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The Gymbrain Cast Archiv

110 Episoden

#64 Wieviele Protein Feedings / Abnahmeraten in der Diät / Return of the Ego Lift

45 Minuten

#63 Hybrid Trainingsplanung / walking Lunges / Continuous Reps & more

43 Minuten

#62 Suffer to grow / Cardio macht dünn / Dipmaschinen

45 Minuten

#61 Darum bist DU FAUL! / Armtraining bei Frauen / Evoland

39 Minuten

#60 Wie wichtig ist es stark zu sein um krass auszusehen?

54 Minuten

#59 Off topic Talk - So haben wir uns kennengelernt & mehr

49 Minuten

#58 Wieviel Protein pro Tag / Brustvergrösserung / EAAs im Intra & mehr

54 Minuten

#57 How to grow Chest

1 Stunde 3 Minuten

#56 Grinderreps vs Partials / Sauna nach Gym /Dynamische Mesos /Mike Israetel / Beinschwächen & more

53 Minuten

#55 Sind High Reps nutzlos? / Body Recomp wann und wie? / Tattoos im Bodybuilding

51 Minuten

#54 Unsere Wins, Losses und Learnings 2023 - ein Recap und ein Ausblick auf 2024

1 Stunde 1 Minute

#53 Das Weihnachtsspecial - XXL Q&A Episode

1 Stunde 36 Minuten

#52 Die ultimative Deload Episode! Alles was du je darüber wissen musst

1 Stunde 14 Minuten

#51 Du gibst dein Leben für Bodybuilding auf! Unser Take zu einem heiss diskutierten Thema!

57 Minuten

#50 15jährige on Gear/Depressionen und Training/Routine mit Schichtarbeit/Lower Back Verletzung

50 Minuten
The Gymbrain Cast

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