happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand Archiv
724 Episoden
4 Minuten
Schön, dass du da bist, zu deinem 9. Adventskalendertürchen. ️
Heute lade ich dich ein, dir einen Moment Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken: Welche Geschichte erzählst du dir über deine Vergangenheit?
Ist es eine Geschichte von Schmerz, Schuld und Bedauern? Oder ist es eine Geschichte über Stärke, Wachstum und inneren Frieden?
Die gute Nachricht ist: Du hast die Wahl. Jeden Tag.
Mein -Tipp für dich, wenn du hier noch tiefer eintauchen möchtest, ist höre dir unbedingt das wunderschöne Podcast-Interview mit Samuel Koch an: Dem Leben vertrauen: https://bit.ly/3AZYyJC
Deine Laura
Heute lade ich dich ein, dir einen Moment Zeit zu nehmen und darüber nachzudenken: Welche Geschichte erzählst du dir über deine Vergangenheit?
Ist es eine Geschichte von Schmerz, Schuld und Bedauern? Oder ist es eine Geschichte über Stärke, Wachstum und inneren Frieden?
Die gute Nachricht ist: Du hast die Wahl. Jeden Tag.
Mein -Tipp für dich, wenn du hier noch tiefer eintauchen möchtest, ist höre dir unbedingt das wunderschöne Podcast-Interview mit Samuel Koch an: Dem Leben vertrauen: https://bit.ly/3AZYyJC
Deine Laura
4 Minuten
Happy 2. Advent!
Manchmal vergessen wir, dass in uns immer noch dieses neugierige, liebevolle und verletzliche Kind lebt. Es wartet darauf, von dir gesehen und gehalten zu werden. Genau jetzt ist der perfekte Moment, um deinem inneren Kind die Liebe, Sicherheit und Aufmerksamkeit zu schenken, die es sich schon immer gewünscht hat.
Nimm dir heute einen Moment und frag dich:
Was braucht mein inneres Kind gerade von mir?
Welche Worte hätte ich als Kind gebraucht, die ich mir heute sagen kann?
Wie kann ich meinem inneren Kind zeigen, dass ich immer für es da bin?
Möchtest du dich noch tiefer mit deinem wundervollen inneren Kind verbinden? Höre dir unbedingt meine Podcastfolge an: Gib dir die Liebe, die dir al Kind gefehlt hat: https://bit.ly/4fZcFOa
Bis morgen!
Deine Laura
Manchmal vergessen wir, dass in uns immer noch dieses neugierige, liebevolle und verletzliche Kind lebt. Es wartet darauf, von dir gesehen und gehalten zu werden. Genau jetzt ist der perfekte Moment, um deinem inneren Kind die Liebe, Sicherheit und Aufmerksamkeit zu schenken, die es sich schon immer gewünscht hat.
Nimm dir heute einen Moment und frag dich:
Was braucht mein inneres Kind gerade von mir?
Welche Worte hätte ich als Kind gebraucht, die ich mir heute sagen kann?
Wie kann ich meinem inneren Kind zeigen, dass ich immer für es da bin?
Möchtest du dich noch tiefer mit deinem wundervollen inneren Kind verbinden? Höre dir unbedingt meine Podcastfolge an: Gib dir die Liebe, die dir al Kind gefehlt hat: https://bit.ly/4fZcFOa
Bis morgen!
Deine Laura
4 Minuten
Good morning zu Türchen Nr. 7!
Manchmal sind wir selbst unsere härtesten Kritiker. Wir bewerten, zweifeln und vergessen dabei, dass wir es verdient haben, uns mit Liebe und Verständnis zu begegnen – genauso, wie wir es auch anderen schenken.
Heute lade ich dich ein, innezuhalten und dir selbst mit Sanftmut zu begegnen:
Vergib dir, was du nicht perfekt gemacht hast.
Umarme deine Fehler und Stärken.
Erinnere dich daran, dass du Liebe verdienst.
Dieser Moment gehört dir. Lass alte Vorwürfe los und schaffe Platz für Mitgefühl für dich und alles, was du bist.
Ich lege dir passend dazu heute auch eine wundervolle Vergebungs-Meditation ans Herz:
Vergebungsmeditation, um deine Vergangenheit loszulassen: https://bit.ly/3Zpe7Uz
Es ist so schön, dass es dich gibt!
