Geschichten aus dem Leben Archiv

Ich sags, wie es ist: Ich habe es diesmal nicht geschafft, rechtzeitig eine neue Folge mit Gast aufzunehmen. Weil das aber ziemlich bezeichnend für sämtliche Folgen in diesem Jahr ist, dachte ich mir, es ist Zeit für einen Kassensturz – und das geht sowieso am Besten in einer Solofolge.

Also werfe ich diesen Monat einen Blick zurück auf die vergangenen Monate (obwohl es ja eigentlich noch viel zu früh für einen tatsächlichen Jahresrückblick ist). Ich nehme euch mit hinter die Kulissen der diesjährigen Folgen und Gespräche. Und gebe einen kurzen Ausblick auf alles, was da noch kommt.

Spoiler: Vermutlich werde ich die bisherige Taktung von einer neuen Folge pro Monat im kommenden Jahr nicht beibehalten. Manchmal ist weniger ja bekanntlich mehr – und ich freue mich so oder so auf alles, was da noch kommt bei "Geschichten aus dem Leben". Ihr werdet es mitkriegen – erst recht, wenn ihr den Podcast auf der Podcastplattform eurer Wahl abonniert! :)

Hi guys, those of you following me on social media might have seen some pictures, already: I was in Canada for two and a half weeks in September and decided to tape my travel impressions for you.

In this episode, you'll hear all about my adventures in and around Toronto, Ottawa, Kingston and Montréal (including lots of reunions with friends, some sightseeing tips and a new tattoo).

This is not the first travel episode of this podcast (I even recorded one in Canada, already, back in 2023), but the first one in English. So tune in and hear me travel! :)

In dieser Folge von „Geschichten aus dem Leben“ spreche ich mit Prof. Dr. Amelie Duckwitz, Professorin für Medien- und Webwissenschaft an der TH Köln. Amelie beschäftigt sich seit vielen Jahren mit digitaler Kommunikation und Social Media – zunächst in der Wissenschaft, dann fast zehn Jahre in Agenturen und heute wieder an der Hochschule.

Entsprechend machen wir natürlich zunächst einen kurzen Abstecher in dieses Themengebiet. Außerdem geht es aber um die Frage, welche gesellschaftliche Verantwortung Wissenschaft trägt, warum Forschungsfreiheit ein wichtiger Bestandteil unserer Demokratie ist und was Hochschulen tun können, um auch in Zukunft Orte des kritischen Denkens und des Austauschs zu bleiben.

Und natürlich sprechen wir über KI: Was bedeuten Tools wie ChatGPT und Claude für Studium und Lehre? Wozu brauchen wir Hochschulen noch, wenn KI Wissen jederzeit verfügbar macht? Und wie verändert sich dadurch die Rolle von Professorinnen und Professoren?!

Insgesamt also eine Folge über Social Media und Wissenschaft, über Bildung im KI-Zeitalter – und darüber, warum Neugierde und kritisches Denken heute vielleicht wichtiger sind denn je.

Auswandern liegt laut Studien gerade hoch im Kurs unter uns Deutschen, vor allem in jüngeren Generationen. Auch Sarah Oden hat genau das getan. In dieser Folge erzählt sie, warum sie vor knapp anderthalb Jahren von München nach Kairo gezogen ist, welche Rolle ihre familiären Wurzeln dabei gespielt haben und weshalb der Schritt am Ende ganz anders verlief als ursprünglich geplant.

Wir sprechen über das Ankommen in einer neuen Kultur, den Alltag zwischen deutscher Effizienz und ägyptischer Gelassenheit, das Leben als Mutter in einer internationalen Metropole und darüber, wie sich eine Fernbeziehung meistern lässt, wenn der Partner in Deutschland bleibt.

Besonders ermutigend für mich: Sarah ist überzeugt, dass man nicht jede Entscheidung gleich für das ganze Leben treffen muss. Auch wenn sich das mit dem "Auswandern" nach einem riesigen Schritt anfühlt, kann man diesen auch in kleine Einzelschritte runterbrechen - und jederzeit rückgängig machen. Wieso, weshalb, warum? Das erfahrt ihr im Gespräch zwischen Sarah und mir. Hört rein! :)

P.S.: Mehr über die Gäste und den Podcast erfahrt ihr immer auch auf Instagram, folgt dort gerne meinem Kanal geschichtenausdemleben.podcast.

Wie entsteht eigentlich Schokolade? Warum steckt hinter Mais eine der größten Erfolgsgeschichten der Menschheit? Und weshalb wissen wir erstaunlich wenig über die Lebensmittel, die täglich auf unseren Tellern landen?

