Podcaster
Episoden
12.07.2026
7 Minuten
Vielleicht kennst du das: Du möchtest mutiger sein. Gelassener. Sichtbarer.
Und trotzdem hält dich etwas zurück. Viele nennen das Selbstsabotage Ich sehe das heute anders. Ich glaube, dass kein Anteil in dir gegen dich arbeitet.
Jeder Anteil verfolgt eine positive Absicht. Er möchte dich schützen Die Frage ist nur: Vor etwas, das heute noch real ist – oder vor einer alten Erfahrung, die dein System immer noch als Gefahr abgespeichert hat?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Veränderung leichter wird, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Wir verbinden Psychologie, Nervensystem und das Quantenfeld – und schauen darauf, wie echte Transformation entstehen kann, ohne Druck, ohne Kampf und ohne Verurteilung.
Hör rein und nimm diese eine Frage mit in deinen Tag:
Welcher Teil in mir versucht mich gerade eigentlich zu beschützen?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Und trotzdem hält dich etwas zurück. Viele nennen das Selbstsabotage Ich sehe das heute anders. Ich glaube, dass kein Anteil in dir gegen dich arbeitet.
Jeder Anteil verfolgt eine positive Absicht. Er möchte dich schützen Die Frage ist nur: Vor etwas, das heute noch real ist – oder vor einer alten Erfahrung, die dein System immer noch als Gefahr abgespeichert hat?
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Veränderung leichter wird, wenn wir aufhören, gegen uns selbst zu kämpfen.
Wir verbinden Psychologie, Nervensystem und das Quantenfeld – und schauen darauf, wie echte Transformation entstehen kann, ohne Druck, ohne Kampf und ohne Verurteilung.
Hör rein und nimm diese eine Frage mit in deinen Tag:
Welcher Teil in mir versucht mich gerade eigentlich zu beschützen?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Mehr
05.07.2026
8 Minuten
Vor ein paar Tagen war ich mit meinen Kindern auf dem Greator Festival. Und während ich all die inspirierenden Menschen beobachtet habe, ist mir etwas bewusst geworden:
Persönlichkeitsentwicklung ist etwas Wunderschönes Aber ich glaube, wir haben sie an einer entscheidenden Stelle falsch verstanden Denn es macht einen riesigen Unterschied, warum wir wachsen möchten.
Wachsen wir aus Neugier, Freude und Liebe zu uns selbst? Oder wachsen wir, weil wir glauben, noch nicht genug zu sein? Genau darüber spreche ich in dieser Folge.
Warum ich Persönlichkeitsentwicklung liebe. Warum Selbstoptimierung etwas völlig anderes ist. Und warum echte Transformation nicht bedeutet, jemand anderes zu werden – sondern immer mehr du selbst.
Hör gerne rein und finde heraus: Aus welcher Energie heraus entwickelst du dich gerade weiter – aus Liebe oder aus Mangel?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Persönlichkeitsentwicklung ist etwas Wunderschönes Aber ich glaube, wir haben sie an einer entscheidenden Stelle falsch verstanden Denn es macht einen riesigen Unterschied, warum wir wachsen möchten.
Wachsen wir aus Neugier, Freude und Liebe zu uns selbst? Oder wachsen wir, weil wir glauben, noch nicht genug zu sein? Genau darüber spreche ich in dieser Folge.
Warum ich Persönlichkeitsentwicklung liebe. Warum Selbstoptimierung etwas völlig anderes ist. Und warum echte Transformation nicht bedeutet, jemand anderes zu werden – sondern immer mehr du selbst.
Hör gerne rein und finde heraus: Aus welcher Energie heraus entwickelst du dich gerade weiter – aus Liebe oder aus Mangel?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Mehr
28.06.2026
4 Minuten
Du hast so viel an dir gearbeitet. Glaubenssätze gelöst. Verstanden. Geheilt. Transformiert.
Und trotzdem fühlt sich Freiheit manchmal noch weit weg an?
In dieser Folge spreche ich über eine Falle, in die viele Menschen tappen, ohne es zu merken:
Wenn Heilung zur Identität wird.
Wann wird Entwicklung zur Endlosschleife? Warum suchen manche Menschen immer weiter? Und warum beginnt Freiheit oft genau dort, wo wir aufhören, nach dem nächsten Problem zu suchen?