Deine Laura
Manchmal sind wir selbst unsere härtesten Kritiker. Wir bewerten, zweifeln und vergessen dabei, dass wir es verdient haben, uns mit Liebe und Verständnis zu begegnen – genauso, wie wir es auch anderen schenken.
Heute lade ich dich ein, innezuhalten und dir selbst mit Sanftmut zu begegnen:
Vergib dir, was du nicht perfekt gemacht hast.
Umarme deine Fehler und Stärken.
Erinnere dich daran, dass du Liebe verdienst.
Dieser Moment gehört dir. Lass alte Vorwürfe los und schaffe Platz für Mitgefühl für dich und alles, was du bist.
Ich lege dir passend dazu heute auch eine wundervolle Vergebungs-Meditation ans Herz:
Vergebungsmeditation, um deine Vergangenheit loszulassen: https://bit.ly/3Zpe7Uz
Es ist so schön, dass es dich gibt!
Deine Laura
5 Minuten
Happy Nikolaus!
es gibt diese leise Stimme in uns, die genau weiß, wer wir sind und wohin unser Weg führt. Doch oft wird sie von Zweifeln, Ängsten oder den Erwartungen anderer übertönt. Heute möchte ich dich daran erinnern: Deine Wahrheit zählt. Dein Mut, deinen Weg zu gehen, macht den Unterschied. Schenk dir heute einen Moment und frage dich:
Was bedeutet es für mich, mutig zu sein?
Wie sieht meine Wahrheit aus?
Welche kleine Handlung kann ich heute wählen, die mich meinem Weg näher bringt?
Wenn dich das Thema berührt, lade ich dich von Herzen ein, in meine Podcastfolge mit Biyon reinzuhören: „Vertraue deiner inneren Stimme“ : https://bit.ly/3OrSdd9
Ich wünsche dir einen Nikolaus voller Mut, Vertrauen und Verbindung zu dir selbst.
Deine Laura
es gibt diese leise Stimme in uns, die genau weiß, wer wir sind und wohin unser Weg führt. Doch oft wird sie von Zweifeln, Ängsten oder den Erwartungen anderer übertönt. Heute möchte ich dich daran erinnern: Deine Wahrheit zählt. Dein Mut, deinen Weg zu gehen, macht den Unterschied. Schenk dir heute einen Moment und frage dich:
Was bedeutet es für mich, mutig zu sein?
Wie sieht meine Wahrheit aus?
Welche kleine Handlung kann ich heute wählen, die mich meinem Weg näher bringt?
Wenn dich das Thema berührt, lade ich dich von Herzen ein, in meine Podcastfolge mit Biyon reinzuhören: „Vertraue deiner inneren Stimme“ : https://bit.ly/3OrSdd9
Ich wünsche dir einen Nikolaus voller Mut, Vertrauen und Verbindung zu dir selbst.
Deine Laura
3 Minuten
Bist du schon ein bisschen aufgeregt, was sich hinter dem neuen Türchen verbirgt?
Remember this: Jede Entscheidung, die du triffst, gestaltet deinen Weg und kann dich näher zu deinem Wunder bringen. Sei heute mutig und triff neue Entscheidungen! Denn von denselben Handlungen können ja nur dieselben Ergebnisse kommen, oder?
Was kannst du also heute anders machen als sonst?
Ich habe dazu noch eine Herzensempfehlung für dich: Die 5 besten spirituellen Tools zur Entscheidungsfindung: https://bit.ly/47IXrJw
Ich glaube an dich!
Deine Laura
Remember this: Jede Entscheidung, die du triffst, gestaltet deinen Weg und kann dich näher zu deinem Wunder bringen. Sei heute mutig und triff neue Entscheidungen! Denn von denselben Handlungen können ja nur dieselben Ergebnisse kommen, oder?
Was kannst du also heute anders machen als sonst?
Ich habe dazu noch eine Herzensempfehlung für dich: Die 5 besten spirituellen Tools zur Entscheidungsfindung: https://bit.ly/47IXrJw
Ich glaube an dich!
Deine Laura
36 Minuten
13.12. kostenloses Live-Webinar: Manifestation Night: Wie du von der Angst in die Liebe kommst, emotionale Blockaden löst und dein Traumleben erschaffst: https://bit.ly/3VkmJcw
Hast du dich jemals gefragt, wie du dein Gehirn gezielt trainieren kannst, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen? In dieser Folge zeige ich dir, wie du die faszinierenden Funktionen deines Gehirns – von der Amygdala bis zur Neuroplastizität – bewusst einsetzen kannst, um Manifestationstechniken effektiv anzuwenden.
