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Episoden
02.11.2025
6 Minuten
Füll den kurzen Fragebogen aus und wir finden gemeinsam heraus,
ob eine Zusammenarbeit Sinn macht:
https://b1tihb5om80.typeform.com/to/wBkqgR5G Trag dich hier
kostenlos in meinen Mastery Newsletter ein:
https://www.alessiolepore.com/signupEs gibt Geschichten, die
dich nicht einfach nur denken lassen..sondern dein ganzes Leben
anders sehen lassen.In diesem Video erzähle ich dir eine
davon.Eine Geschichte, die zeigt, warum zwei Menschen mit
denselben Voraussetzungen komplett unterschiedliche Leben führen
können..Warum der eine aufgibt und der andere alles erreicht.Und
vor allem:Was das mit dir zu tun hat.Wenn du gerade in einer
schweren Phase steckst,wenn du dich fragst, warum’s im Leben
manchmal so hart ist..dieses Video wird dir eine Perspektive
geben, die du so noch nie gehört hast.In diesem Video erfährst
du:- was mentale Stärke wirklich bedeutet- wie du Rückschläge als
Antrieb nutzt- warum Schmerz der ultimative Lehrer ist- wie du
Verantwortung übernimmst und dich nie wieder brichstSchau es bis
zum Ende. Nicht, weil’s motivierend ist.. sondern weil es dich
verändern wird.
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26.10.2025
9 Minuten
Wenn du dich endlich wieder mit maximalem Selbstvertrauen durch
deine Leben gehen willst, dich wohl in deinem Körper fühlen
willst, Leichtigkeit in deiner Ernährung und deinem Alltag willst
und Ergebnisse die für immer halten..Füll den kurzen Fragebogen
aus und wir finden gemeinsam heraus, ob eine Zusammenarbeit Sinn
macht:
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Kennst du dieses Gefühl, wenn du eigentlich ausgeschlafen bist -
aber dich trotzdem leer fühlst?
Du hast gegessen, trainiert, geschlafen.. und trotzdem ist da
dieses Grundrauschen.
Etwas zieht dir die Energie, aber du kannst nicht sagen, was es
ist.
Es fühlt sich an, als würde dein Kopf nie still sein.
Ständig erinnert dich etwas daran, was du noch nicht getan
hast.
Noch eine Nachricht. Noch eine Entscheidung. Noch ein Gedanke,
der hängen bleibt.
Und genau das raubt dir deine Energie – jeden einzelnen Tag.
In diesem Video spreche ich über den wahren Grund, warum du dich
ständig erschöpft fühlst – auch wenn du eigentlich nichts falsch
machst.
Wenn du deinen Kopf endlich wieder ruhig,
klar und leicht haben
willst..
Dann ist dieses Video für dich.
- Alessio
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19.10.2025
16 Minuten
Wenn du dich endlich wieder mit maximalem Selbstvertrauen durch
deine Leben gehen willst, dich wohl in deinem Körper fühlen
willst, Leichtigkeit in deiner Ernährung und deinem Alltag willst
und Ergebnisse die für immer halten..Füll den kurzen Fragebogen
aus und wir finden gemeinsam heraus, ob eine Zusammenarbeit Sinn
macht:
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Bist du ein Overthinker, der alles 10x überdenkt, bevor er
überhaupt ins Handeln kommt?Dann kennst du sicher das Problem: Du
willst abnehmen, dein Business starten oder endlich deine Ziele
erreichen – doch du drehst dich nur im Kreis.
Du planst, veränderst den Plan, überdenkst jede Entscheidung… und
kommst am Ende nie in die Umsetzung.In dieser Episode erkläre ich
dir, warum Überdenken zu Prokrastination führt und wie du da
rauskommst.Die Wahrheit ist:
Die erfolgreichsten Menschen sind nicht die, die den perfekten
Plan haben, sondern die, die schnell in Aktion kommen.
Denn nur durch Handeln bekommst du Feedback, lernst, was
funktioniert und kommst Schritt für Schritt deinem Ziel näher.Du
erfährst:- Warum Perfektionismus dich lähmt- Weshalb keine
Entscheidung je „perfekt“ ist- Wie du endlich ins Handeln kommst
– trotz Zweifel- Den Schlüssel, wie du unperfekte Aktion nutzt,
um schneller ans Ziel zu kommenAm Ende zählt nicht, ob dein Plan
perfekt ist – sondern ob du den ersten Schritt machst.
