Podcaster
Episoden
02.01.2026
47 Minuten
Lasst uns mit einem Thema in diesen Podcast einsteigen, das uns
Frauen gefühlt schon immer allein überlassen wurde: Verhütung.
Disclaimer: Diese Podcast Folge ersetzt keine medizinische
Beratung o.ä. sondern dient lediglich der
Aufklärung. Referenzen zu dieser Episode findest du hier.
Mittlerweile gibt es ja einige Gadgets auf dem Markt, die
insbesondere die hormonfreie Verhütung vereinfachen sollen. Aber
wie sicher sind diese wirklich?! In Werbeversprechen klingen
diese Tools manchmal zu schön, um wahr zu sein. Ich erkläre dir,
worauf du achten solltest und welche Methoden absolut NICHT
sicher sind, wenn du nicht gerade ungewollt schwanger werden
willst.
Wie in der Folge erwähnt: Ich nutze den trackle-Sensor seit über
vier Jahren und er hat sich für mich persönlich wirklich bewährt.
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19.11.2025
2 Minuten
Die meisten Frauen hören irgendwann im Leben diesen Satz:
„Hast du deine Tage, oder was?“ Und damit wird ein sensibles und
komplexes Thema auf einen einzigen, abwertenden Moment reduziert.
Als wäre die Periode das Zentrum des weiblichen Universums. Als
wären Frauen nur ihr Zyklus und das einzige Problem dabei die
Periode.
Zeit, das zu ändern.
Dieser Podcast schafft Sichtbarkeit für Frauengesundheit und all
die Themen, die immer noch unter den Teppich gekehrt werden.
Launching in January 2026. Stay tuned, ich freue mich, dich am
Start zu haben!
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Strength Website.
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Über diesen Podcast
Hast du deine Tage oder was? Ein Satz, den eine Frau mindestens
einmal im Leben hört. Als wäre die Periode das Einzige, was den
weiblichen Körper ausmacht. Zeit, das zu ändern. Dieser Podcast
schafft Sichtbarkeit für Frauengesundheit und all die Themen, die
immer noch unter den Teppich gekehrt werden. Wir sprechen
ungefiltert, ehrlich und wissenschaftlich fundiert über über
Zyklus, Hormone und alles, womit sich Frauen tagtäglich
herumschlagen müssen. ➡️ Jennifer Gutwald ist Dozentin und Expertin
für Frauengesundheit. Erfahre mehr unter www.pro-strength.de
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