Ich teile mit dir wissenschaftliche Hintergründe und praktische Übungen, die dir helfen, deine Gedanken zu lenken und die Realität zu erschaffen, die du dir wünschst. Bist du bereit, dein Gehirn auf Manifestieren zu programmieren?
In der Podcastfolge erfährst du, …
Warum die Amygdala dein „Angstzentrum“ ist – und wie du es für dich nutzen kannst,
Die transformative Kraft der Neuroplastizität: Dein Gehirn kann sich verändern,
Wie positive Gedanken die Grundlage für erfolgreiche Manifestationen schaffen,
Wissenschaftlich fundierte Übungen, um dein Gehirn fürs Manifestieren auszurichten und
Die Rolle der Visualisierung: Wie du mit deiner Vorstellungskraft Realität erschaffst.
Kapitelübersicht:
00:00 Intro
01:53 Dein Gehirn als Superkraft
05:03 Die Anatomie des Gehirns: Amygdala, Cortex & Co.
15:01 Die drei Angst-Modi und wo sie in deinem Gehirn gespeichert sind
16:54 Neuroplastizität: Wie du dein Gehirn neu programmierst
19:45 Brain Hack, um Glückshormone zu produzieren
22:48 Die Kraft der Gedanken: Visualisierung als dein wichtigstes Tool
27:17 Das RAS: Dein innerer Türsteher
29:45 Praktische Brain Hacks für deinen Alltag
35:07 Outro
Ich freue mich riesig, wenn du reinhörst! Teile in den Kommentaren, welche Übung dir besonders geholfen hat oder welche Gedanken dich inspiriert haben.
Teile die Folge mit deinen Freunden, die mehr über Manifestation lernen möchten, und abonniere den Podcast, damit du keine neue Folge verpasst.
Vergiss außerdem nicht, meinen Kanal zu abonnieren. Somit verpasst du keine neuen Folgen mehr und du hilfst mir und meinem Team, den Podcast noch besser zu machen!
Rock on & Namasté
Deine Laura
Hier findest du alle Links zur Folge:
13.12. kostenloses Live-Webinar: Manifestation Night: Wie du von der Angst in die Liebe kommst, emotionale Blockaden löst und dein Traumleben erschaffst: https://bit.ly/3VkmJcw
Die Manifestation Night ist ein 2-stündiges Live Online Event, dass dir dabei hilft, dein Traumleben zu manifestieren, indem du …
lernst, wie du von der Angst in die Liebe kommst,
emotionale Blockaden löst,
Klarheit über deine Herzenswünsche gewinnst,
limitierende Glaubenssätze aufspürst und loslässt,
die häufigsten Manifestationsfehler vermeidest,
und mit deinen Sorgen und Zweifeln liebevoll umgehst.
Lerne, wie du von der Angst in die Liebe kommst, emotionale Blockaden löst und dein Traumleben erschaffst! Melde dich jetzt an: https://bit.ly/3VkmJcw
Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich oder meine Interviewgäste sie schon in der nächsten Folge!
Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Hast du dich jemals gefragt, wie du dein Gehirn gezielt trainieren kannst, um deine Träume Wirklichkeit werden zu lassen? In dieser Folge zeige ich dir, wie du die faszinierenden Funktionen deines Gehirns – von der Amygdala bis zur Neuroplastizität – bewusst einsetzen kannst, um Manifestationstechniken effektiv anzuwenden.
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Die transformative Kraft der Neuroplastizität: Dein Gehirn kann sich verändern,
Wie positive Gedanken die Grundlage für erfolgreiche Manifestationen schaffen,
Wissenschaftlich fundierte Übungen, um dein Gehirn fürs Manifestieren auszurichten und
Die Rolle der Visualisierung: Wie du mit deiner Vorstellungskraft Realität erschaffst.
Kapitelübersicht:
00:00 Intro
01:53 Dein Gehirn als Superkraft
05:03 Die Anatomie des Gehirns: Amygdala, Cortex & Co.