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12.10.2025
16 Minuten
Wenn du dich endlich wieder mit maximalem Selbstvertrauen durch
deine Leben gehen willst, dich wohl in deinem Körper fühlen
willst, Leichtigkeit in deiner Ernährung und deinem Alltag willst
und Ergebnisse die für immer halten..Füll den kurzen Fragebogen
aus und wir finden gemeinsam heraus, ob eine Zusammenarbeit Sinn
macht:
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Du willst Versagensangst, Selbstzweifel und die Angst zu
scheitern loswerden?
Ich bin sicher du kennst dieses ständige Kopfkino..
- „Was, wenn ich es nicht schaffe?“
- „Was, wenn ich wieder scheitere?“
- „Was, wenn ich einfach nicht gut genug bin?“
Genau darüber reden wir in diesem Video.
Ich zeige dir, wie du Selbstzweifel überwindest, Versagensängste
loslässt und lernst, dich auf das Einzige zu fokussieren, was
wirklich zählt: deine täglichen Aktionen.
Denn der Schlüssel liegt nicht in der Zukunft und auch nicht in
deinen Ängsten, sondern darin, heute die richtigen Schritte zu
gehen.
So bekommst du Kontrolle zurück, baust Selbstvertrauen auf und
gehst deinen Weg ohne Umwege.
Themen in diesem Video:
- Wie du Versagensängste erkennst und auflöst
- Warum Selbstzweifel dich sabotieren (und wie du das Muster
durchbrichst)
- Der wichtigste Mindset-Shift, um nicht mehr in Angst zu leben
- Wie du maximale Kontrolle über dein Leben zurückbekommst
- Praktische Schritte, um dich jeden Tag auf das Wesentliche zu
fokussieren
Wenn du lernen willst, Selbstzweifel loszuwerden und endlich
Kontrolle über dein Leben zu übernehmen, ist dieses Video für
dich.
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05.10.2025
22 Minuten
Wenn du dich endlich wieder mit maximalem Selbstvertrauen durch
deine Leben gehen willst, dich wohl in deinem Körper fühlen
willst, Leichtigkeit in deiner Ernährung und deinem Alltag willst
und Ergebnisse die für immer halten..Füll den kurzen Fragebogen
aus und wir finden gemeinsam heraus, ob eine Zusammenarbeit Sinn
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In dieser Folge erfährst du, wie du dein Traumleben erschaffen
kannst.Ich zeige dir wie du lernst, in die beste Version deiner
selbst einzutauchen!!Ich erkläre, wie die besten Schauspieler der
Welt, z. B. Heath Ledger als Joker in The Dark Knight sich so
tief in ihre Rollen hineinversetzen, dass sie eins mit dem
Charakter werden. Genau dieses Prinzip kannst du nutzen, um dein
eigenes Leben zu transformieren.Schritt 1: Werde dir glasklar
über deine Ziele und dein Traumleben.Schritt 2: Beschreibe die
Version von dir, die dieses Leben bereits lebt.Schritt 3:
Immersion – fange an, genau so zu denken, zu handeln und zu
sprechen wie diese Version.So baust du Stück für Stück deine
Identität neu auf und wirst automatisch zu der Person, die ihr
Traumleben lebt.Themen dieser Folge:- Wie man seine Identität
verändert- Warum deine Gedanken & Glaubenssätze dein Leben
formen- Das Geheimnis der besten Schauspieler (Heath Ledger als
Joker)- Mindset-Shift: Von der aktuellen zu deiner zukünftigen
Version- Wie du dein Traumleben erschaffst und endlich in Fülle
lebstHör dir die Episode an und lerne, wie du aufhörst, auf
„irgendwann“ zu warten – und schon heute anfängst, die Person zu
sein, die du in Zukunft sein willst.Wenn dir die Folge gefällt,
abonniere meinen Kanal für mehr Content über Mindset, Identität
& Transformation.
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Über diesen Podcast
Dieser Podcast befasst sich mit allen Themen rund um
Persönlichkeitsentwicklung, Fitness, Gesundheit, Mindset und vieles
mehr. Ich helfe dir zu der Version zu werden, die du sein willst.
Dein Mindset aufs nächste Level zu bringen und endlich mit voller
Kontrolle durch dein leben zu gehen. IG -
https://www.instagram.com/alessio.fit/
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