Eine Folge über Heilung, Transformation und die Frage:
Lebst du dein neues Leben bereits – oder suchst du noch nach dem nächsten Thema?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Und trotzdem fühlt sich Freiheit manchmal noch weit weg an?
In dieser Folge spreche ich über eine Falle, in die viele Menschen tappen, ohne es zu merken:
Wenn Heilung zur Identität wird.
Wann wird Entwicklung zur Endlosschleife? Warum suchen manche Menschen immer weiter? Und warum beginnt Freiheit oft genau dort, wo wir aufhören, nach dem nächsten Problem zu suchen?
Eine Folge über Heilung, Transformation und die Frage:
Lebst du dein neues Leben bereits – oder suchst du noch nach dem nächsten Thema?
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Mehr
21.06.2026
5 Minuten
Mit dir stimmt nichts nicht. 🤍
Und vielleicht ist genau das die Botschaft, die du heute hören musst.
Du bist kein Projekt. Kein Fehler. Kein Mensch, der ständig repariert werden muss.
Trotzdem darfst du wachsen.
Trotzdem darfst du alte Ängste loslassen.Trotzdem darfst du neue Entscheidungen treffen.Trotzdem darfst du deine Realität verändern.
Nicht weil du falsch bist. Sondern weil du frei bist.
In der spirituellen Welt begegnen mir oft zwei Extreme:
Die einen suchen ständig nach dem nächsten Trauma, der nächsten Blockade oder dem nächsten Glaubenssatz.
Die anderen sagen: „Du musst gar nichts verändern. Denk einfach positiv.“
Und ich glaube, die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen.
Mit dir stimmt alles. Du bist genug. Du bist vollständig.
Und gleichzeitig darfst du transformieren, was nicht mehr zu dem Leben passt, das du leben möchtest.
In dieser Folge sprechen wir über den Unterschied zwischen Heilung und Transformation, über Wachstum ohne Selbstoptimierungswahn und darüber, warum Veränderung nicht bedeutet, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Eine Folge für alle, die aufhören möchten, nach Fehlern zu suchen – und anfangen wollen, bewusst zu gestalten.
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Und vielleicht ist genau das die Botschaft, die du heute hören musst.
Du bist kein Projekt. Kein Fehler. Kein Mensch, der ständig repariert werden muss.
Trotzdem darfst du wachsen.
Trotzdem darfst du alte Ängste loslassen.Trotzdem darfst du neue Entscheidungen treffen.Trotzdem darfst du deine Realität verändern.
Nicht weil du falsch bist. Sondern weil du frei bist.
In der spirituellen Welt begegnen mir oft zwei Extreme:
Die einen suchen ständig nach dem nächsten Trauma, der nächsten Blockade oder dem nächsten Glaubenssatz.
Die anderen sagen: „Du musst gar nichts verändern. Denk einfach positiv.“
Und ich glaube, die Wahrheit liegt irgendwo dazwischen.
Mit dir stimmt alles. Du bist genug. Du bist vollständig.
Und gleichzeitig darfst du transformieren, was nicht mehr zu dem Leben passt, das du leben möchtest.
In dieser Folge sprechen wir über den Unterschied zwischen Heilung und Transformation, über Wachstum ohne Selbstoptimierungswahn und darüber, warum Veränderung nicht bedeutet, dass mit dir etwas nicht stimmt.
Eine Folge für alle, die aufhören möchten, nach Fehlern zu suchen – und anfangen wollen, bewusst zu gestalten.
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Mehr
14.06.2026
13 Minuten
Ich wusste nicht einmal, dass ich diese Angst habe.
Vor wenigen Wochen stand ich vor gerade einmal zwölf Menschen und sollte mich und mein Business vorstellen.
Nichts, was ich nicht schon unzählige Male gemacht hätte. Doch plötzlich passierte etwas Merkwürdiges.
Mein Mund wurde trocken. Meine Zunge klebte am Gaumen fest. Mein Kopf war leer. Und obwohl ich bewusst überhaupt nicht nervös war, reagierte mein Körper, als würde er in Alarmbereitschaft stehen.
Woher kam diese Reaktion? Warum reagiert ein Körper auf etwas, das der Verstand gar nicht als Gefahr empfindet? Und was passiert eigentlich, wenn alte Informationen, Prägungen oder Erfahrungen noch im System gespeichert sind?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf MEINE Reise.