15:01 Die drei Angst-Modi und wo sie in deinem Gehirn gespeichert sind
16:54 Neuroplastizität: Wie du dein Gehirn neu programmierst
19:45 Brain Hack, um Glückshormone zu produzieren
22:48 Die Kraft der Gedanken: Visualisierung als dein wichtigstes Tool
27:17 Das RAS: Dein innerer Türsteher
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Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
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4 Minuten
Guten Morgen zu Türchen No. 4!
Kennst du das Gefühl, dich mit „Passt schon irgendwie“ zufrieden zu geben? Heute lade ich dich ein, diesen Standard hinter dir zu lassen und in die Energie von „Ich verdiene das Allerbeste“ einzutauchen. Alles beginnt mit der Frequenz, die du im Inneren trägst.
Sag dir heute immer wieder: Ich verdiene das Beste und strebe genau danach. Ich erlaube mir, dass es mir richtig gut geht. Mein Leben ist ein Ausdruck von Fülle.
Um dich dabei zu unterstützen, lade ich dich herzlich zu meiner kostenlosen Manifestation Night am 13.12.14 um 19 Uhr ein. Gemeinsam shiften wir von Angst in Liebe, lösen emotionale Blockaden und machen den Weg frei für: Dein Traumleben!
Du kannst dir hier kostenfrei einen Platz sichern und dich schon jetzt auf einen unvergesslichen Abend freuen: https://bit.ly/3ZpFtK4
Wenn du noch mehr Input dazu möchtest, dass das Beste nur gut genug für dich ist, höre dir unbedingt meine Podcastfolge an: Selbstliebe statt Selbstzweifel: Überwinde deinen inneren Kritiker! https://bit.ly/419EkYE
Ich freue mich so sehr, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen und einen Abend voller Fülle und Liebe mit dir zu feiern!
In Liebe,
Deine Laura
Kennst du das Gefühl, dich mit „Passt schon irgendwie“ zufrieden zu geben? Heute lade ich dich ein, diesen Standard hinter dir zu lassen und in die Energie von „Ich verdiene das Allerbeste“ einzutauchen. Alles beginnt mit der Frequenz, die du im Inneren trägst.
Sag dir heute immer wieder: Ich verdiene das Beste und strebe genau danach. Ich erlaube mir, dass es mir richtig gut geht. Mein Leben ist ein Ausdruck von Fülle.
Um dich dabei zu unterstützen, lade ich dich herzlich zu meiner kostenlosen Manifestation Night am 13.12.14 um 19 Uhr ein. Gemeinsam shiften wir von Angst in Liebe, lösen emotionale Blockaden und machen den Weg frei für: Dein Traumleben!
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Ich freue mich so sehr, diesen besonderen Moment mit dir zu teilen und einen Abend voller Fülle und Liebe mit dir zu feiern!
In Liebe,
Deine Laura
4 Minuten
So schön, dass du wieder da bist!
Alles, was du im Außen sein möchtest, beginnt in deinem Inneren. Deine Gedanken und Gefühle sind wie ein Samen, aus dem deine Realität wächst. Wenn du mutig und voller Vertrauen leben möchtest, spüre heute bewusst diese Energie in dir.
Mach es dir gemütlich und widme dich diesen Fragen: Wie möchte ich mich heute fühlen – und was kann ich dafür tun? Welche kleine Handlung bringt mich näher zu der Person, die ich sein möchte? Was darf ich loslassen, um Platz für Neues zu schaffen?
Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, immer wieder bewusst zu wählen, wer du sein möchtest.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, empfehle ich dir meine Podcastfolge „Meine 3 wichtigsten Spiritual Life Hacks“: https://bit.ly/3CLpKMx
In Liebe,Deine Laura
Alles, was du im Außen sein möchtest, beginnt in deinem Inneren. Deine Gedanken und Gefühle sind wie ein Samen, aus dem deine Realität wächst. Wenn du mutig und voller Vertrauen leben möchtest, spüre heute bewusst diese Energie in dir.
Mach es dir gemütlich und widme dich diesen Fragen: Wie möchte ich mich heute fühlen – und was kann ich dafür tun? Welche kleine Handlung bringt mich näher zu der Person, die ich sein möchte? Was darf ich loslassen, um Platz für Neues zu schaffen?
Es geht nicht um Perfektion, sondern darum, immer wieder bewusst zu wählen, wer du sein möchtest.
