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ACHILLES RUNNING Podcast Archiv

422 Episoden
46 Minuten
Welche Trends haben in den vergangenen Jahren den Laufsport verändert? Welchen aktuellen Trends sind zukunftsweisend und was wird in den nächsten Jahren auf uns zukommen? In der heutigen Folge spricht Eileen von ACHILLES RUNNING mit Melanie und Stephan. Die beiden arbeiten bei adidas und beschäftigen sich tagtäglich mit den aktuellen Entwicklungen und futuristischen Ideen. Wie Schuhe aus dem 3-D-Drucker mit Individualisierungsmöglichkeiten und intelligente Performanceschuhe für den Marathon.

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Bild: adidas

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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Folge entstand in Kooperation mit adidas

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57 Minuten
Schicksale, Veränderung der Lebensumstände, neuer Job oder eine weltweite Pandemie – es gibt vieles, was uns aus unseren Alltag herausreißt und verlangt, dass wir uns neu aufstellen. Neue Routinen finden. Vor allem Routinen, die uns guttun und uns weiterbringen.

Heute spricht Chefredakteurin Eileen mit Michael Kurth aka Curse. Mike ist neben seiner bekannten Karriere als Deutsch-Rapper auch systemischer Coach und bekannter Podcaster bei „Mediation, Coaching & Life“.

Er gibt uns Tipps, wie wir gute Routinen erkennen und vor allem etablieren können.

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Bild: Curse

Musik: No Excuses

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1 Stunde 1 Minute
Wie ist eigentlich die Laufkultur in anderen Ländern? Unterscheidet die sich überhaupt zur deutschsprachigen? Wir hopsen heute mal über ein paar Kontinente nach Peking, China. Schwäbin Celine aus der ACHILLES RUNNING Community wohnt dort seit ein paar Jahren. Und dort läuft sie, lang kurz, durch Smog, durch die Berge und auch bei Wettkämpfen. In diesem Podcast nimmt sie uns mit in die chinesische Laufkultur, zu Wettkämpfen und natürlich auch in ihr alltägliches Training.

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Bild: Celine

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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57 Minuten
Wir sprechen heute über die Digitalisierung und Zukunft des Sports. Werden wir irgendwann nur noch mit AR-Brillen umherlaufen? Uns permanent messen lassen und alle unsere Werte stetig ablesen können?

Markos Kern ist Digitalexperte und hat das Buch „Quantensprung – Die Zukunft des Sports“ geschrieben. In diesem Podcast schaut er gemeinsam mit Eileen auf die aktuellen Trends, zukunftsweisenden Trends und auch in wenig in die Glaskugel.

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Bild: Markos Kern

Musik: No Excuses

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1 Stunde 3 Minuten
Der Trend zum Trailrunning ist ungebrochen. Immer mehr Menschen zieht es weg vom Asphalt. Heute geben wir euch mal eine Einführung in Sachen Trailrunning: Welches Equipment brauche ich? Wie laufe ich bergab / bergauf? Wie kann ich mich auch im Flachland auf den Trailrunning-Urlaub vorbereiten?

Dafür sprechen wir mit Trailrunning-Coach Florian Reiter.

Florian auf Instagram: https://www.instagram.com/reiterflorian.at/

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Bild: Philipp Reiter

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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1 Stunde 29 Minuten
Patrick Lange hat, neben unzähligen anderen Wettkämpfen, auch zwei Mal die Ironman-Weltmeisterschaft auf Hawaii gewonnen und dabei sogar mehrere Rekorde gebrochen. In diesem Podcast schaut der sympathische Triathlet auf seine bisherige Karriere zurück. Dabei erzählt er die Geschichten, die hinter den Titeln und Zahlen stecken.

Patrick Lange auf Instagram: https://www.instagram.com/patricklange1/

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Bild: Isaak Papadopoulos EvenTrade

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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47 Minuten
Einlegesohlen – ein großes Streitthema unter Sportler:innen. Sie einen lieben sie und können nicht ohne oder sie verteufeln. Mal Zeit uns die kleinen Dinger genauer anzuschauen und darüber zu reden, wofür sie eigentlich sind und für wen sie genau gedacht sind.

Dafür reden wir mit Sportwissenschaftler Markus Bresser, der im Bereich der Biomechanischen Bewegungsanalyse mit dem Schwerpunkt der Einlagenintervention forscht und für das Unternehmen ios Technik arbeitet, die Einlegesohlen herstellen.

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Bild: ios Technik / Markus Bresser

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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26 Minuten
Sie ist einer der weltbesten Trailathlet:innen: Ragna Debats. Die gebürtige Niederländerin lebt in Spanien, wenn sie nicht gerade die Welt bereist mit Tochter, Mann und Hund. In diesem Podcast nimmt sie uns mit auf ihre Abenteuer auf der ganzen Welt.

Im zweiten Teil geht es von Lateinamerika nach Afrika.