In dieser Folge spreche ich mit der Biologin und Autorin Sarah M. Schmidt über die faszinierende Welt unserer Nutzpflanzen. Sarah arbeitet bei der Gesellschaft für Internationale Zusammenarbeit (GIZ) an den Themen Ernährungssicherung und Agrarforschung und nimmt uns mit auf eine Reise von Kakaoplantagen in Westafrika über Reisfelder in Asien bis zu den Ursprüngen des Mais in Mexiko.

Wir sprechen darüber, wie unser Essen entsteht, warum Biodiversität weit mehr ist als ein Schlagwort und weshalb ausgerechnet kleine Bartmücken dafür sorgen, dass wir Schokolade genießen können. Außerdem erzählt Sarah, wie aus ihrer wissenschaftlichen Arbeit schließlich ein Buch wurde – und warum gute Geschichten manchmal der beste Weg sind, komplexes Wissen verständlich zu machen.

Kurz gesagt: Eine Folge über Ernährung, Landwirtschaft, Wissenschaft und die Frage, was eigentlich alles zusammenkommen muss, bevor wir unser im Alltag gewohntes Essen zu uns nehmen können.

Mehr über Sarah und ihre Arbeit:

Hier findet ihr Sarahs Buch "Ohne Mücken keine Schokolade"

Sarah im Gespräch mit der ZEIT für den Podcast "Frisch an die Arbeit"

Mehr Einblicke in ihre Arbeit gibt Sarah auch hier auf ihrem Instagram-Kanal

Mein heutiger Gast, Hannah Mara Schmitt, wusste bereits früh, dass sie später einmal beruflich schreiben – und dafür zum Beispiel Journalistin werden – wollte. Schon im Lauf des Studiums sammelte sie daher Erfahrungen in diversen Medienhäusern und Redaktionen. Danach landete sie dann aber erst einmal „auf der anderen Seite“, sprich in der Unternehmenskommunikation.

Eine Entscheidung, mit der sie schnell haderte. Also wagte sie den Sprung zurück zu ihrem eigentlichen Traum, kündigte ihren festen Job, absolvierte die Reportageschule in Reutlingen und arbeitet heute als freie Journalistin für Medien wie ZEIT Online und das SZ-Magazin.

Im Podcast sprechen wir über ihren Weg in den Journalismus, die Herausforderungen freier Arbeit, die Suche nach guten Geschichten und die Frage, was KI künftig mit dem Schreiben macht. Außerdem erzählt Hannah von Recherchen, die sie bis heute begleiten – und warum sie sich wünscht, nicht nur über ihren Beruf definiert zu werden.

Mehr über Hannahs Arbeit erfahrt ihr auf ihrer Website: https://hannahmaraschmitt.de/

Which moments in life end up defining us—and how do we recognize them when they happen? For Mexico City–based fashion and editorial photographer Daniel Ornelas, one of those moments was being laid off—an experience that ultimately helped him find his identity through creativity.

Daniel shares how a career that started far from the creative world—from studying commerce to selling cars—eventually led him behind the camera, working with some of Mexico’s most recognized names in pop culture.

In our conversation, we explore what happens behind the scenes of fashion photography, how trust is built between photographer and subject, and why communication skills—often learned in the most unexpected places—can shape creative work in powerful ways.

What emerges is not just a story about success, but about risk, reinvention, and the quiet moments that shape who we become. Or, put differently: a conversation about courage, timing, and the decision to choose a life that actually feels like your own.

If you enjoyed this episode, consider sharing it with someone who might need a reminder that it’s never too late to change direction. And take a look at Daniel’s work here: https://www.instagram.com/danielornelas/

In der 50. Folge von „Geschichten aus dem Leben“ nehme ich euch mit auf eine persönliche Zeitreise durch die vergangenen knappen drei Jahre seit Start dieses Podcasts. Statt eines neuen Gastes habe ich dazu einige der prägendsten Momente aus vergangenen Gesprächen zusammengestellt – immer mit Blick auf diese eine (nicht bei jedem beliebte) Frage, die ich allen Gästen stelle: Worauf bist du besonders stolz?

Dabei geht es um ganz unterschiedliche Wege und Perspektiven: um den Mut, das eigene Leben aktiv zugestalten, um Selbstreflexion, Dankbarkeit und persönliche Entwicklung. Meine Gäste erzählen von großen Veränderungen, leisen Erfolgen, gesellschaftlichem Engagement und davon, wie wichtig es ist, sich selbst treu zu bleiben. Einige sprechen über ihre Familie, andere über ihre Arbeit, und wieder andere über Krisen, die sie überwunden haben – und was sie daraus gelernt haben.