Wenn du tiefer eintauchen möchtest, empfehle ich dir meine Podcastfolge „Meine 3 wichtigsten Spiritual Life Hacks“: https://bit.ly/3CLpKMx
In Liebe,Deine Laura
1 Stunde 10 Minuten
Manchmal fühlen wir so viel, dass es schwerfällt, die eigenen Emotionen zu navigieren.
Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen und dazu führen, dass wir uns wie Zuschauer*innen unseres eigenen Lebens fühlen – statt aktiv die Richtung vorzugeben.
In dieser Folge teilt Bestsellerautor und mein guter Freund John Strelecky, wie du durch Achtsamkeit und Bewusstsein lernst, deine Emotionen zu verstehen und sie als Wegweiser für ein authentisches Leben zu nutzen.
Erfahre, wie du alte Glaubenssätze hinterfragst, deine Intuition als Kompass nutzt und mutig neue Entscheidungen triffst.
Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du, …
wie du deine Emotionen, insbesondere Angst und Wut, verstehen und transformieren kannst,
warum Achtsamkeit, Bewusstsein und Selbstreflexion die wichtigsten Grundlagen fürs Leben sind,
wie du mithilfe der kosmischen Algorithmen-Theorie deine Realität formst,
wie du deine Gedanken und Glaubenssätze aktiv hinterfragst, um ein authentisches Leben zu führen,
und in der Ask & Shine Frage: wie du mit FOMO (der Angst etwas zu verpassen) umgehen kannst.
Hier findest du alle Infos zu John Strelecky:
John Streleckys neues Buch: Zeit für Fragen: https://bit.ly/4i9T3bN
John Strelecky: Das Café am Rande der Welt: https://bit.ly/3Bf4w9o
Johns Website: https://www.johnstrelecky.com/de/
Teile deine Erfahrungen und Gedanken gerne hier in den Kommentaren mit mir!
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine inspirierenden Folgen mehr verpasst. Teile diese Episode mit jemandem, der gerade eine neue Perspektive braucht!
Rock on & Namasté
Deine Laura
Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
Wut, Angst oder Überforderung können uns überwältigen und dazu führen, dass wir uns wie Zuschauer*innen unseres eigenen Lebens fühlen – statt aktiv die Richtung vorzugeben.
In dieser Folge teilt Bestsellerautor und mein guter Freund John Strelecky, wie du durch Achtsamkeit und Bewusstsein lernst, deine Emotionen zu verstehen und sie als Wegweiser für ein authentisches Leben zu nutzen.
Erfahre, wie du alte Glaubenssätze hinterfragst, deine Intuition als Kompass nutzt und mutig neue Entscheidungen triffst.
Im Gespräch mit John Strelecky erfährst du, …
wie du deine Emotionen, insbesondere Angst und Wut, verstehen und transformieren kannst,
warum Achtsamkeit, Bewusstsein und Selbstreflexion die wichtigsten Grundlagen fürs Leben sind,
wie du mithilfe der kosmischen Algorithmen-Theorie deine Realität formst,
wie du deine Gedanken und Glaubenssätze aktiv hinterfragst, um ein authentisches Leben zu führen,
und in der Ask & Shine Frage: wie du mit FOMO (der Angst etwas zu verpassen) umgehen kannst.
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John Strelecky: Das Café am Rande der Welt: https://bit.ly/3Bf4w9o
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Rock on & Namasté
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3 Minuten
Guten Morgen, zu deinem 2. Türchen!
Ich möchte dich heute an etwas Wundervolles erinnern: Deine Schöpferkraft. Du hast in jedem Moment die Möglichkeit, dein Leben bewusst zu gestalten. Vielleicht magst du heute innehalten und das Wunder in den kleinen Dingen um dich herum entdecken.
Hast du einen Wunsch oder eine Vision, die schon lange in dir schlummert? Vielleicht ist genau heute der perfekte Moment, den ersten Schritt zu wagen. Alles, was es braucht, ist ein kleiner Funken Mut.
Wenn du das Gefühl hast, dass du Unterstützung brauchst, probiere meine Inner Glow Meditation aus. Sie hilft dir, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und den Mut zu finden, loszugehen – voller Vertrauen in dich selbst.
Hier kannst du dir die Medi sichern: https://bit.ly/41dF8vg
Wenn du mehr zu meinen spirituellen Routinen erfahren möchtest, höre dir meine liebste Podcastfolge dazu an: https://bit.ly/4fMrlR3
Let’s glow together!
