Ayuformation Health Talk Archiv
107 Episoden
24 Minuten
Du leidest an Reizdarm und Unverträglichkeiten? Hast du dich mal gefragt was ein ganzheitlicher Ansatz für dich und deine Darmgesundheit tun kann? In dieser Episode des AyuFormation Health Talk hörst du wie Kundin Annika ihre Gesundheitsreise gemeistert hat, welche milestones sie bei Reizdarm, Unverträglichkeiten und Co. hatte und was ihre learnings waren. Nimm Impulse & Tipps für dich mit.
Du willst wissen was dein persönlicher Darmzustand sagt und was du tun kannst? Zur AyuFormation Praxis: https://ayuformation.de
Du willst endlich die Ursache für deinen Reizdarm heraus finden und diesen angehen für mehr Lebensqualität? Mehr zum Reizdarm-Startprogramm: https://elopage.com/s/ayuformation/reizdarm-startprogramm-89cfcc0b/payment
Ich freue mich auf dein Feedback.
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21 Minuten
Darmgesundheit zählt! Erfahre in dieser 2-teiligen Folge des AyuFormation Health Talk wie unsere Klienten Annika von ihrem Leben mit Reizdarm, Unverträglichkeiten und Co berichtet, welche Milestones sie auf ihrer Gesundheitsreise erreicht hat und welche Gedanken sie dazu mit dir teilen möchte. Ein Leben mit Reizdarm, mit Unverträglichkeiten & Co birgt viele Herausforderungen, findest du dich in dieser Schilderung wieder?
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Du willst wissen welche Ursache hinter deinem Reizdarm liegt, die ersten therapeutischen Schritte tun? Dann klicke hier und erfahre mehr zu unserem Reizdarm-Startprogramm: https://elopage.com/s/ayuformation/reizdarm-startprogramm-89cfcc0b/payment
Teile uns dein Feedback mit auf IG unter @ganzheitliche.darmgesundheit.
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16 Minuten
Darmgesundheit und Allergien. Was hat dein Darm mit Allergien zu tun? Erfahre in dieser Episode des AyuFormation Health Talk Podcast mit Sophia Waider mit welchen Tipps du gegen Allergien vorgehst, welche Rolle deine Darmgesundheit spielt und wo du startest.
Sophia findest du bei Instagram unter @darmwissen.to.go und unter: https://sophia-waider.de
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Wenn du Infos möchtest zu unserer Leaky gut MasterClass, klicke hier: https://ayuformation.de/gesuenderes-ich/
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14 Minuten
Darmgesundheit zählt! Auch im Urlaub! Reisen mit Reizdarm. Hilfe und Quicktipps! Wie Janina, 34 ihren Mallorca-Urlaub mit RDS wahrnimmt….
Diese Episode des AyuFormation Health Talk ist für alle Menschen mit Darmbeschwerden und Reizdarm, die reisen nicht mehr so genießen können aufgrund ihrer Darmfunktionsstörungen. Hier erfahrt ihr Quicktipps zum Reisen mit Reizdarm, worauf ihr kurzfristig auf Reisen achten könnt, welche Strategien unterstützen können und wie ihr langfristig Hilfe für eure Darmgesundheit erfahrt.
Zur AyuFormation Praxis: https://ayuformation.de
Zum Reizdarm-Startprogramm:
https://elopage.com/epl/yA8izP-GxmTbSFsVrngm
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25 Minuten
Hormonchaos?! Was haben deine Hormone mit dem Darm zu tun und wie beeinflussen sich deine Darmgesundheit und hormonelle Schwankungen? Welchen Einfluss haben die Wechseljahre? Hast du dich das mal gefragt? Höre in dieser Episode des AyuFormation Health Talk Podcasts mit Dr.med.C. Ott wie deine Hormongesundheit mit deiner Darmgesundheit zusammenhängt.
Dr.med.C. Ott findest du bei Instagram unter @drcorneliaott.
Du wünschst dir eine Gesundheitsberatung bei uns in der Praxis? Klicke hier: https://ayuformation.de
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23 Minuten
Osteoporose, hat das etwas mit deiner Ernährung und Darmgesundheit zu tun? Und welche Faktoren spielen hier noch eine Rolle für deine Knochengesundheit? Wenn du dich das öfter gefragt hast, dann bist du hier richtig. Dr. med. Cornelia Ott gibt dir Einblicke in die wichtigsten Basics rundum deine Knochengesundheit, damit du aktiv etwas gegen Osteoporose tun kannst!
