The ARRIVE Podcast

Im Rahmen der heutigen Episode hatte ich erneut das Privileg, eine besondere Persönlichkeit in unseren sicheren Raum einzuladen, in dem wir beide unsere Masken fallen lassen konnten. Die Person von der ich spreche ist Jenny Tröger, eine treue Wegbegleiterin auf meiner eigenen Entwicklungsreise in den letzten Jahren. Doch in dieser Episode steht nicht meine, sondern ihre Reise zu sich selbst im Fokus. Demnach haben wir uns in unserer jüngsten Begegnung erlaubt den Aufnahmeknopf zu drücken und dabei spannende Themen und Aspekte aufzugreifen, die im Normalfall nur sperrlichen Ausdruck finden. Bezogen auf Jenny’s inspirierende Geschichte sprechen wir über ... Die Essenz gesunder Weiblichkeit Die Rolle von Ernährung in der Selbstentwicklung Die Wichtigkeit des Ankommens im eigenen Leben Unter anderem auch den Stellenwert von Selbstsicherheit und Selbstliebe in dem Prozess Warum der einzige Vergleich, den wir zulassen sollten, der mit uns selbst ist Wenn du jetzt mehr über den Zusammenhang von Selbstliebe, Weiblichkeit und Ernährung erfahren möchtest? Dann bleib auf jeden Fall dran! In dem Sinne, viel Freude beim Hören! ------------- Wenn dir diese Episode gefallen hat und du uns unterstützen möchtest, würden wir uns sehr über eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts und natürlich über ein Abo freuen. Durch deine Bewertung hilfst du uns, den Arrive Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen in ihrer Selbstintegration zu helfen und sich von der Liebe der Inhalte verzaubern zu lassen. Gehe einfach zu Spotify/Apple-Podcasts, suche nach 'ARRIVE Podcast', klicke auf Bewertungen und hinterlasse deine ehrliche Meinung. Es dauert nur einen Moment, und wir würden uns wirklich darüber freuen. Vielen Dank im Voraus für deine Unterstützung und die Energie, die du dafür aufwendest. Dein Feedback ist uns sehr wichtig, und wir sind dankbar für jede einzelne Bewertung. ------------- Folge uns gerne für mehr Content Jenny Tröger Homepage: https://jennytroeger.de/ Instagram: https://www.instagram.com/jennytroeger/?hl=de Podcast: https://open.spotify.com/show/45cran7VIlqBGyiVv0vpzw?si=e4225ac47dd44f4b Raffael Skalnik Instagram: https://www.instagram.com/raffaelskalnik/ ARRIVE-Integration Coaching | Kennenlern-Gespräch: https://calendly.com/raffael-skalnik/integration-kennenlern-gespraech E-Mail: info@arrive-experience.com Homepage: www.raffaelskalnik.com (Coming soon) ARRIVE-Experience Instagram: https://www.instagram.com/arrive.experience/ Homepage: https://arrive-experience.com/

Diese Episode ist eine besondere, da ich heute unseren ersten Interviewgast auf dem ARRIVE-Podcast begrüßen darf. Unser Gast stammt aus einem kleinen Dorf im Osten von Deutschland mit gerade mal 600 Einwohnern, wo er in einem Umfeld mit eher starren Konventionen aufgewachsen ist. Er hatte einen Wunsch: Aus diesem Umfeld auszubrechen und die Welt für sich zu entdecken. Unabhängig davon, was er geglaubt hat darüber zu wissen. Als er eines Morgens im Krankenhaus aus der Bewusstlosigkeit wieder zu sich kam, wusste er, das Leben gab ihm eine zweite Chance. Durch diese entscheidende Wende in seinem Leben begann sein Weg vom Außen nach Innen, hin zu seinem authentischen Selbst. Heute nimmt er uns mitt auf seine inspirierende Reise und macht seine Erfahrungen greifbar. Unser Gast ist kein geringerer als Jacob Mickel Für mich: Bruder, Soulmate, Mitbewohner – „A Man on a Mission“ Was diese Mission ist, erfährst du jetzt. ------------- Jacob Mickel Instagram: https://www.instagram.com/jacob_mickel/ Homepage: https://www.jacobmickel.de/ ------------- Folge uns gerne auf Instagram für mehr Content Raffael Skalnik Instagram: https://www.instagram.com/raffaelskalnik/ ARRIVE-Integration Coaching Kennenlern-Gespräch mit Raffael: https://calendly.com/raffael-skalnik/integration-kennenlern-gespraech E-Mail: info@arrive-experience.com Website: raffaelskalnik.com (Coming Soon) ------------- ARRIVE-Experience Instagram: https://www.instagram.com/arrive.experience/ Website: https://arrive-experience.com/ ------------- Wenn dir diese Episode gefallen hat und du uns unterstützen möchtest, würden wir uns sehr über eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts und natürlich über ein Abo freuen. Durch deine Bewertung hilfst du uns, den Arrive Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen in ihrer Selbstintegration zu helfen und sich von der Liebe der Inhalte verzaubern zu lassen. Gehe einfach zu Spotify/Apple-Podcasts, suche nach 'ARRIVE Podcast', klicke auf Bewertungen und hinterlasse deine ehrliche Meinung. Es dauert nur einen Moment, und wir würden uns wirklich darüber freuen. Vielen Dank im Voraus für deine Unterstützung und die Energie, die du dafür aufwendest. Dein Feedback ist uns sehr wichtig, und wir sind dankbar für jede einzelne Bewertung.

Heute darf ich dir ein ganz besonderes Thema nahebringen. Und zwar geht es um den Tod. Der Tod ist ein essentieller unausweichlicher Teil unseres Lebens. Und genau deshalb spreche ich heute darüber. Denn ich habe das Gefühl, dass wir, gerade in unserer westlichen Welt viel offener und authentischer darüber sprechen können, was die Begegnung mit unserer eigenen Mortalität in uns auslöst. Demnach lade ich dich dazu ein, alles was sich durch diese Episode für dich zeigt, radikal anzunehmen. Wir stützen unser Gefühl, genug zu sein, auf die Meinung anderer über unsere Körperlichkeit. Die übermäßige Bindung an unsere körperliche Erfahrung macht die Unausweichlichkeit des Todes zu einer furchterregenden Aussicht, weshalb wir in der westlichen Gesellschaft so schlecht über den Tod sprechen können große Angst haben, uns ihm zu stellen und so grausam und abweisend gegenüber älteren Menschen zu sein scheinen. Wenn die Geschichten, die wir uns über uns selbst erzählen, in anderen Worten, unsere Ego stories, sich als nicht wahr herausstellen oder uns in Konflikt mit denen anderer bringen, kann es sein, das wir leiden. Leid entsteht durch Anhaftung an- oder Ablehnung von etwas. Sei es eine Geschichte, ein Gegenstand, eine Person, ein Gefühl, eine Sensation, eine Emotion, ein Gedanke oder gar unser eigener Körper. Was auch immer es ist. Was wir dabei vergessen ist, dass alles vergänglich ist. Alles ist in ständiger Veränderung. Alles ist Energie, die sich bewegt. Wenn wir das vergessen, fühlt sich Veränderung jedes Mal so an, als würde etwas in uns sterben. Doch was, wenn das ganz normal ist und es nur so schmerzhaft ist, weil wir an dem was gehen möchte anhaften? Mehr darüber erfährst du in dieser Episode. ️ ------------- Wenn dir diese Folge gefallen hat. Dann schreib uns gerne eine 5 Sterne Bewertung auf Spotify oder ITunes. Wenn du mir einen Screenshot deiner abgegebenen Bewertung über Instagram schickst, dann schenke ich dir eine einstündige