Deine Laura
Ich möchte dich heute an etwas Wundervolles erinnern: Deine Schöpferkraft. Du hast in jedem Moment die Möglichkeit, dein Leben bewusst zu gestalten. Vielleicht magst du heute innehalten und das Wunder in den kleinen Dingen um dich herum entdecken.
Hast du einen Wunsch oder eine Vision, die schon lange in dir schlummert? Vielleicht ist genau heute der perfekte Moment, den ersten Schritt zu wagen. Alles, was es braucht, ist ein kleiner Funken Mut.
Wenn du das Gefühl hast, dass du Unterstützung brauchst, probiere meine Inner Glow Meditation aus. Sie hilft dir, dich mit deiner inneren Kraft zu verbinden und den Mut zu finden, loszugehen – voller Vertrauen in dich selbst.
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Deine Laura
3 Minuten
Willkommen bei deinem 1. Adventskalender Türchen des Wunderkalenders - dein ganz persönlicher Audio-Adventskalender
Jeden Tag schenkt dir ein Türchen eine kraftvolle Audio-Botschaft, die dir dabei hilft, innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und deine Energie anzuheben.
Was erwartet dich? 24 inspirierende Audio-Impulse für mehr innere Stärke und Verbindung zu deiner Schöpferkraft.️ Wundervolle Journaling-Fragen für Klarheit, Selbstliebe und Reflexion.
Magische Überraschungen: Meditationen, und wertvolle Inhalte Ein täglicher Moment nur für dich: Raum für kleine Wunder und neue Perspektiven.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit deinem Wunderkinder & happy Adventssonntag!
Deine Laura
Jeden Tag schenkt dir ein Türchen eine kraftvolle Audio-Botschaft, die dir dabei hilft, innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und deine Energie anzuheben.
Was erwartet dich? 24 inspirierende Audio-Impulse für mehr innere Stärke und Verbindung zu deiner Schöpferkraft.️ Wundervolle Journaling-Fragen für Klarheit, Selbstliebe und Reflexion.
Magische Überraschungen: Meditationen, und wertvolle Inhalte Ein täglicher Moment nur für dich: Raum für kleine Wunder und neue Perspektiven.
Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit deinem Wunderkinder & happy Adventssonntag!
Deine Laura
39 Minuten
Wir alle haben schon unzählige Male gehört, wie wichtig Selbstliebe ist. Doch was bedeutet wahre Selbstliebe wirklich?
In dieser Folge teile ich mit dir, warum Selbstliebe kein Endziel, sondern ein lebenslanger Prozess ist, der uns immer tiefer in die Verbindung mit unserer Seele und unserem wahren Selbst führt. Du erfährst, wie du alte Vorwürfe in innere Weisheit verwandelst, Schattenseiten liebevoll integrierst und lernst, dich in deiner Ganzheit zu lieben.
Wenn du die Beziehung zu dir selbst vollkommen neu gestalten möchtest, dann höre dir die Folge jetzt an!
00:00 Intro 02:01 Selbstliebe: Kein Endziel, sondern ein Weg 06:10 Körperliebe vs. wahre Selbstliebe 10:15 Verbindung zur Seele: Der erste Schritt zur Selbstliebe 15:25 Deine inneren Anteile annehmen 24:50 Dysfunktionale Strategien erkennen und loslassen 26:03 Vorwürfe in Weisheit verwandeln 28:57 Dich selbst als das Leben anerkennen 33:09 Ask & Shine: Wie du neue Gedanken denken kannst 38:09 Adventskalender-Ankündigung 38:23 Outro
Wie hast du Selbstliebe bisher verstanden? Teile deine Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren.
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!
Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst, und teile sie mit jemandem, für den sie hilfreich sein könnte!
Hier findest du alle Links zur Folge:
Kostenlos für dich: Meine „Inner Glow” Morgenmeditation: https://lauraseiler.com/inner-glow-meditation/
Ich habe dir eine kostenlose 15-minütige „Inner Glow” Meditation aufgenommen, die dir dabei hilft, mit Power, Dankbarkeit und Lebensfreude in deinen Tag zu starten. Du kannst sie dir kostenlos über den Link zur Folge herunterladen.
Rock on & Namasté
Deine Laura
Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
In dieser Folge teile ich mit dir, warum Selbstliebe kein Endziel, sondern ein lebenslanger Prozess ist, der uns immer tiefer in die Verbindung mit unserer Seele und unserem wahren Selbst führt. Du erfährst, wie du alte Vorwürfe in innere Weisheit verwandelst, Schattenseiten liebevoll integrierst und lernst, dich in deiner Ganzheit zu lieben.