Folge uns auf Instagram unter @ganzheitliche.darmgesundheit.
Dr.med.C.Ott findest du auf Instagram unter @drcorneliaott.
Wenn du einen Darm-CheckUp machen möchtest oder eine Beratung bei uns in der AyuFormation-Online-Praxis wünschst, dann klicke hier: https://ayuformation.de.
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich der Aufklärung und Information.
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14 Minuten
Hilfe, brain fog! Mit Nebel im Kopf durch den Alltag!!! Hat deine Darmgesundheit und deine Ernährung etwas mit brain fog zu tun? Unsere Klientin Nina berichtet! Deine neuronale Gesundheit hat mit deinem Darm zu tun, erfahre hier was du wissen musst und welche Ansätze dir helfen können, wenn du von brain fog (Hirnnebel), Konzentrationsproblemen, Energiemangel und Fokusverlust betroffen bist.
Die AyuFormation Online-Praxis für ganzheitliche Darmgesundheit findest du hier: https://ayuformation.de
Folge uns gern auf Instagram für mehr Wissen unter @ganzheitliche.darmgesundheit und schreib uns deine Fragen.
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14 Minuten
Depressionen & Reizdarm, kann das zusammenhängen? Welche Rolle spielt dein Mikrobiom? Ich beantworte eure Fragen! In dieser Episode des AyuFormation Health Talk wollen wir das Phänomen Depressionen näher beleuchten und ich gebe euch wieder Tipps, wo ihr starten könnt, um diese Probleme anzugehen. Denn auch bei Depressionen kannst du über eine gute Darmgesundheit und Ernährung einiges tun!
Du willst mehr wissen zu unserer Praxis? Dann klicke hier: https://ayuformation.de
Du willst das Workbook „Darm & Psyche“? Schreib mir eine Mail an kontakt@ayuformation.de. Ich schicke es dir zu.
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information. Im Zweifelsfall und bei Beschwerden kontaktiere deinen Arzt.
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24 Minuten
Panikattacken, Angst und was hat das mit meinem Darm zu tun? Dieser Frage wollen wir heute auf den Grund gehen, dabei die 3 größten Fehler anschauen, wenn du an Panikattacken leidest und am Erfahrungsbericht einer lieben Klienten von uns hören wie auch Traumata über deine Darm-Hirn-Achse deine Darmgesundheit auf den Kopf stellen können. Denn: Panikattacken sind weit verbreitet und gehen oft mit einer sog.Dysbiose im Darm einher.
Wenn du mein gratis Workbook „Darm & Psyche“ mit der ultimativen 3-Schritte-Anleitung haben möchtest, was du bei Panikattacken, Angst, Depressionen tun kannst, dann schreib mir eine Email an: kontakt@ayuformation.de. Ich schicke es dir gratis zu.
Du wünschst dir eine Beratung? Hier findest du uns: https://ayuformation.de
Denise Geschichte hat dich berührt? Denise findest du auf Instagram unter @majka–moon.
Disclaimer: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information.
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Denise Geschichte hat dich berührt? Denise findest du auf Instagram unter @majka–moon.
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12 Minuten
Darm und Hirn - Was hat es damit auf sich? In dieser Episode des AyuFormation Health Talk erfährst du wie Darm und Hirn zu betrachten sind, welche Rolle diese Verbindung für deine Darmgesundheit spielt und bei Darmbeschwerden wie Reizdarm, leaky gut syndrom und damit verbundene Erkrankungen und was du tun kannst, um deinen Darm zu stärken. Zu Gast ist Florian Helgerth, Mitbegründer von Nutricy in einem Q&A für dich! Sei dabei, nimm Wissen für dich mit! Zu uns und zur Darm-Spechstunde gehts hier: https://ayuformation.de. Folge uns auf Instagram unter @ganzheitliche.darmgesundheit.
Mehr zu Nutricy, Wissen & Rezepte: https://nutricy.com
Du leidest an Reizdarm und willst deine Beschwerden endlich angehen, dann sei dabei in unserem Reizdarm-Startprogramm. Dieses startet wieder im Herbst. Schreib uns eine Email für Infos.
Hinweis: unbezahlte Werbung in dieser Episode, da Namensnennung.
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Du leidest an Reizdarm und willst deine Beschwerden endlich angehen, dann sei dabei in unserem Reizdarm-Startprogramm. Dieses startet wieder im Herbst. Schreib uns eine Email für Infos.
