Soulmamangu - Der Podcast für Achtsamkeit und Selbstfürsorge für Mama‘s Archiv
78 Episoden
17 Minuten
Warum fällt es uns Frauen so schwer für uns selbst zu sorgen? Wie können wir uns davon lösen immer nur funktionieren zu wollen? Und was hat Perfektionismus damit zu tun? Du erfährst heute, warum Selbstfürsorge die Lösung vieler kleiner und großer Probleme ist und warum Selbstfürsorge nichts mit Faulheit zu tun hat? Ich gebe dir Impulse an die Hand, wie du mit kleinen Schritten Selbstfürsorge in deinen Alltag integrierst. https://www.soulmamangu.de/ https://www.instagram.com/sakina.soulmamangu/
5 Minuten
Im Leben geht es nicht um das, WAS wir alles im Alltag schaffen. Auch nicht darum WIEVIEL wir erleben. Es geht darum, dass wir das, was wir machen GENIESSEN können, wirklich fühlen können und Freude dabei empfinden. Mögen die Dinge noch so klein sein - machen wir sie mit Herz, spüren ALLE diese Liebe! And that‘s why I am here. Damit nicht nur ich das fühle, sondern auch DU, teile ich in meinem Podcast meine Herzensgedanken übers Mama sein und Frau sein. Für eine Welt in der wir miteinander und füreinander sind! https://www.soulmamangu.de/ https://www.instagram.com/sakina.soulmamangu/
59 Sekunden
Hi, ich bin Sakina und Achtsamkeitscoach für Mama’s. Mit meinem Podcast, nehme ich dich mit meinen Alltag und teile meine Herzensgedanken zum Thema Mama sein und Frau sein. Meine Mission ist es dir und ganz ganz vielen anderen Mama‘s dabei zu verhelfen Achtsamkeit und Selbstfürsorge zu leben. Für mehr Fülle, Liebe und Leichtigkeit in deinem Alltag. https://www.soulmamangu.de/ https://www.instagram.com/sakina.soulmamangu/