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00:00 Intro 02:01 Selbstliebe: Kein Endziel, sondern ein Weg 06:10 Körperliebe vs. wahre Selbstliebe 10:15 Verbindung zur Seele: Der erste Schritt zur Selbstliebe 15:25 Deine inneren Anteile annehmen 24:50 Dysfunktionale Strategien erkennen und loslassen 26:03 Vorwürfe in Weisheit verwandeln 28:57 Dich selbst als das Leben anerkennen 33:09 Ask & Shine: Wie du neue Gedanken denken kannst 38:09 Adventskalender-Ankündigung 38:23 Outro
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Rock on & Namasté
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Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
17 Minuten
In diesem Spiritual Snippet lernst du, wie du deine Beziehung zu Geld nachhaltig transformierst und dein Money Mindset stärkst. Lass dich von erfahrenen Finanz- und Business-Expert*innen inspirieren:
Natascha Wegelin zeigt dir, wie du blockierende Glaubenssätze über Geld auflöst und deine Finanzen selbst in die Hand nimmst,
Dominique Simon gibt dir praktische Impulse, um dein Money Mindset im Business zu stärken,
Und Philipp J. Müller erklärt, wie du mit wenig Geld startest und Vermögen aufbaust.
Hör jetzt rein und entdecke, wie du finanzielle Klarheit und Freiheit gewinnst!
Die Spiritual Snippets sind ein Zusammenschnitt aus den inspirierendsten, empowerndsten & kraftvollsten Folgen meines Podcasts.
00:00 Intro 00:51 So bringst du Klarheit in deine Finanzen und erkennst deine negativen Glaubenssätze über Geld – Natascha Wegelin 06:22 Wie du dein Business Money Mindset transformierst – Dominique 11:12 Warum es kraftvoll ist, Geld mit den richtigen Dinge zu verknüpfen – Philipp J. Müller 16:08 Outro
Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen:
#233 Wie du deine Beziehung zu Geld nachhaltig positiv veränderst –Interview Special mit Natascha Wegelin: https://bit.ly/4i2dVC4
#387 – Wertvolle Tipps zum Gründen und Aufbruch ins Neue – Dominique: https://bit.ly/4hWDlkh
#431 – Wie du deine Beziehung zu Geld veränderst – Interview mit Philipp J. Müller: https://bit.ly/4hTypwN
Rock on & Namasté
Deine Laura
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00:00 Intro 00:51 So bringst du Klarheit in deine Finanzen und erkennst deine negativen Glaubenssätze über Geld – Natascha Wegelin 06:22 Wie du dein Business Money Mindset transformierst – Dominique 11:12 Warum es kraftvoll ist, Geld mit den richtigen Dinge zu verknüpfen – Philipp J. Müller 16:08 Outro
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#233 Wie du deine Beziehung zu Geld nachhaltig positiv veränderst –Interview Special mit Natascha Wegelin: https://bit.ly/4i2dVC4
#387 – Wertvolle Tipps zum Gründen und Aufbruch ins Neue – Dominique: https://bit.ly/4hWDlkh
#431 – Wie du deine Beziehung zu Geld veränderst – Interview mit Philipp J. Müller: https://bit.ly/4hTypwN
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Stehst du deinem eigenen Glück vielleicht selbst im Weg, ohne es zu merken? In dieser Podcastfolge erfährst du, mit welchen Verhaltensweisen du dein Glück unbewusst sabotierst – und was du tun kannst, um mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben einzuladen.
Lass dich inspirieren, dein Glück in die eigenen Hände zu nehmen!