Beim Zusammenstellen dieser Folge ist mir einmal mehr klar geworden, wie viel Kraft auch in vermeintlich alltäglichen (Lebens-)Geschichten steckt. Und auch, dass Stolz und Dankbarkeit oft gar nichts mit großen Erfolgen zu tun haben müssen – sondern mit kleinen Schritten, Haltung und Durchhaltevermögen. Ich selbst bin auf jeden Fall sehr dankbar und auch stolz, diesen Podcast seit inzwischen 50 Folgen zu betreiben – und freue mich auf alles, was noch kommt! :)

Nach zwei Monaten auf Reisen durch Mexiko und Peru bin ich wieder zurück in Deutschland, und noch immer voller Eindrücke und Erinnerungen! Während meiner kleinen Auszeit habe ich fleißig Sprachmemos über meine Erlebnisse aufgenommen, die ihr jetzt hier nachhören könnt.

Die Reiseroute hat sich mehr oder weniger spontan vor Ort ergeben - und das hört man auch dieser Folge an. Falls ihr am Ende nach dem Zuhören genauso verwirrt seid wie ich zwischendurch beim Schneiden der Folge: Entschuldigung für das Chaos! :)

Bei Fragen zu den beiden Ländern meldet euch jederzeit gerne bei mir, zum Beispiel per Nachricht auf Instagram unter geschichtenausdemleben.podcast.

P.S.: Die Aufnahme der Panflötenmusik zwischendurch kommt nicht von mir, sondern von Carlos Carty (Freesound). Da habe ich direkt wieder Fernweh bekommen!

Wer durch eine Großstadt läuft, kommt an Street Art und bunt bemalten Hauswänden kaum vorbei. In Köln sieht man dabei besonders oft ein ganz bestimmtes Motiv: einen Smiley mit einer Topfpflanze. In dieser Folge von „Geschichten aus dem Leben“ spreche ich mit dem Mann hinter dem Smiley und der Pflanze: Marcel Kreuzer a.k.a. @zoologne, freischaffender Künstler und Illustrator aus Köln.

Wir reden darüber, wie (Auftrags-)Kunst im öffentlichen Raum entsteht. Es geht um den Spagat zwischen „Moneyjobs“ und freier Kunst – und um die Frage, wie man durch den Mix aus beiden auch mit Street Art seinen Lebensunterhalt bestreiten kann: Marcel erzählt von seinem Weg vom Graffiti über einen Agenturjob hin zur Selbstständigkeit – und davon, wie sich Prioritäten verschieben, wenn plötzlich Familie, Verantwortung und der Bedarf nach finanzieller Stabilität hinzukommen.

 

Außerdem sprechen wir über Sichtbarkeit als Geschäftsmodell, über Netzwerke (hier auch bekannt als „Kölner Klüngel“), Mundpropaganda und den eigenen Stil als wiedererkennbare Handschrift. Marcel gibt Einblicke in seinen Arbeitsalltag, erzählt von der Zusammenarbeit mit kleinen Labels und großen Marken und reflektiert die (nicht immer ganz so zugängliche) Kunstszene.

Wer im Nachgang mehr über Marcel erfahren möchte, wird auf seinem Instagram-Kanal und seiner Website fündig – Vorbeischauen lohnt sich!

​https://www.instagram.com/zoologne/

​https://www.marcelkreuzer.shop/

Mit Laura Niggeschmidt, Gründerin der Social Media-Beratung LCN Studio und Heavy-KI-Userin aus München, spreche ich in dieser Folge über große Träume, mutige Entscheidungen und nicht zuletzt auch die Frage, wie Kreativität sich im Zeitalter von KI verändert.

Laura erzählt von ihrem kreativen Schaffen, ihrem Weg in die Selbstständigkeit – und davon, warum sie heute bewusster denn je weiß, wo sie hingehört. Es geht um Karrierewege abseits gerader Linien, um Sicherheit versus Freiheit, um Zweifel, Durchhaltevermögen und das Vertrauen in den eigenen Plan A.

Eine persönliche, ehrliche und inspirierende Folge über das Machen statt das Zerdenken – und darüber, warum es sich lohnt, selbst die kleinsten Versprechen an sich selbst ernst zu nehmen.

Mehr von Lauras Arbeit findet ihr hier:

​https://www.instagram.com/laura.niggeschmidt/

​https://www.lcn.studio/

Was passiert hinter den Türen eines Frauenhauses? Das frage ich in dieser Folge Anna Raab, Leiterin der Frauenzuflucht und Stadträtin in Kaiserslautern. Sie gewährt im Lauf unseres Gesprächs einen intensiven Einblick in einen geschützten Ort, der für manche Frauen tatsächlich zur letzten Zuflucht wird.