Coaching Session mit mir, nach der du garantiert weniger im Widerstand mehr im Frieden und einen Schritt näher bei dir selbst bist. Schreibe uns auch gerne eine allgemeine Nachricht mit Feedback, Themen oder Gästen, die du gerne hören möchtest. Das hilft uns dabei zu wachsen und diesen Podcast relevant für unsere Zuhörer zu halten. Ich freue mich, wenn du nächste Woche wieder einschaltest. Bis zum nächsten Mal. Liebe & Dankbarkeit Dein Raffael ------------- Folge uns gerne auf Instagram für mehr Content ------------- ARRIVE-Experience Instagram: https://www.instagram.com/arrive.experience/ Website: https://arrive-experience.com/ E-Mail: info@arrive-experience.com ARRIVE-Retreat | Kostenloses Erstgespräch: https://calendly.com/raffael-skalnik/arrive-retreat-introduction-call-de ------------- Raffael Skalnik Instagram: https://www.instagram.com/raffaelskalnik/ ARRIVE-Integration Coaching | Kennenlern-Gespräch mit Raffael: https://calendly.com/raffael-skalnik/integration-kennenlern-gespraech

Nach über einem halben Jahr, fühle ich mich nun bereit diese Episode mit dir zu teilen. Beim schneiden der anfangs gedacht, staubigen Rohfassung dieser Audiodatei wurde ich an den unbezahlbaren Wert der Inhalte dessen erinnert und ich hatte das Gefühl, dass jede Person, die das zu hören bekommt, was ich hier teile, enorm davon profitieren wird. Warum? Ich hatte die Möglichkeit, über Neujahr 2022 auf 2023 an einem 10 tägigen Vipassana Retreat teilzunehmen. Diese Teilnahme war für mich nicht einfach nur eine Auszeit sondern eine wichtige Integrationsmaßnahme meiner psychedelischen Erfahrung im Dezember von der ich dir in einer vorherigen Episode berichtet habe. Denn die Intensität und Tiefe in der ich sozusagen gezwungen wurde, mir meinen Scheiß nochmal genau anzusehen und damit zu sitzen, war eine, die ich zuvor noch nie in dem Ausmaß erfahren hatte. Ohne jetzt länger um den heißen Brei zu reden … Was ich in 10 Tagen Stille und Meditation erfahren habe, was ich daraus mitnehmen durfte und warum diese Erkenntnisse auch dir dienen können erfährst du jetzt … ------------- Folge uns gerne auf Instagram für mehr Content ------------- Raffael Skalnik Instagram: https://www.instagram.com/raffaelskalnik/ ARRIVE-Integration Coaching | Kennenlern-Gespräch mit Raffael: https://calendly.com/raffael-skalnik/integration-kennenlern-gespraech E-Mail: info@arrive-experience.com ------------- ARRIVE-Experience Instagram: https://www.instagram.com/arrive.experience/ Website: https://arrive-experience.com/ ARRIVE-Retreat | Kennenlern-Gespräch: https://calendly.com/raffael-skalnik/arrive-retreat-introduction-call-de ------------- Wenn dir diese Episode gefallen hat und du uns unterstützen möchtest, würden wir uns sehr über eine 5 Sterne Bewertung bei Spotify oder Apple Podcasts und natürlich über ein Abo freuen. Durch deine Bewertung hilfst du uns, den Arrive Podcast sichtbarer zu machen und mehr Menschen in ihrer Selbstintegration zu helfen und sich von der Liebe der Inhalte verzaubern zu lassen. Gehe einfach zu Spotify/Apple-Podcasts, suche nach 'ARRIVE Podcast', klicke auf Bewertungen und hinterlasse deine ehrliche Meinung. Es dauert nur einen Moment, und wir würden uns wirklich darüber freuen. Vielen Dank im Voraus für deine Unterstützung und die Energie, die du dafür aufwendest. Dein Feedback ist uns sehr wichtig, und wir sind dankbar für jede einzelne Bewertung.