00:00 Intro 01:48 Ask & Shine Frage: Wie kann ich nach der Trennung von einem Menschen, der mir nicht guttat, stark bleiben und Rückfälle vermeiden? 06:04 Der goldene Käfig: Wie die Angst vor dem Ungewissen dich kleinhält 09:02 #1 Du hörst auf deinen Verstand anstatt auf dein Herz 10:41 #2 Du ignorierst deine Intuition, Zeichen und Synchronizitäten 13:22 Wie du Glück proaktiv in deinem Leben kreierst 18:17 #3 Du bist nicht mit dir selbst verbunden 19:17 #4 Du hältst am Pech deiner Vergangenheit fest 24:28 #5 Du verschiebst dein Glück immer auf später 26:42 Schattenarbeit: Befreie dich von deiner Vergangenheit 29:36 #6 Du projizierst die Worst-Case-Szenarien in deine Zukunft 31:26 #7 Du bist in Vorurteilen und Bewertungen gefangen 33:56 Abschlussgedanken: Dein Glück in die eigenen Hände nehmen 36:09 Für dich: Kostenlose Morgenmeditation & Infos zur Rise Up & Shine Uni 37:47 Outro
In der Podcastfolge erfährst du, …
warum Glück kein Zufall oder Dauerzustand ist,
welche 7 Verhaltensweisen dein Glück sabotieren – und wie du sie auflöst,
warum dein Verstand oft die sicherste, aber selten die erfüllendste Antwort hat,
wie du die Kraft deiner Gedanken nutzt, um Glück proaktiv in dein Leben einzuladen,
und in der Ask & Shine Frage: wie du dich nach der Trennung von einem Menschen, der dir nicht guttat, stark bleibst und Rückfälle vermeidest.
Was hilft dir dabei, Glück in dein Leben einzuladen?
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Hier findest du alle Links zur Folge:
Kostenlos für dich: Meine „Inner Glow” Morgenmeditation: lauraseiler.com/inner-glow-meditation/
Ich habe dir eine kostenlose 15-minütige „Inner Glow” Meditation aufgenommen, die dir dabei hilft, mit Power, Dankbarkeit und Lebensfreude in deinen Tag zu starten. Du kannst sie dir kostenlos über den Link zur Folge herunterladen.
Rock on & Namasté
Deine Laura
Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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00:00 Intro 01:48 Ask & Shine Frage: Wie kann ich nach der Trennung von einem Menschen, der mir nicht guttat, stark bleiben und Rückfälle vermeiden? 06:04 Der goldene Käfig: Wie die Angst vor dem Ungewissen dich kleinhält 09:02 #1 Du hörst auf deinen Verstand anstatt auf dein Herz 10:41 #2 Du ignorierst deine Intuition, Zeichen und Synchronizitäten 13:22 Wie du Glück proaktiv in deinem Leben kreierst 18:17 #3 Du bist nicht mit dir selbst verbunden 19:17 #4 Du hältst am Pech deiner Vergangenheit fest 24:28 #5 Du verschiebst dein Glück immer auf später 26:42 Schattenarbeit: Befreie dich von deiner Vergangenheit 29:36 #6 Du projizierst die Worst-Case-Szenarien in deine Zukunft 31:26 #7 Du bist in Vorurteilen und Bewertungen gefangen 33:56 Abschlussgedanken: Dein Glück in die eigenen Hände nehmen 36:09 Für dich: Kostenlose Morgenmeditation & Infos zur Rise Up & Shine Uni 37:47 Outro
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41 Minuten
Unsere Gesellschaft vermittelt uns, dass man viel Geld braucht, um im Leben zu gewinnen, aber das ist ein Trugschluss. In dieser Folge spreche ich mit Bestseller-Autor und Leadership-Coach Robin Sharma darüber, wie du dich von der Vorstellung befreien kannst, dass Wohlstand nur durch Geld und Status definiert wird und was wahren Reichtum wirklich ausmacht. Viel Spaß beim Anhören!
Im Gespräch mit Robin Sharma erfährst du, …
das Geheimnis eines wirklich reichen und erfüllten Lebens, jenseits von Geld,
weshalb das Streben nach Glück dich nicht glücklich macht (und was wirklich zählt),
warum du unbewusst deine tiefsten Wünsche sabotierst und
was toxische Positivität ist und warum sie das größtes Hindernis für dein persönliches Wachstum ist
Hier findest du alle Infos zu Robin Sharma:
Website: https://www.robinsharma.com/
Robin Sharma: Reichtum, den du mit Geld nicht kaufen kannst: https://bit.ly/3UOmhTG
Was bedeutet wahrer Reichtum für dich? Teile deine Gedanken gerne in den Kommentaren!
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Rock on & Namasté
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weshalb das Streben nach Glück dich nicht glücklich macht (und was wirklich zählt),
warum du unbewusst deine tiefsten Wünsche sabotierst und
was toxische Positivität ist und warum sie das größtes Hindernis für dein persönliches Wachstum ist
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