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Bild: Merrell

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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45 Minuten
Sie ist einer der weltbesten Trailathlet:innen: Ragna Debats. Die gebürtige Niederländerin lebt in Spanien, wenn sie nicht gerade die Welt bereist mit Tochter, Mann und Hund. In diesem Podcast nimmt sie uns mit auf ihre Abenteuer auf der ganzen Welt.

Wir beginnen mit ihrem Traum professionelle Reiterin zu werden und arbeiten uns dann peu à peu durch ihre Erlebnisse auf der ganzen Welt.

Wir reden über ihre Trailrunninganfänge, wie  ihr Mann ihrzu ihrem ersten Sponsoring verholfen hat und wie es ist mit Mann, Hund und einem Kleinkind durch die Welt zu reisen.

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Bild: Merrell

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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58 Minuten
Heute wieder mal ordentliche Power hier bei uns zu Gast, denn Kimi Schreiber hat sich eine Stunde Zeit für uns genommen. Sie ist der neue Stern am Trailrunning-Himmel.

In diesem Podcast reden wir über epische Filmmusik beim Laufen, dass der Wunsch mit anderen über Sport zu reden der Startschuss ihrer Trailrunningkarriere war und wie ihr eigenes Gedankenkarussell ihr im Weg steht.

Kimi Schreiber auf Instagram: https://www.instagram.com/kimischreiber/

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Bild: Raphael Weber

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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1 Stunde 8 Minuten
Laura Philipp ist einer der Top-Triathletinnen und kann schon auf eine ganze Reihe an Siegen und Treppchenplatzierungen zurückschauen. Das reicht der selbstbewussten Frau aber noch nicht. Sie will mehr.

Sie nimmt uns in diesem Podcast mit auf ihre Reise von dem ungeduldigen Kind bis hin zu der starken Athletin, die selbstbewusst sagt, dass sie gewinnen will. Ein Gespräch übers falsch Trainieren, Kraulen lernen und warum sie als Jugendliche lieber 60 Kilometer täglich mit dem Rad als mit dem Bus gefahren ist.

Laura Philipp auf Instagram.

Podcast mit Lauras Trainer Philipp Seipp.

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Bild: Laura Philipp

Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

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1 Stunde 7 Minuten
Zink, BCAAs und wie war das noch einmal mit den Vitamin D? Sollte ich wirklich Protein zusätzlich nehmen? Die Supplement-Welt boomt und als Sportler:in kann man schnell den Überblick verlieren und sich fragen was wirklich sinnvoll ist.

Wir haben Ernährungscoach Hannah Willemsen eingeladen und wir klären, welche Supplements für uns Sportler:innen sinnvoll sind, hinter welchen einfach nur ein gutes Marketing stecken und welche drei Supplements Hannah jedem empfehlen würde.

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Bild: Hannah Willemsen

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1 Stunde 17 Minuten
Wer einen effizienten Laufstil hat, spart beim Laufen Kraft und kann somit länger und auch schneller laufen. Klingt logisch, aber wie kommen wir zu einem effizienten Laufstil? Mit den Fingern in den Ohren, sagt Trainer Philipp Seipp, der Profis wie Triathletin Laura Philipp trainiert. Was genau dahintersteckt, warum er seinen sicheren Job als Lehrer für ein Coaching-Leben aufgegeben hat und was er von den Laufstilen der Topstars hält, verrät er Eileen im ACHILLES RUNNING Podcast.

Philipp Seipp bei Instagram.

Kick Ass Sports

Bild: Kick Ass Sports

Musik: The Artisans Beat – Man of the Century

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1 Stunde 7 Minuten
Pflieger... Pflieger? Da klingelt etwas? Ja, Barbara ist die Frau von einem der bekanntesten Marathonläufern Deutschlands: Philipp Pflieger. Sie ist aber so viel mehr als „die Frau von“. Daher erzählt sie in dieser Podcastfolge von ihren eigenen sportlichen Leistungen wie ihrem Marathon in unter drei Stunden. Sie nimmt uns mit in ihre Laufbiografie, wie sie ihr Training mit ihrem anspruchsvollem Vollzeitjob hinbekommt und wie ihre Mutter sie zum Laufen gebracht hat. 

Barbara auf Instagram: https://www.instagram.com/barbara.anna.pflieger/ 

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Musik: The Artisans Beat - Man of the Century

Bild: privat

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1 Stunde 1 Minute
Nach einem Wettkampf reden alle über die Gewinner:innen. Aber wie ist es eigentlich nach einem Lauf als Letzte ins Ziel zu kommen? Mareike gehört zur ACHILLES RUNNING Community und erzählt genau von diesem Moment als sie gesehen hat, dass niemand mehr hinter ihr ist. Sie nimmt uns heute mit in ihre Anfänge als Läuferin, natürlich zu diesem besagten Tag und erzählt uns, warum sie beim Laufen eine Eieruhr in der Hand hatte.

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Bild: privat

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