Anna erzählt, wie Betroffene bei ihnen in akuter Not Schutz finden, und warum die Arbeit im Frauenhaus so viel mehr ist als bloße Krisenhilfe: Wir reden über den Moment, in dem Frauen die Entscheidung treffen zu fliehen, und darüber, wie schwierig es für sie sein kann, danach einen Neuanfang zu wagen – ohne Wohnung, ohne Sicherheit, oft ohne Geld und familiären Rückhalt.

Nicht nur im Bezug auf die Betroffenen, sondern auch auf die Mitarbeitenden des Frauenhauses geht es in der Folge um die Kunst, selbst in den schwierigsten Momenten handlungsfähig zu bleiben. Im Lauf des Gesprächs wird deutlich, mit welchem Elan Anna und ihr Team Frauen auf dem Weg in ein neues Leben begleiten – wobei sie selbst gelernt hat, Grenzen zu setzen, ohne ihr Mitgefühl zu verlieren.

Alles in allem ein – bisweilen betroffen machendes – Gespräch über Mut, Verantwortung und Menschlichkeit. Und über eine Arbeit, die meist im Verborgenen stattfindet, aber unendlich viel bewegt.

Was passiert, wenn man aufhört, sich zu verstecken – und anfängt, über das zu sprechen, was einen wirklich ausmacht?! In dieser Folge spreche ich mit Marcel Friederich, Journalist, Autor und Initiator des Projekts „Mutmacher-Menschen“, genau über diese Frage. Marcel lebt mit dem Möbius-Syndrom, einer seltenen Gesichtsnervenlähmung.

Jahrzehntelang hat er versucht, das zu kompensieren – durch Leistung, Perfektion, teils überzogenen Arbeitseifer. Heute macht er das nicht mehr, sondern: Er zeigt sich. Und nutzt dabei seine Geschichte, um auch anderen Mut zu machen, zu ihrem eigenen Anderssein zu stehen.

Wir sprechen über seinen Weg vom Sportjournalismus hin zu einem Projekt, das Vielfalt und Selbstakzeptanz feiert. Über den Moment, in dem aus Scham Stolz wurde. Und über die Frage, wie man in unserer gefühlt immer kälteren, selbstbezogeneren Gesellschaft Menschlichkeit bewahren kann.

Mehr über Marcel und sein Projekt erfahrt ihr auf seinem Instagram-Kanal ⁠marcel_friederich und unter mutmacher-menschen.de. Das gleichnamige Buch könnt ihr beim Buchhändler eurer Wahl bestellen – es lohnt sich!

Hand hoch: Wer von euch hat in seiner Kindheit und Jugend schon einmal Filme gedreht? Ich zumindest habe das oft mit Freunden gemacht und habe immer noch viele gute Erinnerungen daran. Passend dazu spreche ich in dieser Folge von „Geschichten aus dem Leben“ mit Dirk Rosenlöcher, einem Regisseur aus Köln, der mit viel Leidenschaft und einer großen Portion Idealismus seinen Weg in der Filmwelt geht. Wir reden darüber, wie für ihn in Sachen Filmemachen alles begann – mit einer Kamera auf der Lego-Eisenbahn – und warum auch ihn das Geschichtenerzählen bis heute nicht loslässt.

Dirk erzählt, wie er über Umwege von der Werbung zum Film kam, und welche Handwerkskunst für beide Bereiche gleichermaßen hilfreich ist. Auch für seinen Debütfilm „Living Like Candice“ konnte er diese einsetzen. So ist mitten in der Corona-Zeit mit wenig Budget, aber viel Herzblut ein intensives Drama über Sterbehilfe, Lebenswillen und Hoffnung entstanden. Improvisation war beim Dreh an der Tagesordnung, wie Dirk bei einem Blick hinter die Kulissen erzählt – inklusive einer „Riesenrad-Gondel“ aus Plexiglas und Besenstielen.

Wir sprechen über Licht und Schatten in der Filmbranche und über den schmalen Grat zwischen Kunst und Finanzierung. Über den Mut, weiterzumachen und an sein Projekt zu glauben, auch wenn die Fördergelder fehlen. Und über die kleinen Momente, die das alles wert machen – wenn ein Film Menschen berührt oder Denkanstöße gibt.

Mehr über Dirks bisherige Filmprojekte erfahrt ihr auf seiner Website (https://www.diro.tv/) und seinem Instagram-Kanal (https://www.instagram.com/diro_tv/).