#00 sinnchron beginnen
03. Februar 2023
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Episoden
51 Minuten
In dieser Folge nehme ich euch mit durch drei ganz besondere Türen, die sich in den vergangenen Wochen für mich geöffnet haben. Ich erzähle vom ersten Selbstheiler-Festival, einem Wochenende voller Begegnungen, Kreativität und tiefer Verbundenheit. Von Menschen, die sich vorher kaum kannten und innerhalb kürzester Zeit zu einer Gemeinschaft wurden, die sich gegenseitig getragen, inspiriert und berührt hat. Ich nehme dich mit zum Seom & Friends Festival, einem Ort voller Musik, Bewusstsein und Lebensfreude, der mich auf ganz besondere Weise daran erinnert hat, wie kraftvoll es ist, zusammen zu wachsen. Und schließlich erzähle ich dir von unserem neuen Familienmitglied: Wooki. Ein kleiner Hund, der in wenigen Tagen so viel Liebe, Leichtigkeit und Lebendigkeit in unser Zuhause gebracht hat, dass er mich jeden Tag daran erinnert, wie sehr Glück oft in den kleinen Momenten des Lebens wohnt. Diese Folge ist eine Einladung, das Leben mit offenen Augen zu betrachten. Denn manchmal sind es genau die Begegnungen, die wir nicht planen können, die uns am tiefsten verändern.
25 Minuten
In dieser sehr persönlichen Solo-Folge nehme ich euch mit in meine aktuelle Welt. Zwischen bunten Kunstwerken, selbst gestalteten Karten, Liedern, Workshops und den Vorbereitungen für das kommende Selbstheiler-Festival ist in den letzten Wochen ein Thema immer stärker geworden: Was bedeutet es eigentlich, zu Hause in sich selbst zu sein? Ich teile mit dir, was gerade entsteht, wie Kreativität, Gemeinschaft und bewusste Ausrichtung zusammenwirken und warum wahre Selbstheilung oft dort beginnt, wo wir aufhören, uns im Außen zu verlieren. Es geht um Urvertrauen. Um innere Ausrichtung. Um die Frage, was du brauchst, um in deinem besten Zustand zu sein. Und darum, wie aus einer einzelnen Idee plötzlich ein lebendiges Feld entsteht, das viele Menschen miteinander verbindet. Diese Folge ist eine Einladung, einen Moment innezuhalten und dich zu fragen: Wo fühlst du dich wirklich zu Hause und bist du es auch in dir selbst?
1 Stunde 4 Minuten
Diese Folge berührt ein Thema, das viele Menschen betrifft und doch oft voller Schmerz, Sprachlosigkeit und Kampf erlebt wird: Trennung und Konflikt. Im Gespräch mit Rechtsanwältin Jacqueline Neukam-Hofmann sprechen wir nicht nur über juristische Fragen, sondern über die menschliche Seite hinter Beziehungen, Streit und emotionalen Verletzungen. Es geht um: die Dynamiken, die entstehen, wenn Beziehungen zerbrechen, den Umgang mit Verantwortung, Schuld und Projektion, die Auswirkungen von Konflikten auf Kinder und Familien und die Frage, wie Trennung bewusster, würdevoller und menschlicher gestaltet werden kann. Jacqueline bringt dabei nicht nur ihre juristische Erfahrung ein, sondern auch eine sehr klare, reflektierte Sicht auf zwischenmenschliche Prozesse. Diese Folge lädt dazu ein, Konflikte nicht nur rechtlich zu betrachten, sondern auch emotional und menschlich. Ein tiefes Gespräch über Beziehungen, Verletzlichkeit und die Möglichkeit, auch in schwierigen Situationen bewusst zu bleiben.
