Podcaster
Episoden
04.02.2024
9 Minuten
In der neuesten Podcast-Folge nehmen wir das Thema Saftkuren
unter die Lupe. Wir beleuchten kritisch, warum solche Kuren nicht
unbedingt zu empfehlen sind und welche potenziellen Risiken damit
verbunden sein können. Dabei gehen wir auf die Auswirkungen auf
den Körper ein und diskutieren, warum extreme Diäten oft nicht
nachhaltig sind.
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Homepage: www.fitnfood.de
E-Mail: info@fitnfood.de
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07.01.2024
15 Minuten
In der neuesten Podcast-Folge steht das Thema Neujahrsvorsätze im
Mittelpunkt. Wir beleuchten, warum viele Menschen mit ihren guten
Vorsätzen scheitern und welche häufigen Fallstricke dabei
auftreten.
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31.08.2023
13 Minuten
In dieser Episode des Podcasts behandeln wir fünf wertvolle
Tipps, um dein Krafttraining auf ein neues Level zu bringen.
Egal, ob du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, diese
praktischen Ratschläge werden dir helfen, deine Fitnessziele
effektiver zu erreichen.
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31.07.2023
13 Minuten
In dieser Podcastfolge erfährst du, warum es so vorteilhaft ist,
einen Personal Trainer an deiner Seite zu haben. Egal, ob du
gerade erst in die Fitnesswelt einsteigst oder bereits Erfahrung
hast – ein Personal Trainer kann den Unterschied zwischen einem
durchschnittlichen Training und einem durchschlagenden Erfolg
ausmachen.
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02.07.2023
11 Minuten
In dieser Podcast-Folge dreht sich alles um Ernährungsmythen.
Erfahre, welche weit verbreiteten Annahmen über Kohlenhydrate,
Fette, Detox-Diäten, Snacks und mehr tatsächlich falsch sind. Wir
nehmen diese Mythen auseinander und erklären, warum sie nicht auf
wissenschaftlichen Erkenntnissen basieren. Erhalte fundierte
Informationen, um deine Ernährungsgewohnheiten besser zu
verstehen und informierte Entscheidungen zu treffen.
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Homepage: www.fitnfood.de
E-Mail: info@fitnfood.de
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Über diesen Podcast
In diesem Podcast dreht sich alles um Fitness und Ernährung.
Musik: Blues Brother von FRAMETRAXX Gemafreie Musik
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