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Episoden

Schluss mit Funktionieren · Echt leben 8/8

16 Minuten
Manchmal merkst du: Du funktionierst – aber du lebst nicht wirklich.

Du erfüllst Erwartungen, lächelst, leistest – und fragst dich insgeheim: Wann habe ich mich das letzte Mal wirklich gespürt?

Diese Folge ist deine Einladung, zurück in die Lebendigkeit zu kommen.

Ich teile, was echte Freude für mich bedeutet – jenseits von Adrenalin und Perfektion.

Du erfährst, warum wir oft auf Autopilot laufen, wie du wieder Verbindung zu deinem inneren Puls findest

und wie der PURE-Test dir zeigt, wo du schon echt lebst – und wo du dich noch ein Stück mehr trauen darfst, du zu sein.

Nicht mehr funktionieren. Fühlen. Leben. Sein.

Echtheit ist kein Risiko. Sie ist der Anfang von allem.

Mach jetzt den kostenlosen PURE Test und finde heraus, wie echt du wirklich lebst.

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Manchmal musst du etwas verlieren · Echt leben 7/8

20 Minuten
Es gibt Momente, in denen dein Leben anders abbiegt, als du geplant hast. Nicht, weil du versagt hast – sondern weil etwas Größeres dich ruft.

Diese Folge ist für dich, wenn du gerade spürst,

dass du etwas loslassen musst – aber nicht weißt, was danach kommt.

Ich spreche über Vertrauen, wenn Kontrolle nicht mehr funktioniert.

Und darüber, warum genau dann Sinn entsteht –

wenn du endlich aufhörst, ihn zu suchen.

Echtheit ist kein Risiko. Sie ist der Anfang von allem.

Werde Teil der Bewegung – echt. lebendig. erfüllt.

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Dein Wert, ohne Schuld und Scham · Echt leben 6/8

19 Minuten
Warum fühlt sich Geld manchmal schwer an – selbst, wenn es fließt?

In dieser Folge geht’s um die unsichtbare Verbindung zwischen Selbstwert, Leistung und Geld.

Darum, warum vor alle, viele Frauen beim Empfangen spüren: Ich darf das nicht einfach so haben.

Was passiert, wenn du erlaubst, dass Fülle leicht sein darf.

Und wie du aufhörst, dich innerlich für Erfolg zu rechtfertigen.

Echtheit ist kein Risiko. Sie ist der Anfang von allem.

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Familienfrieden, ohne dich zu verbiegen? · Echt leben 5/8

26 Minuten
Manchmal scheint der einzige Weg zu familiärem Frieden zu sein: nachgeben. Schweigen. Funktionieren.

Doch was, wenn du dich dabei immer ein Stück weiter von dir selbst entfernst?

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du deinen Platz in deiner Familie findest – ohne dich zu verbiegen.

Wie du Grenzen setzt, ohne Drama. Und Nähe zulässt, ohne dich kleinzumachen.

Wir schauen ehrlich hin, wo alte Rollen noch wirken – und wie du inmitten aller Dynamiken echt bleibst.

Echtheit ist kein Risiko. Sie ist der Anfang von allem.

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Einsam, obwohl du Freunde hast · Echt leben 4/8

22 Minuten
Nach außen bist du umgeben von Menschen – und trotzdem fühlst du dich manchmal allein.

Nicht, weil dich niemand mag. Sondern weil du dich in der Nähe anderer selbst verlierst.

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Einsamkeit auch mitten in Freundschaften entstehen kann – und was passiert, wenn Nähe nicht mehr echt, sondern angepasst ist.

Du erfährst, wie du dich wieder verbunden fühlst, ohne dich zu verbiegen.

Und warum wahre Freundschaft immer dort beginnt, wo du aufhörst, dich zu verstecken.

„Echte Verbindung entsteht nicht durch Reden – sondern dadurch, dass du dich echt zeigst. (Auch, wenn's weh tut.)“

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Über diesen Podcast

Es gibt Momente, die verändern alles. Sie rauben dir die Luft zum Atmen, ziehen dir den Boden unter den Füßen weg oder dir zeigen: So geht es nicht weiter. Darüber spreche ich hier – aus eigener Erfahrung und mit spannenden Gästen. Über Krisen, Wendepunkte, mutige Entscheidungen und die Frage, wie wir unseren eigenen Weg gehen. Weil es am Ende darum geht, sagen zu können: „Ja, das war wirklich meins! Genau so wollte ich leben.“
Webseite
FIT BUT(T) HAPPY – federleicht zu deinem Traumkörper • A podcast on Spotify for Podcasters
Urheberangabe
Lea Wiebeler
Durchschnittliche Länge
Ø 21 Min.
Erscheinungsweise
Unregelmäßig
Letzter Check
vor 29 Min.
Zuerst veröffentlicht
vor 3 J.
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„PURE Podcast – Echt jetzt.“

Worum geht es? Danach fragen wir noch nach dem Grund.

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