1 Stunde 1 Minute
Diese Folge ist bunt. Lebendig. Inspirierend. Und gleichzeitig unglaublich ehrlich. Im Gespräch mit meiner Grafikerin und Freundin Carolin Bauer sprechen wir über weiblichen Ausdruck, Individualität und den Mut, sich wirklich zu zeigen. Es geht um die Frage: Wer bist du, wenn du aufhörst, nur Erwartungen zu erfüllen? Caro teilt sehr offen ihren eigenen Weg durch Kreativität, Sichtbarkeit und persönliche Entwicklung und wir sprechen darüber, warum so viele Frauen sich zurückhalten, weshalb echter Ausdruck nichts mit Perfektion zu tun hat, wie wichtig Kreativität für unsere Lebendigkeit ist und warum wahre Schönheit immer dort entsteht, wo wir anfangen, wirklich wir selbst zu sein. Diese Folge ist eine Einladung: dich weniger anzupassen, dich weniger zu verstecken, und dir wieder mehr zu erlauben. Mehr Farbe. Mehr Ausdruck. Mehr du.
58 Minuten
Diese Folge ist anders. Ernster. Klarer. Und vielleicht auch herausfordernder. Im letzten Teil unserer Gesprächsreihe sprechen Dr. Thomas Funk und ich über Themen, die uns alle betreffen, auch wenn wir ihnen im Alltag oft ausweichen: gesellschaftliche Entwicklungen, politische Dynamiken und die Frage, wie wir als Menschen damit umgehen. Wir schauen hin auf: den Einfluss von Angst in unserer Gesellschaft die Rolle von Medien und Meinungsbildung den Umgang mit Unsicherheit und Kontrollverlust und die Verantwortung jedes Einzelnen in einer sich verändernden Welt Es geht nicht darum, Antworten vorzugeben, sondern darum, Räume zu öffnen. Für Reflexion. Für Bewusstsein. Für ehrliches Hinschauen. Diese Folge lädt dich ein, nicht nur auf das Außen zu schauen, sondern dich selbst in all dem nicht zu verlieren. Ein ruhiges, tiefes Gespräch über das Menschsein in einer Zeit, die viele Fragen aufwirft.
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Über diesen Podcast
Danke, ich freue mich, dass du da bist! Mit Sinnchron lade ich dich
ein, dein Leben mit allen Sinnen zu gestalten und zu genießen. Der
Podcast soll chronisch werden, also dauerhafte Begleitung für dich
sein. Chronos = die Zeit. Lass uns unsere Lebenszeit nutzen, um
Freude und inspirierte Kreationen zu erschaffen. Sinnchron heißt
gleichzeitig, also auf allen Ebenen des Seins, Körper, Geist und
Seele. Ich spreche und du gestaltest deine innere Landschaft neu,
easy in deinem Alltag, da wo du bist. Lass uns immer mehr
Sinnchronizitäten einladen. Also Momente, die sich kosmisch fügen.
Jeden Montag findest du hier eine neue Folge. Es erwarten dich
Coachingtipps, persönliche Geschichten, langjährig gesammeltes
Wissen aus den Bereichen Körpertherapie,
Persönlichkeitsentwicklung, Liebensfähigkeit, Partnerschaft,
Energiearbeit, Entspannungstherapie, Schmerztherapie,
Bewusstseinsveränderung und Selbstwirksamkeit. Ja, es geht
irgendwie immer um deinen Körper, aber anders als du denkst. Ich
bin Miriam Glenk, Mama von drei Jungs, bin verheiratet und bin wie
du eine Meisterin, die übt. Seit 20 Jahren arbeite ich mit Menschen
und ich liebe es, sie zu einem gut gelebten Leben zu inspirieren.
Mit Sinnchron begleite ich dich in deinem Alltag, ob auf der Fahrt
zur Arbeit, vor dem Schlafengehen, beim Kochen, spazieren gehen,
oder einfach genau da, wo du gerade bist. Es geht mir um ein selbst
bestimmtes Leben, voller Gesundheit, Lebensfreude und Sinn. Du
möchtest gerne in eines meiner Programme kommen und tiefer gehen?
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Reise, die dein Leben verändert. Hin zu dem, wovon du mehr
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Miriam
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