 Atemmeditation: Hier und Jetzt

10 Minuten
03 Meditation: Sonnenschein tanken
vor 3 Jahren

03 Meditation: Sonnenschein tanken

11 Minuten
02 Meditation: Geborgen fühlen
vor 3 Jahren

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11 Minuten
01 Atemmeditation für Anfänger und Anfängerinnen
vor 3 Jahren

01 Atemmeditation für Anfänger und Anfängerinnen

5 Minuten
Herzlich Willkommen!
vor 4 Jahren

Herzlich Willkommen!

40 Sekunden
Achtsamkeitsmagie

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