Gesund Erfolgreich – Der Podcast für Führungskräfte, die nicht länger der Engpass sein wollen Archiv
120 Episoden
17 Minuten
Passend zur Urlaubszeit entführe ich dich heute in die Welt der Erholung und Entspannung. Denn in einer Welt, die ständig auf Hochtouren läuft, ist es wichtiger denn je, den Kopf freizubekommen und neue Energie zu tanken. Wie du es schaffst, auch im Urlaub wirklich abzuschalten, habe ich im letzten Jahr im meinen Gesund Erfolgreich ABC beim Buchstaben N wie Nichtstun erklärt. Da aber nicht jeder von Anfang an dabei ist, möchte ich dir die praktischen Tipps aus Episode Nr. 32 nicht vorenthalten. Also mach es dir gemütlich, lass dich inspirieren und genieße die Impulse für mehr Erholung in deinem Urlaub. Viel Spaß beim Reinhören!
7 Minuten
Entdecke, wie du durch gezieltes Delegieren nicht nur deine eigene Produktivität als Führungskraft steigerst, sondern auch dein Team stärken kannst. In dieser Episode teile ich praktische Tipps und wirksame Strategien, um Vertrauen aufzubauen, klar zu kommunizieren und eine Kultur des Wachstums zu fördern. Perfekt für Führungskräfte, die mehr Zeit für strategische Themen gewinnen möchten!
8 Minuten
Was ist Burnout eigentlich genau und wie erkennst du als Führungskraft die Warnsignale rechtzeitig? In dieser Episode erfährst du, wie sich Burnout von "normalen" Stress unterscheidet, welche Symptome darauf hinweisen können und was du tun kannst, um deine mentale Gesundheit zu schützen. Ob du selbst betroffen bist oder jemanden, den du kennst - dieses Thema geht uns alle an.
9 Minuten
Heute sprechen wir darüber, warum du als Führungskraft unbedingt deine eigene Führungsstory entwickeln solltest. Und warum es dafür keinen besseren Zeitpunkt als 2024 gibt. Du fragst dich, wie du in 2024 als Führungskraft wirklich erfolgreich sein kannst? Dann bist du hier genau richtig. Denn ich verrate dir in dieser Episode das absolute Erfolgsgeheimnis. Du erfährst, wie du mit der 4 Schritte-Storytelling-Formel die Basis für mehr Erfolg und Wirksamkeit in deiner Führung legst.
7 Minuten
Hast du dich auch schon einmal gefragt: „Wofür mache ich das eigentlich? Ist mir das überhaupt wichtig? Vergeude ich meine wertvolle Zeit?“ Dann bist du damit nicht allein. Doch nur die wenigsten sprechen darüber. Wenn du in einer Sinnkrise feststeckst, dann solltest du unbedingt in diese Episode reinhören. Wir sprechen darüber, wie es zu einer Sinnkrise kommen kann und welche praktischen Schritte du unternehmen kannst, um als Führungskraft oder Geschäftsführer aus dieser Krise herauszukommen.
19 Minuten
Eins ist klar: Die Fähigkeit, eine überzeugende Geschichte zu erzählen, wird immer wichtiger. Wenn du wissen willst, wie du deine Geschichte authentisch und wirkungsvoll erzählst und dich so von der Masse abhebst, dann bist du hier genau richtig. In dieser Episode lernst du nicht nur, warum Storytelling so wirkungsvoll ist, sondern auch wie du es bestmöglich für deine Karriere nutzen kannst. Viel Spaß beim Reinhören.
4 Minuten
Wenn du Dinge wieder mit mehr Freude und Leichtigkeit angehen und umsetzen möchtest, ist diese Episode ein absolutes Muss. Denn ich teile den besten Rat, den ich in der letzten Woche dazu bekommen habe. Dieser Rat hat mich motiviert, etwas neues mit mehr Leichtigkeit auszuprobieren.
14 Minuten
Du schiebst immer wieder Aufgaben und Entscheidungen auf und erledigst meist alles auf den letzten Drücker? Für viele ist Prokrastination Fluch und Segen zugleich. In dieser Episode sprechen wir über die Gründe für chronische Aufschieberitis und wie du es schaffst, diesen Kreislauf zu durchbrechen.
10 Minuten
Deine neue Führungsrolle fühlt sich wie ein Sprung ins kalte Wasser an? Damit bist du nicht allein. Denn sich selbst und andere gut zu führen, ist keinem in die Wiege gelegt. Doch was braucht für eine wirksame Führung? Das erfährst du in dieser Episode. Wir sprechen darüber, wie du deine wirksame Führungsformel aus Führungsstärke, mentaler Gesundheit und Storytelling entwickelst. Viel Spaß beim Reinhören!
7 Minuten
Du möchtest auch unter Stress und Druck dein volles Potenzial abrufen? Dann bist du hier genau richtig. Den über Erfolg oder Misserfolg entscheidet dein Kopf. Wie du mentale Stärke aufbaust, erfährst du in dieser Episode.
8 Minuten
Vielleicht hast du dich als Unternehmer und Führungskraft auch schon einmal gefragt: Wie führe ich jetzt eigentlich richtig? Die Antwort bekommst du in dieser Episode. Denn ich verrate dir, was gute Führung ausmacht und was du als dem Golfsport lernen kannst.
7 Minuten
Du möchtest in deinem Leben etwas verändern, aber irgendwie bleibt alles beim Alten. Du weißt nicht mehr, was du tun sollst? Dann bist du hier genau richtig. Denn in dieser Episode verrate ich dir, was wir bei Veränderungen meistens vergessen. Ich teile mein wichtigstes Learning und wie du es schaffst, Veränderungen erfolgreich umzusetzen.
10 Minuten
Vielleicht fragst du dich auch, wie du dein Team und deine Mitarbeiter erfolgreich durch Veränderungen in deinem Unternehmen führen kannst. Denn eines ist klar: Veränderungen lösen nicht nur Begeisterung aus.
7 Minuten
Mit guten Geschichten schaffst du es nicht nur, dich glasklar am Markt von deinen Wettbewerbern abzugrenzen, sondern auch nachhaltig Talente und Mitarbeiter für dein Unternehmen zu begeistern. Wie du Storytelling in der Führung deines Unternehmens und deiner Mitarbeiter einsetzt und damit alle deine Ziele erreichst, erfährst du hier. Viel Spaß beim Reinhören!
7 Minuten
Dein Team sabotiert sich selbst und die Stimmung kippt, aber du hoffst, dass sich die Konflikte von alleine lösen. Aussitzen kostet dich nicht nur Nerven, sondern auch den Respekt deiner Mitarbeiter. Wenn im Team dicke Luft herrscht, neigen viele Führungskräfte dazu, wegzuschauen. Man hofft, dass sich die Wogen glätten oder die Beteiligten das unter sich klären. Doch ungelöste Konflikte verschwinden nicht, sie schwelen weiter und vergiften die Zusammenarbeit. In dieser Folge schauen wir uns an, wie toxische Muster im Team entstehen und warum du als Führungskraft eingreifen musst. Fragst du dich, wie du Konflikte professionell und konstruktiv lösen kannst, ohne selbst zwischen die Fronten zu geraten? Wir klären, warum Aussitzen die schlechteste Strategie ist und wie du stattdessen souverän handelst.
