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Bildung , Wirtschaft , Gesundheit & Fitness , Kinder & Familie

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Episoden

Kreativität ist keine Begabung, sie ist eine Fähigkeit: Und so trainierst du sie!

18.07.2026

14 Minuten

082: In dieser Episode erfährst du, wie du deine Kreativität entfesselst, um alltägliche Aufgaben auf neue und innovative Weise anzugehen. Wir sprechen über die Bedeutung von Kreativität bei der Arbeit, wie du kreative Denkweisen entwickelst und welche Techniken dir helfen, kreative Lösungen zu finden.

Hilfreiche Strategien zur Fehlerbewältigung: Wie du aus Misserfolgen lernst

10.07.2026

17 Minuten

081: In dieser Episode erfährst du, warum Fehler ein wichtiger Teil des Lernprozesses sind, wie du konstruktiv mit ihnen umgehst und welche Techniken dir helfen, aus Misserfolgen wertvolle Lektionen zu ziehen. Wir sprechen über die Bedeutung von Fehlern, den Umgang mit emotionalen Reaktionen und Schritte zur Fehlerbewältigung.

Erfolg und Glück: Wie du beides in Einklang bringst

03.07.2026

15 Minuten

080: In dieser Episode erfährst du, wie du deine beruflichen und persönlichen Ziele harmonisch miteinander vereinst, um sowohl erfolgreich als auch glücklich zu sein. Wir sprechen über die Definition von Erfolg und Glück, wie du ein Gleichgewicht findest und welche Strategien dir helfen, ein erfülltes und ausgewogenes Leben zu führen.

Klar, direkt, souverän – so kommunizierst du wirklich selbstbewusst

26.06.2026

10 Minuten

079: In dieser Episode erfährst du, wie du klar, direkt und selbstbewusst kommunizierst – ohne Füllwörter, Konjunktiv oder unnötige Abschwächungen. Wir sprechen darüber, warum viele Aussagen unbewusst an Wirkung verlieren und wie du typische Sprachmuster erkennst und veränderst. Lerne, wie du deine Botschaften auf den Punkt bringst, souverän auftrittst und im Arbeitsalltag klarer wahrgenommen wirst.

Prokrastination - wie schaffe ich es, auch unbeliebte Aufgaben zu meistern?

19.06.2026

16 Minuten

078: In dieser Episode erfährst du, warum wir prokrastinieren und wie du es schaffst, auch unangenehme Aufgaben zu meistern. Wir sprechen über die psychologischen Hintergründe der Prokrastination, Strategien zur Überwindung und Techniken zur Steigerung deiner Produktivität. Lerne, wie du deine Einstellung zu unangenehmen Aufgaben änderst und kontinuierlich Fortschritte machst.

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Über diesen Podcast

Effizient. Entspannt. Erfolgreich. Der Podcast für alle, die mehr Zeit für das Wesentliche haben wollen, die mehr Gelassenheit suchen und für alle, die erfolgreich ihre Ziele erreichen möchten. Hier bekommst du praxisorientierte Tipps für deinen Alltag im Business und Familienleben.

Urheberangabe

Dunja Schenk

Episodenlänge

Ø 15 Min.

Erscheint

Wöchentlich

Letzter Check

vor 38 Min.

Zuerst veröffentlicht

vor 6 J.