Podcaster
Episoden
16.04.2024
24 Minuten
In dieser Episode wird erklärt, wie Singen unsere Resilienz
stärken kann, indem es Chemikalien wie Endorphine und Oxytocin
freisetzt, die positive Auswirkungen auf unsere psychische und
physische Gesundheit haben. Es werden spezielle Vokaltechn...
28.03.2024
8 Minuten
Die Sonderepisode zum Thema Ostern reflektiert die Bedeutung des
Festes als Neuanfang und Hoffnung auf Erneuerung. Es wird betont,
dass die Zeit vor Ostern eine Phase der Reflexion und inneren
Einkehr ist, die uns dazu einlädt, innezuhalten und...
25.03.2024
24 Minuten
Musik und Klang: Die unsichtbare Brücke zu Deiner Seele
Hast du dich jemals gefragt, warum bestimmte Melodien dein Herz
höherschlagen lassen oder warum das Rauschen des Meeres eine
tiefe Ruhe in dir hervorruft? In der jüngsten Episode unsere...
18.03.2024
25 Minuten
In diesem Podcast spricht Martina M. Schuster über die Bedeutung,
die Perspektive in schwierigen Zeiten zu ändern, um Lebensfreude
zu kultivieren. Sie betont, dass es wichtig ist, schwierige
Situationen als Chancen zum Wachsen und Lernen zu bet...
11.03.2024
21 Minuten
In diesem Podcast mit dem Titel "Box of Happiness" spricht
Martina M. Schuster über die Bedeutung sozialer Verbindungen für
unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität, insbesondere in
schwierigen Zeiten wie der Corona-Krise. Sie betont, dass...
Über diesen Podcast
Boxofhappiness ist der Podcast von und mit Martina M.
Schuster.
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