Hinweis: unbezahlte Werbung in dieser Episode, da Namensnennung.
11 Minuten
Reizdarm? Darmbeschwerden? In dieser Episode des Ayuformation Health Talk hörst du wie du 2024 mit mir arbeiten kannst, was du bei Reizdarm, leaky gut syndrom, Dünndarmfehlbesiedlung/ SIBO tun kannst, um deine Gesundheitsreise anzutreten. Mehr zu unserer Praxis findest du hier: https://ayuformation.de
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14 Minuten
Darmbeschwerden? Reizdarm? In dieser Episode des AyuFormation Health Talk berichtet eine unserer Klientinnen von ihrer Gesundheitsreise und hat einen Mutmacher für dich dabei. Erfahre warum Darmgesundheit eine Entscheidung ist und warum du bei Reizdarm nicht aufgeben solltest .. Du interessierst dich für eine 1:1 Beratung bei uns in der Praxis? Dann sichere dir einen Termin in unserer kostenfreien Darm-Sprechstunde unter: https://ayuformation.de oder schreib mir eine Email an kontakt@ayuformation.de für Infos.
Du willst beim Reizdarm-Startprogramm im Juni dabei sein? Klicke hier: https://elopage.com/s/ayuformation/reizdarm-startprogramm-89cfcc0b/payment?displayed_plans_id=428165&payment_page_template_id=30907
Folge oder schreibe uns gern auf Instagram unter @ganzheitliche.darmgesundheit und @reizdarm.wissen.
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37 Minuten
Reizdarm, Dünndarmfehlbesiedlung / SIBO, leaky gut… Der kranke Darm! In dieser Episode des AyuFormation Health Talk spreche ich mit Dr.med.C.Ott zum Thema ganzheitliche Darmgesundheit mit der Frage wie du deinem kranken Darm helfen kannst. Erfahre welche Nährstoffe und Supplements wichtig sind, welche Rolle die Diagnostik spielt und warum eine ganzheitliche Betrachtung bei Darmbeschwerden, wie z.B. bei Reizdarm, SIBO, CED und Co. wichtig ist und erhalte wie immer praktische Tipps to go für deine Gesundheit!
Mehr zu uns erfährst du hier: https://ayuformation.de
Du willst Infos zur MasterClass leaky gut oder zu unserem Reizdarm-Startprogramm? So schreib mir an: kontakt@ayuformation.de.
Zum Buch « Die Superkraft der Mikronährstoffe » von Dr.med.C.Ott:
https://www.humboldt.de/product/9783842631724/die-superkraft-der-mikronaehrstoffe
Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information. Im Zweifelsfall und bei Beschwerden wende dich an deinen Arzt.
Mehr zu uns erfährst du hier: https://ayuformation.de
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Zum Buch « Die Superkraft der Mikronährstoffe » von Dr.med.C.Ott:
https://www.humboldt.de/product/9783842631724/die-superkraft-der-mikronaehrstoffe
Hinweis: Dieser Podcast dient ausschließlich der Information. Im Zweifelsfall und bei Beschwerden wende dich an deinen Arzt.
34 Minuten
Die Superkraft der Mikronährstoffe! In dieser Episode des AyuFormation Health Talk ist Dr.med.C.Ott zu Gast und bringt uns die faszinierende Welt der Mikronährstoffe für unsere Gesundheit näher. Erfahre wie sie unsere körperliche und geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen und erhalte wie immer praktische Tipps für deine Gesundheit!
Mehr zu uns erfährst du hier: https://ayuformation.de
Zum Buch « Die Superkraft der Mikronährstoffe » von Dr.med.C.Ott:
https://www.humboldt.de/product/9783842631724/die-superkraft-der-mikronaehrstoffe
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12 Minuten
Reizdarm! PMS! Als wenn Reizdarmsyndrom nicht genug wäre. Erfahre wie PMS, Regelschmerzen & Reizdarm zusammenhängen und nimm auch in dieser Episode des AyuFormation Health Talk zu PMS bei Reizdarm wieder Wissen und Tipps to go zur Ernährung und Darmgesundheit mit.
Du willst deine Beschwerden ganzheitliche angehen? Hier gehts zur AyuFormation Online-Praxis: https://ayuformation.de
Wir freuen uns wie immer auf dein Feedback und deine Fragen.
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Ayuformation Health Talk
Fundierte Einordnung bei Reizdarm (IBS), SIBO, HPU und komplexen Darm- und Stoffwechselbeschwerden