Ich erzähle dir von einer Angst, von der ich selbst nicht wusste, dass sie noch da war, von einer tiefen Erkenntnis während der Energie-Revolution und davon, warum echte Transformation oft nicht bedeutet, stärker zu werden – sondern die Ursache zu finden.
Eine Folge über Mut, Nervensystem, Energiearbeit und die Frage: Was wäre möglich, wenn das, was dich zurückhält, gar nicht wirklich du bist?
Hör rein. Vielleicht erkennst du dich darin mehr wieder, als du denkst.
Ich lade dich ein zur ENERGIE REVOLUTION – meinem kostenlosen Live-Workshop am 20. & 21. Juni!
Zur ENERGIE REVOLUTION anmelden:
https://fs.nataschakern.de/workshop-optin-x-7922
Ich freu mich auf dich! 🤍
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Vor wenigen Wochen stand ich vor gerade einmal zwölf Menschen und sollte mich und mein Business vorstellen.
Nichts, was ich nicht schon unzählige Male gemacht hätte. Doch plötzlich passierte etwas Merkwürdiges.
Mein Mund wurde trocken. Meine Zunge klebte am Gaumen fest. Mein Kopf war leer. Und obwohl ich bewusst überhaupt nicht nervös war, reagierte mein Körper, als würde er in Alarmbereitschaft stehen.
Woher kam diese Reaktion? Warum reagiert ein Körper auf etwas, das der Verstand gar nicht als Gefahr empfindet? Und was passiert eigentlich, wenn alte Informationen, Prägungen oder Erfahrungen noch im System gespeichert sind?
In dieser Folge nehme ich dich mit auf MEINE Reise.
Ich erzähle dir von einer Angst, von der ich selbst nicht wusste, dass sie noch da war, von einer tiefen Erkenntnis während der Energie-Revolution und davon, warum echte Transformation oft nicht bedeutet, stärker zu werden – sondern die Ursache zu finden.
Eine Folge über Mut, Nervensystem, Energiearbeit und die Frage: Was wäre möglich, wenn das, was dich zurückhält, gar nicht wirklich du bist?
Hör rein. Vielleicht erkennst du dich darin mehr wieder, als du denkst.
Ich lade dich ein zur ENERGIE REVOLUTION – meinem kostenlosen Live-Workshop am 20. & 21. Juni!
Zur ENERGIE REVOLUTION anmelden:
https://fs.nataschakern.de/workshop-optin-x-7922
Ich freu mich auf dich! 🤍
0€ Masterclass „Die 8 Gesetze des Manifestieren“
https://nataschakern.de/die-8-gesetze-des-manifestieren/
Geschenk für dich und deine Seele:
Download 0€ Meditation: „Gespräch mit deiner Seele“
https://nataschakern.de/gefuehrte-meditation-gespraech-mit-deiner-seele/
Alles über die Ausbildung zum/zur SoulCore Energetiker/in
https://nataschakern.de/soulcore-energetiker/
Alles über die Ausbildung zum SoulCore Coach
https://nataschakern.de/soulcore-coach/
Für Mehr, folge mir auf Instagram
https://instagram.com/_nataschakern?igshid=YmMyMTA2M2Y=
#Spiritualität #Bewusstsein #Selbstheilung #Erwachen #Bewusstseinswandel #Seelenweg #Persönlichkeitsentwicklung #SpirituellesErwachen #Transformation #SpiritualAwakening #Awakening #Seelenreise #Bewusstsein #5D #InnerJourney #HigherSelf #SpiritualGrowth #höheresselbst #Selbstliebe #Selbstbewusstsein #Mindset #Heartset #dasgesetzderanziehung #manifestieren #selbstheilung #coaching #mentoring #unterbewusstsein #dasdritteauge #meditieren
Mehr
Über diesen Podcast
Den Podcast "Meine Seele und ich" habe ich für dich ins Leben
gerufen, damit du deine Lernaufgaben mit Leichtigkeit meisterst
anstatt lange im Drama hängen zu bleiben, deine Seele endlich
befreist und zu dem wirst was du in Wirklichkeit bist. Mein Name
ist Natascha, ich bin spirituelle Mentorin und gebe dir alles an
die Hand was du brauchst um deinen Seelenplan zu erfüllen ✨
Abonnenten
Emden
Episode teilen
Meine Seele und Ich
159 - Die Angst, von der ich nicht wusste, dass ich sie habe
Close
Kommentare (0)
Melde Dich an, um einen Kommentar zu schreiben.